喝完酒没事的不算英雄，喝完酒第二天还没事的才是好汉！

很多人喝酒都是后反劲，第二天头疼头晕还是小事，反胃、恶心，各种不舒服，就像生了一场大病。为什么人喝酒后第二天回出现这些胃部不适呢？

都说酒大伤肝，其实酒大最先伤胃，酒精对胃是有很大的伤害的，特别是烈性酒，或是酒精度高的白酒，如果有胃炎的话，第二天恶心反胃的症状会更强烈。

对于一次性的酒后胃部不适，可以用5ml苏子油搅拌100ml酸奶食用，酸奶可中和胃酸，保护胃粘膜。不仅能养胃，还能形成保护膜，减少酒精对胃的伤害。和苏子油一起食用，可以形成水溶性脂蛋白，更易被人体吸收，同时苏子油富含α-亚麻酸，是可以促进肝脏细胞修复的，可以保肝护胃同时进行。

对于经常性的酒后胃部不适，应考虑胃部病变，是不是已经形成了胃炎、胃溃疡等。除了及时就诊确诊之外，平时可用蒲公英根和玫瑰花按照7:1的比例制成蒲公英玫瑰茶饮用。蒲公英是很好的抗菌消炎的天然良药，特别是蒲公英根，药效更好。

蒲公英对胃病的致病菌幽门螺杆菌有抑制杀灭作用，但药性偏凉，搭配玫瑰后，药效温和，几乎适宜所有人群，且玫瑰有疏肝理气、暖胃消食的作用，两者搭配饮用，对胃病有很好的缓解治疗作用。