75 岁的老大爷是什么形象？相信所有人脑海里都有一个画面。

但直到我看到 75 岁的史泰龙…

75 岁的他依旧每天高强度的活跃在各种场所。健身房、海边沙滩、参加各种商业活动…

他的生活似乎并没有受到年龄的太多干扰。

而他的身材，强悍的肌肉和暴起的青筋。

确实有点吓到我了……

岁月除了染白了他的头发，其他的似乎都没有发生任何的改变。

他的身材依旧挺拔，精神依旧抖擞。

果然在健身人的眼里，年龄真的只是一个数字。

既然说过曾经的男神们因为发福而变得中年油腻，那今天就来说一说像史泰龙这样通过健身来永葆青春的一些男神！

吕良伟

《上海滩》里饰演的丁力，一直到现在都在很多人脑海里挥之不去。

他不仅是妈妈辈的偶像，也是很多 80、90 后的偶像。

这是 24 岁的吕良伟：

都知道吕良伟是一个老戏骨，但很少有人知道他还是一个运动达人。

他一直都有健身的习惯，这样的习惯一直保持到了现在。

今天吕良伟已经 65 岁了，却依然保持着十分健硕的身材。

这样的精神面貌，就算说 40 岁也不为过。

63 岁时的吕良伟：

胡兵

如果非要在娱乐圈找一个越来越帅的人，那我只会选胡兵。

作为国内男模届的天花板，胡兵年轻时是挺帅的，但并没有那么亮眼。

因为运动员转型成模特的胡兵，也曾红极一时。

胡兵的身材一直都非常好，肌肉轮廓一直都格外明显。

哪怕现在已经年过半百，但长期坚持健身也让他保持着非常好的身材。

对比于年轻时期，现在的胡兵更加的有魅力…

这样的成熟性大叔，谁顶的住……

彭于晏

健身男神这个话题，我彭于晏男神一定能有姓名。

这么多年，围绕在彭于晏身上的标签大多都是“励志”、“活力”、“肌肉”等等。

都知道他曾经还是一个小胖子，刻苦健身成为现在的肌肉男。

健身带给彭于晏的并不只是肌肉， 还有年轻和活力。

82 年出生的彭于晏，现在也已经 39 岁了。

我不说大家可能还没意思到彭于晏也马上要 40 岁了。

但谁能想到快 40 岁的彭于晏却依旧还像个二十多岁的小伙子。

像这样通过运动让自己更年轻的例子，比比皆是。

很多人害怕年龄，害怕 30 岁、 40 岁、50 岁，害怕变老。

但坚持 运动，真的不仅能维持住身材、颜值，更是从心态上让人更加年轻。

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