决明子泡水喝的效果是清肝明目、润肠通便。本品苦寒，入肝、肾、大肠经，既可以清肝火，又可以补益肾阴。肝开窍于目，瞳仁属于肾，所以决明子茶既可以治疗肝火旺引起的目赤肿痛，也可以治疗肝肾阴虚引起的视物不清、眼睛昏花患者。决明子茶的润肠通便效果多用于治疗胃肠道燥热引起的便秘。注意，脾虚腹泻患者避免使用。决明子茶可以辅助降低血压和血脂，老年患者不建议长时间使用决明子茶，容易耗伤气血。