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我们是全能型宝宝！！！

健康、自信、多技能

我们做朋友吧！！！

“哈咪咕噜”

是引进美国“少儿体适能”项目

自创品牌

少儿体适能

体适能是身体基本能力，是我们可应付日常生活，具备免疫力、运动能力、环境适应能力，包括十项基本要素：身体组成、肌力、耐力、爆发力、速度、敏捷性、平衡、协调、心肺适能、柔软度。

在国外，体适能概念已经深入人心，部分研究机构针对儿童的特点，提出了儿童体适能的概念，它是指体适能训练结合儿童爱玩的天性，不再局限于运动的形式，把运动融入玩乐之中，通过合理的运动量以增强儿童的体适能。

Ⅰ. “哈咪咕噜”是培养孩子冷静分析、沉着应对重大突发事件的心理素质课程！

Ⅱ. “哈咪咕噜”是教会孩子安全自救、危险防范、自我保全的安防实操课程！

Ⅲ. “哈咪咕噜”是促进孩子骨骼发育、提升肌力、强化攀爬跳跃、游跑平衡和柔韧改善的体能锻炼课程！

Ⅳ. “哈咪咕噜”是鼓励孩子不断创新、大胆突破、勇于尝试的逻辑思维课程！

Ⅴ.“哈咪咕噜”是告诉孩子相互配合、借力攀升、协同共赢的集体意识和团队合作课程！

Ⅵ.“哈咪咕噜”是塑造坚韧不拔、忍耐克己、不惧困难、崇尚礼义廉耻的贵族精神培养课程！

Ⅶ.“哈咪咕噜”是让孩子不挑食、不生病、不迷恋电子设备，促使身体强健、大脑发达的健康生活习惯养成课程！

Ⅷ. “哈咪咕噜”是每一个爱孩子、疼孩子，重视下一代健康、卓越、强大的父母、家庭，以及培训机构、教育场所必备必参加的少儿体适能益智脑开发课程！

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我可以让你更加健康地成长

结交好朋友，趣味过童年

这是体适能要素中最重要的一项，包括心脏、肺脏、血管及血液等组织系统的机能。根据研究证实，长时间的有氧运动训练，可以有效的提升心肺适能，改善生活质量。

心肺适能

肌肉适能是体适能的基本要素之一，包含两部份，暨肌力与肌耐力，所谓肌力乃指肌肉一次能发出的最大力量；而肌耐力指的是某一部份的肌肉或肌群从事反复收缩动作的一种耐久能力，或肌肉维持某一固定用力动作持久的时间。

肌肉适能

柔软度指人体关节可活动的最大范围。影响柔软度的除了关节本身外，尚有肌肉、肌腱、韧带及软骨组织等。具有较佳的柔软度，可使运动时效率好，增加协调性及减少运动伤害的发生。

柔软度

身体组成指身体内的脂肪百分比。体内脂肪分为两类：一类为必要性脂肪，如骨髓、内脏、肌肉及中枢神经系统等周边脂肪，此类脂肪若缺乏，则可能会影响身体生理机能之运转。另一类脂肪，为储存性脂肪，是人体肥胖的主凶。

身体组成

平衡性

灵敏性

协调性

根据不同孩子的体质

哈咪咕噜推出针对性课程

少儿体适能的概念最早是国外提出的，在国外已经深受很多家庭的重视，因为少儿体适能涵盖了孩子从幼儿时期到青少年时期成长的各个阶段生理学特征以及年龄性别差的纵观，体适能针对儿童各个年龄阶段的运动方法、健康饮食、伤害预防、辅助性训练有趣味性，可以帮助少儿养成良好的运动习惯和健康的饮食生活方式。体适能的目的是令身体的具有良好的协调性，减少脂肪在体内的储存，能够有效的预防由于体弱引起的疾病，提高孩子的记忆力和专注力。

哈咪咕噜

带给你的

增强身体素质，提高体适能商

刺激感觉神经，促进大脑发育

调节身体，养成良好习惯

※ 课程实施三大目标重点：

※ 课程设计两大因素：

如：瞬间力、持久力、距离感、平衡感、敏捷性、灵巧性、协调性等

如：勇敢果决、独立自主、团结合作、自信心、专注力等返回搜狐，查看更多