尿失禁

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尿失禁

2024-07-09 09:31| 来源: 网络整理| 查看: 265

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尿失禁,即丧失膀胱控制,是一个常见并经常令人尴尬的问题。严重程度从咳嗽或打喷嚏时偶尔漏尿到突然有强烈的排尿冲动(以至于等不及上厕所)。

尽管随着年龄的增长,尿失禁的发生频率更高,但年龄增长不一定会出现尿失禁。如果尿失禁影响到您的日常活动,请立即就医。对大多数人来说,简单的生活方式和饮食调整或医疗护理可以治疗尿失禁的症状。

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很多人出现过偶尔的少量漏尿。其他人可能更频繁地少量到中等量漏尿。

尿失禁的类型包括:

压力性尿失禁。当您因咳嗽、打喷嚏、大笑、运动或提起重物对膀胱施压时,发生漏尿。 急迫性尿失禁。强烈的排尿冲动骤至,接着就是非自主性尿失禁。您可能需要频繁排尿,包括整个夜间。急迫性尿失禁可能由小状况(如感染)引起,也可能由神经障碍或糖尿病等更严重的医疗状况引起。 充溢性尿失禁。出现频繁或持续滴尿,原因是膀胱没有完全排空。 功能性尿失禁。身体损害或精神损害阻碍您及时上厕所。例如,严重关节炎患者可能无法足够快地解开裤子。 混合型尿失禁。发生不止一种尿失禁,通常同时出现压力性尿失禁和急迫性尿失禁。 何时就医

与医生讨论尿失禁可能会让您感到不自在。但如果尿失禁频繁发生或者影响到您的生活质量,则一定要就医,因为尿失禁可能会:

致使您约束自己的活动并限制自己的社交互动 对您的生活质量造成负面影响 增大老年人跌倒的风险,因为他们着急去厕所 提示一种更严重的基础医疗状况 申请预约 病因 女性泌尿系统 女性泌尿系统

泌尿系统包括肾脏、输尿管、膀胱和尿道。泌尿系统通过尿液将体内的废物排出。肾脏位于上腹部后方。肾脏过滤血液中的废物和液体并产生尿液。尿液通过狭窄的管道从肾脏流向膀胱。这些管道称为输尿管。膀胱储存尿液,直到需要排尿时。尿液通过另一个称为尿道的小管道离开身体。

男性泌尿系统 男性泌尿系统

泌尿系统包括肾脏、输尿管、膀胱和尿道。泌尿系统通过尿液将体内的废物排出。肾脏位于上腹部后方。肾脏过滤血液中的废物和液体并产生尿液。尿液通过狭窄的管道从肾脏流向膀胱。这些管道称为输尿管。膀胱储存尿液,直到需要排尿时。尿液通过另一个称为尿道的小管道离开身体。

日常习惯、基本医疗状况或身体问题都可能导致尿失禁。让您的医生进行彻底评估,帮助确定尿失禁的原因。

短暂尿失禁

某些饮料、食物和药物可能就像利尿药,会刺激膀胱、增加尿量,这些手术包括:

酒精 咖啡因 碳酸饮料和苏打水 人造甜味剂 巧克力 辣椒 较辣、较甜或较酸的食物,特别是柑橘类水果 心脏和血压药物、镇静剂、肌肉松弛剂 大剂量维生素 C

尿失禁也可能由易于治疗的医疗状况引起,例如:

尿路感染。感染可能会刺激膀胱,产生强烈的排尿冲动,有时会导致失禁。 便秘。直肠位于膀胱附近,这两者共用很多神经。直肠中又硬又紧的粪便会让这些神经过度活跃,加重尿频。 持续性尿失禁

一些基本的身体问题或变化也可能让尿失禁成为持续性状况,例如:

怀孕。激素改变和胎儿体重增加可能导致压力性尿失禁。 分娩。阴道分娩可能减弱控制膀胱所需的肌肉,并损害膀胱神经和支持组织,导致骨盆下垂(脱垂)。脱垂后,膀胱、子宫、直肠或小肠可能从通常的位置下移,并突入阴道。失禁可能与这种突入有关。 年龄带来的变化。膀胱肌肉衰老可能会使膀胱储尿能力下降。随着年龄的增长,不自觉的膀胱反复收缩也变得更频繁。 绝经。女性绝经后,雌激素下降,而雌激素能帮助维持膀胱内膜和尿道健康。这些组织的退化可能加剧失禁。 前列腺肿大。特别是年长的男性,失禁往往是由于前列腺肿大这种良性前列腺增生状况所致。 前列腺癌。对男性而言,压力性尿失禁或急迫性尿失禁可能和未经治疗的前列腺癌有关。但更多时候,失禁是前列腺癌治疗的副作用。 梗塞。尿路上任何部位的肿瘤都可能阻塞正常尿流,导致充溢性尿失禁。尿路结石是在膀胱内形成、像坚硬石块的物质,其有时会导致漏尿。 神经障碍。多发性硬化症、帕金森病、卒中、脑肿瘤或脊髓损伤都可能会干预控制膀胱的神经信号,导致尿失禁。 风险因素

增加尿失禁风险的因素包括:

性别。女性更容易患压力性尿失禁。这种差异源自女性怀孕、分娩、绝经和正常女性结构。但前列腺有问题的男性发生尿急和溢出性尿失禁的风险会升高。 年龄。膀胱和尿道的肌肉会随着年龄的增加失去一些力量。随着年龄的增加,膀胱可能容纳的尿量会减少,发生不自主排尿的风险也会增加。 超重。体重超重会增加对膀胱和周围肌肉的压力,削弱膀胱和周围肌肉的力量,导致在咳嗽或打喷嚏时有尿液漏出。 抽烟。烟草使用可能会增加尿失禁的风险。 家族史。如果直系亲属患有尿失禁,特别是急迫性尿失禁,则患此状况的风险会更高。 一些疾病。神经系统疾病或糖尿病可能会增加尿失禁风险。 并发症

慢性尿失禁的并发症包括:

皮肤问题。持续潮湿的皮肤可能会出现皮疹、皮肤感染和疮。 尿路感染。失禁会增加反复出现尿路感染的风险。 对您个人生活的影响。尿失禁可能会影响社交、工作和人际关系。 预防

尿失禁并不是总能预防。但是,为了降低您患尿失禁的风险,您可以:

保持健康体重 进行盆底练习 避免咖啡因、酒精和酸性食物等膀胱刺激物 摄入更多纤维以防止便秘,便秘也是尿失禁的原因 不要抽烟,或者如果您吸烟,请寻求戒烟帮助

来自妙佑医疗国际员工

在 Mayo Clinic 治疗

申请预约 诊断与治疗 Feb. 09, 2023 打印 Lucacz ES. Evaluation of urinary incontinence in females. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Jan. 10, 2021. South-Paul JE, et al., eds. Urinary incontinence. In: Current Diagnosis & Treatment: Family Medicine. 5th ed. McGraw Hill; 2020. https://accessmedicine.mhmedical.com. Accessed Jan. 10, 2021. AskMayoExpert. Female urinary incontinence and voiding dysfunction (adult). Mayo Clinic. 2019. AskMayoExpert. Male urinary incontinence. Mayo Clinic. 2019. McAninch JW, et al., eds. Urinary incontinence. In: Smith & Tanagho's General Urology. 19th ed. McGraw Hill; 2020. https://accessmedicine.mhmedical.com. Accessed Jan. 10, 2021. Definitions and facts for bladder control problems (urinary incontinence). National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-control-problems/definition-facts. Accessed Jan. 10, 2021. Lucacz ES. Treatment of incontinence in females. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Jan. 10, 2021. Frawley J, et al. Complementary and conventional health-care utilization among young Australian women with urinary incontinence. Urology. 2017; doi:10.1016/j.urology.2016.07.060. Liu B, et al. Electroacupuncture versus pelvic floor muscle training plus solifenacin for women with mixed urinary incontinence: A randomized noninferiority trial. Mayo Clinic Proceedings. 2019; doi:10.1016/j.mayocp.2018.07.021. Wieland LS, et al. Yoga for treating urinary incontinence in women. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2019; doi:10.1002/14651858.CD012668.pub2. Berlowitz D. Prevention of pressure-induced skin and soft tissue injury. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Jan. 10, 2021. What is urinary incontinence? Urology Care Foundation. https://www.urologyhealth.org/urologic-conditions/urinary-incontinence. Accessed Jan. 10, 2021. Ziegelmann MJ, et al. The impact of prior urethral sling on artificial urinary sphincter outcomes. Canadian Urological Association Journal. 2016;10:405. Warner KJ. Allscripts EPSi. Mayo Clinic. Jan. 10, 2021. 相关 女性压力性尿失禁的手术治疗 子宫托的类型 成人尿床:让您担心? 盆底肌 盆底肌 经闭孔悬吊术 耻骨后吊带 膀胱控制:生活方式策略 膀胱控制问题:如何寻求治疗 膀胱控制问题:用药 膀胱颈悬吊术 骶神经刺激器 相关医疗程序 尿液分析 膀胱镜检查 超声波检查 Mayo Clinic 新闻 Science Saturday: Early research toward a cell-free solution for stress urinary incontinence Dec. 10, 2022, 12:00 p.m. CDT Treatment options for men with urinary leakage Oct. 20, 2022, 01:45 p.m. CDT 产品与服务 书籍:《妙佑医疗国际健康老龄化》 书籍:《妙佑医疗国际失禁症医护指南》 书籍:《绝经期新规》 妙佑医疗国际商店提供的失禁产品 在《美国新闻与世界报道》2023-2024 年度全美最佳泌尿科医院评选中,妙佑医疗国际明尼苏达州罗切斯特院区名列前茅。 了解更多关于这一最高荣誉的信息 尿失禁症状与病因诊断与治疗医生与科室在 Mayo Clinic 治疗


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