上火不能吃什么水果 |
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上火不能吃以下水果: 1.榴莲 榴莲性热而滞,是一种典型的热带水果。而且其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而加重上火。上火的时候不能吃榴莲,不然容易导致身体燥热,加重口干舌燥、便秘、口腔溃疡、咽喉肿痛等上火的表现。 2.荔枝 荔枝性温,阴虚火旺者慎服,故中医辨证属于阴虚不足、虚火偏旺体质的人不宜食用,民间也有“一颗荔枝三把火”之说,所以上火期间,不要再吃荔枝了,以免“火上加火”。 3.龙眼 龙眼其实就是新鲜桂圆,属于容易上火的水果。如果是属于心肺火盛的人,过量食用,容易攻火上身,生湿热,加重上火症状。 4.菠萝 菠萝属于热性水果,吃多了会上火。尤其是在气候干燥的季节,人们体内易生燥热,此时吃菠萝更容易引起人体上火。 |
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