有许多男性都喜欢喝酒，尤其是三五个知己碰到一块儿，推杯换盏是经常的事儿，多数人一喝就多，一多就出现问题，很多人喝酒后出现各种各样的症状，头痛，呕吐，恶心，嗜睡，还有的会出现酒后胃痛的现象，喝酒的时候高兴，喝完了难受，这是常有的事儿，喝酒后胃痛怎么缓解呢?下面小编就为大家介绍一下。

目录 喝酒伤胃后怎么办 酒后呕吐反应大怎么办 喝酒后胃痛怎么缓解呢 酒后第二天心慌怎么办 酒后呼吸困难怎么回事

1喝酒伤胃后怎么办

　　1、吃新鲜葡萄

　　喝酒后吃点葡萄。新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

　　2、酒后吃面条

　　酒后吃些容易消化的食物，比如一碗面条就非常好。还可喝些加入砂糖或蜂蜜的牛奶，既可以促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。饮酒后，尽量多喝些热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒的效果。但不宜过饱。暂时别吃肉和油大的蔬菜以及刺激性食物，如冰箱食物、火锅、麻辣烫都要暂停。

2酒后呕吐反应大怎么办

　　很多人过量喝酒时感觉不到胃肠道的反应，第二天清醒后却会明显感到头痛、烧心、胃痛、胃酸、胃胀、呕吐、食欲差等急性胃肠炎症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒。

　　这种酒后的宿醉，会让肝脏囤集脂肪，现在很多30岁左右的年轻男子患有脂肪肝、酒精肝，或肝上有脂肪颗粒沉淀，都与此密切相关。另外，宿醉还易引起酒精性急性胃炎，导致自律神经平衡失调，引起心跳加速，使血液中水分与电解质平衡失调等，恶劣影响遍及全身。

　　酒后如果呕吐，最好什么都先别吃，但要适量喝白开水。因为此时神经反射很大，越吃越吐。人们酒后醒来最好吃馒头、面条等易消化食物，但不宜过饱。暂时别吃肉和油大的蔬菜以及刺激性食物，如冰箱食物、火锅、麻辣烫都要暂停。

　　现在伏特加+红牛、芝华士+脉动等洋酒的“混搭”，是不少时尚人士的喝法。其实，这些功能饮料不宜兑酒喝，因为它一般含有咖啡因、电解质等，掺兑在酒中饮用，电解质中的钠离子和咖啡因会增加心脏负担，使人感到心慌、胸闷等。

3喝酒后胃痛怎么缓解呢

　　常说酒伤胃，这是大家都知道的常识，是酒后刺激胃黏膜吧，这种情况对胃的伤害很大的，可以吃解酒灵，同时建议您吃点保护胃黏膜的药如硫糖铝。少食酸甜和油炸食物，食物要求细、软、嫩、烂，另外多吃碱性的食品，同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物，还要注意有个好的心情，禁烟酒避免熬夜也很重要。

　　1.酒精对胃粘膜有刺激性，所以要想保养胃最好别喝酒、别抽烟、别吃辛辣刺激性食物;

　　2.千万别空腹喝酒，一定先吃些荤的食物，用油脂把胃粘膜保护一下;

　　3.可以在喝酒前吃“海王金樽”之类的保护胃等东西，当然也有人用“达喜”等，反正是保护胃粘膜的药;

　　4.平时吃饭吃七分饱，不要让胃饿，也不要让它撑;

　　5.喝酒后可以喝些果汁，以缓解对胃的刺激，也可以醒酒;

　　6.喝混酒的话最好别加啤酒，因为啤酒产气后，增加了酒精与胃粘膜的接触面积，加快了酒精的吸收。

　　7.适当喝酒，千万别醉。

4酒后第二天心慌怎么办

　　酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸,胸闷等症状。

　　建议平时要注意饮食,忌酒,忌食辛辣,注意不要过度劳累和熬夜,保持好心情,加强锻炼,提高自身免疫力。

　　适当喝酒对身体是有好处的,但是如果喝酒过量就会对身体造成一定的伤害,酒精还会麻痹大脑,如果长期酗酒还会使得大脑受到损害。而且喝酒过度还会引起酒精肝。另外在醉酒以后也可以考虑喝点蜂蜜水,能够起到一定的解酒的效果。

　　如果发现出现这一类问题的人不必担心,平时应该有节制的去喝酒,做到不酗酒。身体的锻炼也是很重要的,只有免疫力增强了,身体也会变的棒棒的了。

5酒后呼吸困难怎么回事

　　是酒精影响了你的血液循环,会导致心脏供血不足,则出现呼吸困难。

　　由于酒精的剌激,使毛细血管扩张,相对而言,鼻腔的有效通过面积减少,至使让人在呼吸时感到有阻塞的感觉。如果是感冒的前提下,鼻腔粘膜因受到炎性物质的激剌,同样也会发生充血、肿胀,也会减少鼻腔的有效通过面积,两者合二为一,至使鼻腔的有效通过量大为减少,这就是为什么酒后会(特别在感冒的情况下)让人感到鼻子不通畅的原因。

　　如果喝酒过多可能会麻痹神经,出现呼吸困难。如果伴有胸口疼,或者心悸,心律失常等症状,应该是心脏疾病最好是检查一下。平时注意劳逸结合,尽量少喝酒,可以做心电图还有胸透检查一下。可以服用一些活血化瘀的药物治疗,比如丹参片,三七片等。

　　如果只有喝酒时出现呼吸困难,平时上楼上坡,剧烈活动无不适感,有可能是酒精过敏,或者是对酒里的某种成分过敏。以后要远离这类酒。