2022-03-27 09:27| 来源: 网络整理| 查看: 265
喉咙痛,避免大热大荤,辛辣刺激,干硬难以消化等食物。宜清淡饮食,如各种粥类,白粥,小米粥南瓜粥,皮蛋廋肉粥,青菜粥等都非常不错。还有各种汤类如冬瓜排骨汤,菊叶蛋汤,西红柿蛋汤,绿豆汤等也很好,菜类可搭配清炒过凉拌苦瓜,蒸蛋羹,西芹百合等。另外需要多吃水果。如西瓜,香蕉,苹果,梨子等清火排毒类的水果。