平时我们会发现自己的身体出现一些小问题，像是嘴角起小水泡，大家应该有这样的经历吧，很多人不知道怎么回事，也是很担心的，如果出现了这样的现象，第一反应应该就是去医院看看怎么回事，是对的，大家应该对自己的身体健康负责，避免一些严重的危害，嘴角起小水泡怎么回事?下面我们看看嘴角起小水泡。

目录 嘴唇起泡注意事项 嘴角长泡怎么办 嘴角起小水泡怎么回事 冬天嘴角起泡是什么原因 如何预防嘴角起泡复发

1嘴唇起泡注意事项

　　1、保证良好的睡眠

　　对于上火，好多适用于睡眠时间少引起的，因而，最好保证良好的睡眠。白天时间逐渐延长，自然界阳气充沛，可以适当晚睡早起，每天晚12点之前入睡，早晨7点起床，这样有利于补充人体内的阳气。因为夜间睡眠时间减少，中午最好增加午睡半小时，没有午睡条件时可以听一些节奏缓慢的音乐或闭目养神，以帮助大脑恢复疲劳，让下午的精力更充足。

　　2、摄取营养、劳逸结合

　　在平时生活的饮食中，必须要注意合理的营养摄取，这样才能更好的进行预防以及治疗。同时在患病期间还应该注意劳逸结合，不要长时间过度疲劳的工作，这样不但工作效率不高，同时还会严重的影响到人体的抵抗力以及免疫力，因此而导致上火症状更加严重。

2嘴角长泡怎么办

　　1、嘴唇起泡，一定要注意这周边的卫生，首先清洗周边，然后使用红霉素药膏进行涂抹，注意千万别把药膏弄入口中，避免误食。

　　2、每天保证一个小时左右喝一杯水，缓解体内的燥热，最好能冲泡点菊花茶喝，不宜喝枸杞茶;

　　3、多吃绿豆、芝麻、莲藕、百合、荞麦等清淡平性的食物，这些都可去火平燥，可以治疗嘴唇起泡的症状。

　　4、 每天要有一定量的水果摄入，如：西红柿、橘子、苹果等，建议每天来一个苹果或者2-3个橘子;

　　5、多吃一些绿色叶子的蔬菜，能够带动肠道蠕动，排除体内的部分热气;

　　6、早餐可以选择煮粗粮粥，能够调节脾胃，缓解体内燥气。

3嘴角起小水泡怎么回事

　　1、上火的症状

　　所谓上火也就是人体阴阳失去平衡后所出现的内热症状，如肝火、肺火、胃火等等都是上火的一种症状;上火的症状有哪些?上火普通常见的症状有牙龈肿痛、咽喉肿痛、鼻塞、喉干沙哑、嘴唇干裂、鼻子出血、头发干枯、心悸难眠、嘴角口腔长泡、皮肤干痒等等。

　　2、口腔溃疡

　　口腔中任何部位都可能被它袭击，一般呈白色凸起的水泡形状，并伴有疼痛感。导致口腔溃疡的原因有很多，比如过敏、感染、疲劳或缺乏维生素等，通常会持续一两周后可以自愈，但如果持续时间长、反复发作的就要及时就医。平时多用淡盐水漱口，可以有效预防口腔溃疡。

　　3、唇疱疹

　　生长在嘴唇或其周围的小水泡，传染性极高，多发于感冒、发烧、月经期等人体抵抗力下降时期。唇疱疹可通过亲吻、与感染者亲密接触或共享餐具传染。虽然唇疱疹在几天之内就能消失，但滋味很不好受，可以用棉花棒蘸一些凡士林涂在上面，并尽量避免风吹日晒。但如果重复发作，需要去医院检查。

4冬天嘴角起泡是什么原因

　　嘴角起泡，是口唇疱疹的表现，它属于一种病毒性皮肤病，是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，中医被称为“上火”。好发于口唇、口角，传染性极高，常由感冒、发热、疲劳，睡眠不足、心情抑郁、紧张焦虑由于发热或机体在某一阶段疲劳过度，体能消耗过大，体内各种营养物质供给不足等因素，致使免疫力下降，使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖，导致嘴角起泡而发病。

　　开始有灼热感，继而群集水泡、糜烂、结痂，病程约一周左右。可复发。除了上火导致起泡外，还有全日照或晒伤、发烧，因急性肠胃炎或其他感染、精神压力或身体、物理刺激嘴唇、经期、寒冷的天气。

　　唇疱疹可通过亲吻、与感染者亲密接触或共享餐具传染。虽然唇疱疹在几天之内就能消失，但滋味很不好受，可以用棉花棒蘸一些凡士林涂在上面，并尽量避免风吹日晒。但如果重复发作，需要去医院检查。

5如何预防嘴角起泡复发

　　1、多喝点水

　　口腔太干会引发烧灼感。一些药物、疾病和放射性治疗都会影响唾液腺体的正常功能。

　　2、多吃蔬菜水果

　　所谓的上火，西医认为是缺乏维生素的原因，而多食用新鲜的蔬菜水果可以有效的补充体内各种维生素，从而缓解上火的症状。

　　3、少食或禁食辛辣刺激性食物

　　凡烟、酒、辛辣刺激性食物等都容易使人上火，从而也容易造成你口腔上火而出现牙龈疼痛等上火的症状，因此，最好能少食或禁食该类食物。

　　4、形成良好的生活规律

　　除了要注意形成良好的饮食习惯外，还要形成良好的生活规律，对于减少上火症状有很大的益处。

　　5、在患处适当使用一些外涂药粉

　　在上火、红肿、疼痛的牙龈处外涂一些西瓜霜、口腔溃疡粉等药粉，对于消除肿痛有特殊功效。