早上喝什么果汁减肥最快 |
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早上可以喝以下果汁减肥最快,第一种,菠萝汁,菠萝汁中含有大量的蛋白分解素,有助于蛋白质的消化,还可以减肥。第二种,奇异果汁,含有大量的维他命C,可以消除疲劳,有助于防治便秘,达到减肥的功效。第三种,西瓜汁,具有利尿消肿的功效,消除水肿,帮助消化。有助于排出体内多余的水分,具有减肥的作用。第四种,柠檬汁,能够促进人体的热量代谢,促进胃肠道系统的蠕动功能,具有减肥降脂的作用。 |
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