2、气息的作用

声乐演唱的关键在于演唱者的发声技巧。人体参与发声的主要器官是声带，同时也需要其他器官的辅助。

由于口腔和鼻腔互相连通，因此唱歌也需要口腔、胸腔和鼻腔产生共鸣，才能够取得好的效果。

声乐演唱过程中呼吸的把控和调节具有至关重要的作用。演唱者需要结合自身的训练方式，自主调节呼吸的深浅、频率及长短，做到气息深而不僵，灵活自如地进行气息的切换。

在换气时，吸气的方式也很关键。一般来说，口和鼻同时吸气的换气方式能够达到较为理想的演唱效果。

另外，演唱者在表演过程中时刻保持良好的吸气状态也能够有效提升演唱的水平，让腰腹部肌肉群感受到力量的支撑，同时小腹下压或者想象抬重物的感觉，从而找到气息的准确支撑位置。

（一）声乐演唱中气息的重要性

在歌唱中气息的运用非常重要，正如上文所说的，气息是歌唱的源泉。 气息和声带接触后才有了声音，所以说，气息是控制声音的重要枢纽之一。会不会科学的运用呼吸唱歌，是唱好歌的关键之一。气息作为声乐演唱的源动力，是发声的根本源头。通晓音律的歌唱者，能过做到有效地控制气息，如果气息把握得当，演唱效果就比较好，能够达到圆润通畅；反之，如果气息处理不到位，不仅不能达到好的效果，严重者还会破坏声乐作品的艺术性和渲染力。有效控制气息，能够协调呼气、吸气这一对动作，根据发声的基本要求和作品的情绪需要，输出不同效果的声音。不同的声音效果，对气息的控制也要作出相应调整，有高低、强弱和快慢的区别，这些都需要很好的运用气息。所以，控制好气息是掌握音乐演唱技巧的难点之一。同时，要想使演唱技巧有一定的突破，也需要加强对气息的练习。

（二）气息与发声和音色的关系

在气流和声带的有效摩擦下产生了振动，声带振动又发出了声音。因此，气息量的大小与声音的持久与否有着不可分割的关系。在歌唱过程中，不同生理素质的人的声音，力度和音量都是不同的，因此不能苛求。良好的声音是建立在良好的气息基础上的。比如，建立在气息基础上的声音就好比是篮球着地，是有弹性的。而没有气息的声音，好比是铅球着地，声音是沉闷而僵硬的。许多人在唱歌时对喉头的依赖性比较强。其实解决这一问题的关键在于解决气息的问题。当气息运用恰当并逐步形成支点以后，高音就可以获得比较有利的支持，这样的话，喉头部分就可以获得解放，逐步松弛下来。

发声以气息为基础，由于气和声带接触的不同决定着声音不同的色彩。通常来说，“先出声，后出气”，气息决定着声音的走向，气息的比例小于声音的比例，声带闭合的比较严密，声音坚韧而有耐力。“先出气，再出声”一般而言，这种情况气息的比例大于声音的比例，声音的质感稍微差一些，声音色彩具有“暗”而“虚”的特点，也就是我们常说的漏气。可以说，有效的控制的漏点气，能使声音相对明亮和柔和。所以，在演唱中，巧妙地控制气息和声音，能够调节声音的明暗与柔和度。可见，气息是有效控制声音音色的重要因素之一，在歌曲的处理中，也通常通过气息的调节来随时控制音色和音质。

（三）气息与情感的关系

在声乐演唱中，不仅要注重发声和演唱的技巧，同时也要注重声音所表达的魅力及作品的情绪。声音表达的魅力即音乐的情感，情感好比是音乐的灵魂，如果只会演唱而不能充分表达音乐情感，那么这样的音乐就是没有灵魂的音乐。所以，完美的音乐应该是演唱技巧和音乐情感的完美统一。好的声乐作品，可以通过演唱者高超的表现技巧，展现出生活中各种情绪的表达。这就要求演唱者既要娴熟地通过演唱技巧表达音乐，同时也要把气息的控制掌握的比较娴熟，这样才能把音乐表现的更有生命力和张力。一个优秀的声乐演唱者既有扎实的音乐功底，也应该有控制气息的能力。而且，对气息的控制不是完全相同的，应该根据音乐的不同和表达情感的不同而采取不同的气息控制。

下面给大家送上气息练习小技巧和示范：

(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”

其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。

(三)“深吸慢呼长音练习”

经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。

(四)“托气断音练习”

这是声、气各半练习。双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，练好这些，就算是把声乐的基本功练好了。

下面给大家送上气息练习小技巧和示范：

不同的呼吸方法，会让各个发声腔体的形状不同，也就会发出不同的声音效果，主要的呼吸方法有以下几种：

1、

锁骨式呼吸

吸气时肩膀举高，呼气时膀子放下，肺部上小下大(耸肩)，这样的呼吸方法吸气量较 小，说话时用此办法呼吸无效率。这是错误的呼吸方法，而且不适合用于唱歌。

2、

胸式呼吸

吸气时胸部向外扩大，呼气时胸部向内缩短，吸气量居中。大部分没学过唱歌技巧的朋友都会用此种方法来唱歌，其实这种方法还是错误的，它支持不了长音。

3、

腹式呼吸

吸气时腹部会向下向外推，而呼气时，腹部会向上向内收。这是一种使用腹部肌肉的缩短而加压的一种深呼吸，可使吸气量大增，呼吸深度高。腹部肌肉缩短，加大腹压，腹压使膈肌向上推移，添加胸腔压力，从而使肺脏中空气呼出有力。腹式呼吸比以上两种方法要好很多，但是此种方法控制气息不是很灵活，声音容易僵硬。

4、

胸腹式呼吸

即是胸式呼吸和腹式呼吸相结合，胸肺部和腹部间有横膈膜，呼吸是通过横膈膜来控制的。若吸气时能使用到横膈膜，可使吸气量更大，气息的运用较灵活，个人比较推荐用胸腹式呼吸的方法来唱歌。

了解完主要的呼吸方法我们知道，最正确的呼吸方法的胸腹式呼吸，那有什么方法可以练习这种呼吸方法呢？

1、 软口盖练习法

最常见的是“闭口打哈欠”，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气、呼气。

2、压腹数数法

平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数。这是对气息输出作强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。做这个练习时，开始阶段压的书可少些，逐渐增加，即循序渐进。为了不占有工作中的时间，可利用睡前做这个练习。

3、气声数数法

先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数，就像是说悄悄话一样。和压腹数数法一样，在开始阶段可数得少一点。不过应注意，数数时尽量不撒气、不漏气。

4、跑步背诗法

平时跑步出现轻微气喘时，可背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行，并肩小跑，一句接一句地背下去。背诵时，要尽量控制不出现喘息声；一首诗背完后，要调节呼吸，然后再继续进行。此外，还需注意的是，激烈运动时不可进行此项训练。

5、偷气换气法

选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读下去；在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定最佳换气处。所谓“偷气”，是指不要边发声边吸气，而是要用极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流。而换气，宜口鼻并用，以鼻为主，掌握时间差，使气流充沛有力。

6、狗喘气法

狗喘气是一个非常实用的气息练习，可以练肺活量、横膈膜力量等，虽然练习时很有画面感，但是只要有效果咱都得试试嘛~

大家都看过狗热的时候，伸出舌头，在那里哈哈哈~~的，我们练习的时候同样伸出舌头，学狗哈哈哈哈~~快速的、有力的，只有你的肚子在不停的收缩，你的胸口是相对稳定的，你就会感觉你的肚子是一个泵，不断的发力往嘴巴送。这样的练习对肺活量的提高有很大的帮助。

气息练习是一个坚持的过程，只有坚持不懈的练习，才能改善唱歌过程中气息不稳、不足的问题，小唱也希望这些气息练习的技巧可以帮助到热爱唱歌的亲们哟~

以上内容综合自：花生优学、唱歌技巧公开课、歌唱艺苑、高端声乐、中国好音乐

声音的彼岸，就是心灵的故乡，这里是声音的行者。不经意间写下的一段感悟，被很多老师和朋友喜欢，很开心但是不惊讶。因为能够喜欢这句话的人，内心一定跟我有着一样笃定的热爱。

我们的作品表达和我们的传播都有目的，最终能不能成为自己心中所愿所想的样子，则象一个彼岸，永远等待我们抵达。

而故乡，是温馨和心灵的守望，想到它就是暖暖的。那么回到声音，不也是？永远想要抵达，永远在路上追寻，也一直盼望着心灵深处的感动与共鸣！

当声音抵达彼岸，让心灵遇见故乡，那么你就是声音的行者！返回搜狐，查看更多