水煮鱼的做法

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水煮鱼的做法

2022-10-10 17:43| 来源: 网络整理| 查看: 265

水煮鱼水煮鱼收藏 10978浏览 / 109收藏作者:慕春Sama0健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中 黄豆芽:活血化瘀 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料草鱼 一条相克食物黄豆芽 适量相克食物葱 适量相克食物姜 适量相克食物蒜 适量相克食物鸡蛋 一个相克食物 盐 适量料酒 适量 十三香 适量 生抽 适量淀粉 适量水煮鱼的做法水煮鱼的做法图解1

1.草鱼去鳞去内脏洗净

水煮鱼的做法图解2

2.草鱼分割成这样

水煮鱼的做法图解3

3.切成片,加葱姜蒜、料酒、十三香、盐、鸡蛋清、淀粉抓匀,腌制二十分钟

水煮鱼的做法图解4

4.鱼头劈开,鱼骨切段,洗净加盐调味鸡蛋

水煮鱼的做法图解5

5.黄豆芽洗净煮熟捞出,均匀铺在盆底部

水煮鱼的做法图解6

6.鱼骨鱼头煮熟捞出,下鱼片,煮至鱼肉卷起捞出

水煮鱼的做法图解7

7.撒上辣椒段、麻椒

水煮鱼的做法图解8

8.锅中烧油至冒烟,均匀浇在鱼片上,撒上香菜末即可

小贴士

鱼片用淀粉抓一下肉质更鲜嫩

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