吃太咸时出现口渴肯定要多喝水，多喝一些清水自然就会缓解口渴。因为吃太咸时造成口渴的原因，主要是...

罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/01/05播放(29237)

"吃咸了就会造成口渴，因为吃咸了就是盐也就是钠摄入过多，而体内具有保存钠的机制，通过醛固酮、肾上腺分泌的激素来帮助保钠。同时钠和水不能分离，如果吃咸了以后，就会体会明显的口渴，这个时候需要补充水。因为钠摄入以后，造成血浆渗透压增加，会刺激的口渴中枢让自己不断的进水，也可以刺激下丘脑分泌一种特殊的激素，叫抗利尿激素，使得尿液当中的水减少，这样把水也保住，防止体内钠过多，带来高钠血症。如果摄入的盐比较多，都有体会喝水多，但是尿并不一定排的多，这是由于抗利尿激素分泌增加。在血液当中，钠和水都增加，在血管当中容量就会增加，带来血管壁的张力增加引起血压增高，因此要注意一定要饮食不要太口重，盐摄入过多，增加高血压的机会。同时高血压的患者再进行治疗七天，服用各种的降压药，如果不注意盐的摄入会带来口渴，同时也会增加血压增高，也抵消降压药的效果。因此吃咸了以后口渴，当时应该适当饮水。但是以后一定要注意，尽量避免盐摄入过多，通常建议每天的盐摄入不要超过6g。"

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/05/28收听(30840)

如果偶尔一次吃得过咸，多饮水可以使情况得以缓解和改善。如果长期口重，每天摄入的盐分较多，要从根...

朱航│中国人民解放军总医院

2023/01/21播放(94970)

饮食过咸的危害如下：

1、高血压：主要是盐摄入过多、钠吸收增加，而钠吸收增加可以引...

刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/08/28播放(35152)

一般吃的太咸就是指吃盐太多，盐里面的主要成分是钠，所以吃太咸主要的危害是钠摄入过多。钠过多对身...

蔡晶晶│北京大学人民医院

2023/02/12播放(52656)

"出现口渴喝水也不解渴的情况，在临床上首先考虑会不会患有糖尿病，因为机体血糖过高会引起渗透性的利尿，从而导致体内水分丢失过多，使机体处于缺水状态，所以会出现总是口渴的症状。如果是这种情况要解除口渴，特别是如果明确患有糖尿病，一定要把血糖控制在合理的水平，才能够解除渗透性利尿的情况，这样自然而然的口干症状也会得到缓解。另外一个就是考虑尿崩症，这种患者临床上也会表现难以耐受的口干、口渴，同时会有大量排尿，排出低比重的尿。如果要明确这种疾病，则需要到医院完善相关的检查才能确诊。"

邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院

2019/08/19收听(57730)

不管男性、女性，年龄大、年龄小，如果总是感觉口渴，想喝水，喝完水以后还是不解渴，要除外下面几个...

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/06/06播放(52090)

吃的太咸就是吃盐过多，盐的主要成分是氯化钠，所以吃的太咸就会导致钠摄入过多。WHO建议钠的摄入量为每日低于6g，长期钠摄入过多的危害有以下几点：一、高血压，钠可以直接刺激血管导致血压升高，钠摄入过高会导致钾流失增加，钠钾比例失衡也会影响血压上升。二、钠增加会导致体内钙流失增多，钙流失增多会导致骨量减少，甚至骨质疏松。三、钠摄入过多也会使饮水过多，导致血容量增加，会增加心脏和肾脏的负担。四、研究显示长期摄入钠过多可以增加萎缩性胃炎、胃癌的发生率。

王开芹│滕州市中心人民医院

2019/09/17收听(47578)

目前提倡健康饮食，其中的重要标准就是低盐饮食。这点对于心血管病病人来说尤为重要，长期吃得太咸，钠盐摄入过多，会导致血压的升高，长期血压升高，会导致动脉粥样硬化的发生发展，最终容易出现心脑血管疾病。对于心衰的患者，钠盐摄入过多，会增加水钠潴留的风险，体重增加，容易出现浮肿，最后会发展成心衰反复的发作。因此心血管病，尤其是高血压、心衰、冠心病的患者都提倡低盐饮食，低盐饮食按照WHO健康饮食的标准，推荐每人每天钠盐的摄入量

张妮│北京医院

2020/04/16收听(81898)

中国居民膳食指南建议成年人每天盐的摄入量不超过6g，调查研究发现我国居民大约有60%以上，每日盐的摄入量超标。进食过多钠会导致高血压，高血压患者在治疗过程当中如果继续高盐饮食，还会降低降压药物的疗效。除此以外，高盐饮食还会引起骨质疏松。过多的摄入食盐还会刺激胃黏膜，导致胃黏膜细胞的分裂，增加形成胃癌的几率。需要注意某些隐形盐的摄入，包括各种咸菜、薯片、饼干、干果、零食，还有一些肉类的加工食品，例如火腿肠，这些食物当中的盐分都非常高，在生活中要尽量少食用。

王西凤│首都医科大学宣武医院

2020/09/02收听(83494)

"口渴喝水较多，首先要明确具体的病因，如为大量恶心、呕吐或者腹泻的患者后出现口渴，则考虑有效血容量不足所致，应给予适当的补液对症治疗。如果患者存在血糖的问题，如空腹血糖＞7mmol\/L，或餐后血糖超过11.1mmol\/L，则考虑存在糖尿病，糖尿病也可以出现口干、口渴、饮水增加并伴有体重的下降，并有多饮、多食、多尿的情况。另外还要注意有无风湿免疫相关的疾病，例如干燥综合征等，需要明确病因，给予干燥综合征等对症治疗。"

侯秀峰│锦州市中心医院

2018/10/29收听(30786)

口渴如果喝水仍然不解渴，时间长影响生活质量，应该及时就诊于内分泌专科，在医生的帮助下排查原因。...

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/05/31播放(26654)

"总是口渴，喝水也不解渴常见于以下两个原因：第一种原因，甲状腺功能亢进症，这类疾病通常以口干渴、多食易饥、多尿、体重减轻等三多一少的症状，还会伴有心烦易怒、怕热多汗等症状。去医院检查甲状腺功能时发现T3、T4升高，TSH降低。第二种原因，糖尿病，糖尿病除去有口干、口渴以外，还容易有多食、多尿、体重减轻这类三多一少的症状，这时需要到医院内分泌科进行糖耐量测定，以排除糖尿病。"

李吉庆│海南省中医院

2019/11/11收听(29152)

口渴的原因有很多种，如果说中枢系统出了问题，老是会觉得渴，但是实际上是不缺水的，也没有出现口干的情况，还有免疫性的疾病叫做干燥综合征，这种情况也会出现口渴的情况，但不仅仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如眼睑结膜干燥或者皮肤粘膜的干燥等。这种情况就需要到医院去检查就诊，另外糖尿病的患者也会出现口渴的情况，如果糖尿病诊断明确，除了口渴之外，还有其他的一些症状，比如多饮、多食、多尿，需要到医院测三天的空腹血糖就可以明确是否为糖尿病，如果明确，需要到医院的内分泌科进行进一步的诊治。另外，如果查了各种原因都正常，考虑不是器质性的问题，是功能性的问题，可以用一些中成的药物对症治疗，中医上叫做阴虚火旺，采用菊花、麦冬、沙参泡水喝，治疗效果还是非常好的。

张艳凯│开封市中心医院

2018/05/11收听(94412)

"患者如果总是口渴，而且喝水不能缓解，需要测血糖，会不会有糖尿病，血糖过高引起口渴，因为血糖过高引起渗透性利尿，体内的水分主要经尿道排出，所以机体是缺水状态，总会有口渴的症状。要解除口渴的症状，患者如果有糖尿病，要将血糖控制到合理水平，解除渗透性利尿的情况，口干的症状会相应缓解。在内分泌方面还会考虑另外一个疾病，就是尿崩症，这种患者会表现难以耐受的口干、口渴，会有大量排尿，排出低比重的尿，需要明确是不是有尿崩症，需要完善相关试验明确诊断。"

高岩│中日友好医院

2019/06/12收听(67714)

造成口干的原因包括糖尿病、尿崩症、唾液腺分泌功能障碍、精神性烦渴等因素。糖尿病造成口干的原因是血糖过高，超过肾糖阈，在丢失葡萄糖的同时带走大量的水分，造成身体脱水，这种情况称为渗透性利尿。尿崩症包括肾性尿崩症和中枢性尿崩症，肾性尿崩症是肾小管重吸收障碍造成的，中枢性尿崩症是抗利尿激素分泌障碍造成的，需要进行禁水加压试验诊断。唾液腺分泌功能障碍，如干燥综合征，老年人唾液腺分泌功能下降也是常见原因。如果排除了以上原因，要考虑精神性烦渴，曾经受到精神刺激或长期焦虑的患者，应该考虑这种情况，进食含盐食物较多也会造成口干。

赵建群│济南市中医医院

2019/09/17收听(38874)

孕妇口渴时，推荐饮用白开水，白开水对孕妇而言有以下几种好处：

1、缓解血液高凝状态...

杨丽│湖南省人民医院

2023/01/15播放(85804)

口渴喝水不能解渴主要有下列原因，具体如下：

1、高血糖：对于糖尿病状态，高血糖时高...

韩文霞│山东省立医院

2023/12/19播放(40897)

孕期吃得太咸，常见危害如下：

1、水钠潴留和电解质失衡：吃得太咸，钠摄入过多，造成...

陈哲│北京大学人民医院

2023/03/19播放(79580)

"长期吃太咸有多种危害，比较常见的有以下几种：1、反复太咸的食物刺激口腔黏膜，容易导致口腔的溃疡；2、刺激咽喉后，容易导致慢性的咽炎、咳嗽等症状；3、长期吃的太咸会刺激胃的黏膜，从而导致胃炎、胃糜烂，甚至溃疡等疾病；4、长期吃的太咸会损伤肾脏，引起肾脏疾病；5、最常见的吃的太咸会导致高血压，如果患者患有高血压，还容易导致高血压不降，更容易导致心脑血管疾病。因此；吃饭不能吃太咸，每天应该限制盐的摄入，尤其有高血压、心脑血管疾病的患者，更应该减轻盐的用量。"

李阳光│黑龙江省中医院

2019/03/22收听(57494)