从发展心理学来说，孩子喜欢使用夸大事实、吹牛的方法是一种正常的心理现象。幼儿，特别是5岁以下的孩子，还分不清现实世界和想象世界之间的区别，他们往往喜欢把自己看到的电影、读到的故事等经过自己想象的加工，使用夸大的语言表达出来。那时孩子的吹牛常常可能是孩子拥有丰富想象力的表现。如果7岁的孩子还是不断地喜欢吹牛，就应该引起父母的注意，因为他们已经超过了把真实和幻想混淆的年龄，如果任由孩子发展下去，简单的吹牛可能就会演变成为孩子习惯性的撒谎。

目录 1.爱吹牛或是心理有病 2.孩子吹牛父母如何引导 3.为什么孩子喜欢吹牛 4.过度吹牛是人格异常 5.爱吹牛的人都是什么心理

1爱吹牛或是心理有病

　　吹牛既是为了弥补落差，在心理上达到理想自我的境界，也是出于显示自我、获得别人关注的目的，如果吹嘘得很离谱或完全不符逻辑，就该带他们去精神科检查了。

　　说大话是一种心理需求。补偿自我和降低焦虑的需要是引起吹牛的两种常见心理原因。

　　有些人喜欢夸大自己的能力和身份，但是并不属实，这时吹牛既是为了弥补落差，在心理上达到理想自我的境界，也是出于显示自我、获得别人关注的目的。

　　而借助大话提高自信、降低内心的恐惧和焦虑的典范，当属二战期间美国的麦克阿瑟将军。有一次，德国空军一颗炸弹在他附近爆炸，警卫问他为什么不赶快躲开。他说：“希特勒永远造不出来能将麦克阿瑟炸掉的炸弹。”这种大话也被称为“正常的大话”，它能让人获得心理博弈优势，在刻意“蔑视”对手的同时，降低了焦虑情绪。

　　有一个男孩逢人就说自己要超过比尔·盖茨了，这个孩子后来被确诊为轻度躁狂。人患上了轻度躁狂或处于精神分裂症早期时，会变得亢奋、不知疲倦、自我评价过高。这种不正常很容易识别，如果吹嘘得很离谱或完全不符逻辑，就该带他们去精神科检查了。

2孩子吹牛父母如何引导

　　针对孩子的吹牛行为，父母该如何引导?

　　1.教给孩子正确的社交方法，换位思考

　　父母可以观察孩子和其他孩子交往时所使用的语句来判断孩子的内在心理。比如，孩子在和人交谈时常常使用：“我想要玩汽车，把你的铅笔给我，我妈妈做的菜比你妈妈做的好吃多了”，而从不考虑其他孩子的感受，他们父母可以用以下一些方法培养孩子的同理心。比如父母可以这么问孩子：“你告诉苏菲你的手链比她的漂亮的多，你觉得她会怎么想?”“如果有人告诉你，你踢球比他踢得差多了，你会不会很伤心?”父母这么做的目的是让孩子明白自己向其他孩子吹牛时给其他孩子带来的感受，也可以让孩子明白，吹牛可能会让自己好受，但有时可以藐视其他人，让他们的心灵受伤。有时候，父母还可以教给孩子哪些是合适的词汇和语句。比如：我们可以说：”你搭的乐高小车装有各种奇特的灯，很漂亮，你很擅长玩乐高玩具”。这句赞美的话很有分寸。而如果说：“你搭的乐高小车是世界上最棒的”，这句称赞的话，就可能言过其实。

　　2.和孩子约定提醒他们的手语

　　有时候，父母向孩子指出吹牛的缺点之后，孩子已经明白自己不应该这么做。但事到临头，可能会忘记，而变得信口开河。父母可以和孩子约定一个提醒孩子的信号。比如：摸摸自己的耳朵，碰碰自己的鼻子。这样如果孩子刚开始吹牛时，看到父母的手势，就会停下来。

　　3.父母达成统一意识：表扬和鼓励要适当

　　在要求孩子改正吹牛的行为时，父母尽量要和周围的成年人达成共识，一起努力，改正孩子的不良行为。父母自己更不能用夸张的语言表扬孩子。比如：你画得画真美，是世界上最棒的”，“这是我有史以来听到的最美的歌声了”，“你搭了世界上最高的灯塔”等等。父母可以表扬孩子所作出的努力。以上的表扬可以改换成：“你在画这幅画时用了很多时间和心思，所以画非常美”，“这首歌你练习了很多次，所以现在唱得富有感情，真好听”，“这个灯塔要搭的这么高很不容易，你非常有耐心”。

　　告诉周围其他的成年人，比如学校老师，邻居等，如果听到孩子吹牛的话语，要及时向孩子指出，并告诉孩子正确的方法。在大家的帮助下，父母可以在孩子还没有形成吹牛的习惯之前，及时纠正孩子的不良行为。

　　4.增强孩子的自信心

　　很多时候，孩子爱吹牛是不自信的表现，因此，父母要从小注重培养孩子的自信心，因为一个自信的孩子，不需要靠吹牛来拔高自己。在生活中，父母切忌以成败论英雄，更不能因为孩子1、2次的考试失败，犯错而不断地责备孩子，父母应该要让孩子明白，每个人都有自己独特的一面，各有各的优势。因此，不用为自己在某个方面不如别人而感到自卑。在学习生活中，一个人只要努力了，不管结果如何，就是实现了最好的自我价值。

3为什么孩子喜欢吹牛

　　有的孩子爱吹牛，要知道这个吹牛可是大人非常不喜欢的一个坏毛病。有些孩子还把没影的事编得跟真的一样，就好像自己亲眼看见了一样。孩子是出于一种什么心理要去编这些没有的事情呢?为什么孩子喜欢“吹牛”?那么父母应该怎样改变孩子吹牛呢?

　　“上星期叔叔带我捉蚯蚓，在地上挖呀挖呀，挖出好多条，我还把它们放在脚上、手心儿里，可好玩了……”4岁的冬冬眉飞色舞地跟小伙伴讲他的“壮举”。站在一旁的妈妈禁不住皱了皱眉头，因为冬冬的讲述的确夸大其词了。

　　孩子为什么会有“吹牛”行为?

　　1、听话“断章取义”

　　三四岁孩子的专注时间有限，“听话”也有所侧重。其注意力全在自己关注的事情上面，忽略了妈妈提的条件。同时，要求孩子听一遍，就能把妈妈说过的话全 部、清楚地记下来，的确比较困难。由于这个记忆上的“失误”，孩子在回忆妈妈说过的话时，便会用自己希望的样子代替记忆中不确切的部分，说出来的话自然就 难免有“吹牛”的成分了。随着年龄的增长，他们“听话”的丢三落四状况会有所改变，理解力也会提高。

　　2、谁都不如我

　　如果孩子听到的都是表扬和赞美的声音，久而久之他就确信自己是最优秀的。为了表示自己的“强大”，往往以炫耀和吹嘘使自己表面占上风，以获得心理平衡。 也有的幼儿，自尊心强，好胜心切，把话说得大大的，以压倒对方来维护自尊。另外，当三四岁的孩子想引起他人注意，让别人了解他的“壮举”时，也会夸大其 词。

　　3、想象惹的“祸”

　　孩子富于幻想，天马行空。但由于年龄小、生活经验少，认知能力不强，经常将现实、想象和愿望混淆起来，说出一些“大话”，比如想象着自己在海洋馆里穿上潜水员的衣服，和大鲨鱼比赛游泳。这与孩子的年龄、心理特点有一定的关系。

　　听到吹牛怎么办?

　　当说大话变成一种习惯，孩子的夸夸其谈、盲目自大就会成为不自觉的行为，而孩子的虚荣心也会越来越强。下面这些方法能帮助孩子少说大话。

　　1、还孩子一个真相

　　一旦孩子的话与妈妈的“原版”相比走了样儿，妈妈一定要还事情一个本来面目。否则，孩子很容易将自己曲解的内容和想当然的成分信以为真。

　　2、强化自己的说法

　　妈妈讲话时母子一定要对视，语速要慢，确认孩子听明白了。另外，不妨多说两遍，指望这么小的孩子听一遍就能记住是不可能的。

　　3、争强好胜与实事求是

　　好孩子是夸出来的，但夸奖要恰如其分，引导孩子学会正确地评价自己。父母不妨对孩子的争强好胜给予肯定，但也要策略地告诉他们：争强好胜不能夸大其词。使之明白：实事求是不丢面子，言过其实才是不受欢迎的。同时，恰当引导孩子的好胜心，多鼓励。

　　4、孩子也要换位思考

　　当听到孩子夸耀自己、贬低同伴时，父母应悄悄提醒他：“如果小朋友这么对待你，你心里怎么想，是不是很不舒服?”启发他将心比心、设想一下他人在遇到类 似情况时的感受。让他意识到，处处占上风的孩子，会受到同伴的嫌弃，最后就没有朋友了。然后，再给他们一些建议，比如，当他下一次想吹嘘自己有多棒时，就 先来告诉爸爸和妈妈吧，“我们愿意做你的听众。”这不但能抑制孩子吹牛，还能帮他学会尊重别人、为他人着想。

　　5、利用“大话”激励孩子

　　孩子的“大话”，有助于父母了解他们的所思所想，趁机引导他们分清哪些是真实的、哪些是自己想象和期望的。告诉孩子，有愿望是好事，我们要从零开始，好好学本领，朝着这个目标努力。比如，要想在海洋馆潜水，就得先学会游泳，且要坚持不懈。学潜水是第二步。

　　6、多带孩子去“开眼”

　　经常带孩子实地学习，了解事物的本质特点。有了这个基础，即便孩子的思维信马由缰，其想象也能远离不切实际的“吹牛”。

　　了解了以上孩子吹牛的原因及纠正孩子吹牛的方法，就不难改正好吹牛孩子了。

4过度吹牛是人格异常

　　自欺欺人的“吹牛”人有两种心理：

　　①补偿自我的需要

　　有些人喜欢夸大自己的能力和身份，其实是因为没有自信。如一位保险公司的业务员一开口要么是自己手上有多少大客户，要么是领导如何器重他，但这些并不属实。这类人吹牛既是为了弥补心理落差，在心理上达到理想自我的境界，也是出于显示自我、获得别人关注以降低自身焦虑的目的。

　　②自我躁狂症的表现

　　一个男孩逢人就说自己要超过比尔盖茨了，这种吹牛就属于轻度躁狂。人患上了轻度躁狂或处于精神分裂症早期时，大脑中一种叫多巴胺的神经递质处于不正常的活动状态，让其变得亢奋、不知疲倦，自我评价过高。这种不正常很容易识别，如果吹嘘得很离谱或完全不符逻辑，就该带他们去精神科检查了。

　　自欺欺人型的吹牛者，无论出于何种原因，不仅会自己的人际关系，也容易造成严重的心理问题。一方面，惯于吹牛让真实的自我越来越小，虚假的自我越来越大，从而极少关注现实问题的解决，因此难以成功。另一方面，吹牛或许可以获得他人暂时的虚假尊重，但一旦牛皮被戳破，对方就会认为你在愚弄他们，从而失信于人。

　　改变爱吹牛的习惯需要长期的努力，建议：爱吹牛的人要从自己擅长的小事做起，认清自我的能力。另外，这些人还可以把自己目前拥有的一切列举出来，这也有助于他们回归现实。

5爱吹牛的人都是什么心理

　　补偿自我的需要和降低焦虑的需要是引起吹牛的两种常见心理原因。“有些人喜欢夸大自己的能力和身份。”王国荣说，一位保险公司的业务员一开口要么是自己手上有多少大客户，要么是领导如何器重他，但这些并不属实。“这是出于心理补偿。”王国荣说，“这时吹牛既是为了弥补落差，在心理上达到理想自我的境界，也是出于显示自我、获得别人关注的目的。”

　　而借助大话提高自信、降低内心的恐惧和焦虑的典范，当属二战期间美国的麦克阿瑟将军。有一次，德国空军一颗炸弹在他附近爆炸，警卫问他为什么不赶快躲开。他说：“希特勒永远造不出来能将麦克阿瑟炸掉的炸弹。”王国荣指出，这种大话也被称为“正常的大话”，它能让人获得心理博弈优势，在刻意“蔑视”对手的同时，降低了焦虑情绪。

　　如果说这两类人都是刻意而为，那么因病理原因而吹牛的人则表现为不自知。“一个男孩逢人就说自己要超过比尔·盖茨了。”王国荣说，这个孩子后来被确诊为轻度躁狂。人患上了轻度躁狂或处于精神分裂症早期时，大脑中一种叫多巴胺的神经递质处于不正常的活动状态，让其变得亢奋、不知疲倦，自我评价过高。“这种不正常很容易识别，如果吹嘘得很离谱或完全不符逻辑，就该带他们去精神科检查了。”王国荣提醒道。

　　无论何种原因的吹牛，大多都容易影响心理健康及人际关系。一方面，惯于吹牛让真实的自我越来越小，虚假的自我越来越大，从而极少关注现实问题的解决，因此难以成功。另一方面，吹牛或许可以获得他人暂时的虚假尊重，但一旦牛皮被戳破，对方就会认为你在愚弄他们，从而失信于人。

　　改变爱吹牛的习惯需要长期的努力，王国荣建议，爱吹牛的人要从自己擅长的小事做起，认清自我的能力。另外，这些人还可以把自己目前拥有的一切列举出来，这也有助于他们回归现实。