击鼓颠球又叫动感颠球、鼓动心声、鼓动人心，这是一个要求团队高度协作的项目，需要大家在短时间内制定出达到目标的方案，并在执行过程中协调一致。实际操作时，难免会遭遇排球落地、落绳子上，学员身上等失败的情况。这就要求队员们在认真负责的同时能够沉下心来，承受得住失败的挫折，越挫越勇，持之以恒，最终成功地完成任务。培养员工不怕挫折、不断进取、勇于拼搏、争创佳绩的竞争意识，锤炼员工在经历挫折和身处压力环境下的心理承受力。

　　1.要求所有队员在保证安全的情况下，尽可能地创造更多的颠球纪录;

　　2.每人牵拉一根或两根鼓上的扁带绳子将鼓支撑起来;

　　3.颠球时队员必须握住绳头30cm以内的地方，如若鼓绳头有把手则只能握住把手;

　　4.颠球开始后鼓不得落地，球飞离鼓面后，不得将鼓摔落在地上，放下时要缓慢;

　　5.把排球放在鼓面上，在参与者的通力协作下，使鼓有节奏地平稳地让排球连续地颠起，排球颠起的高度不低于鼓面20cm(也就是说排球的底侧与鼓面中间的距离)，在击鼓颠球游戏规定的时间内，依球颠起的排球总数量给予各队排名(只统计在鼓面颠起的);

　　6.击鼓颠球游戏过程中排球不得落到鼓面以外的其他地方，比如落到扁带绳子上，地上等。

　　7.颠球过程中注意安全，教练叫停时必须停止，因场地原因停止，可以据情况决定是否累加。

　　1.每组提供一只均匀12至16条拉绳的鼓接好绳子，每根绳子长度至少要1.5米，做成12―16个拉手，队员只能抓绳头噢。（或用有机玻璃板替代，四周要均匀钻孔，孔直径10毫米,距离板边2厘米，要求板厚5毫米,直径45厘米就行了） ，还要准备一个排球或其他有弹性的球。

　　2.教练要准备秒表，活动记录表；

　　3.足够大的物品存放箱一个（存放学员身上的硬物：打火机，手表，手机等）

　　1、个人在团队中的作用，会影响到整个团队，所以我们都要进步;

　　2、团队出现问题时，每个人的态度，团队的情绪变化。个人要对自己的情绪进行控制，团队领导在这个时候对团队进行激励，对团队的情绪进行调节;

　　3、鼓励远比批评有效!相互鼓励，建立信任，这样团队才会更和谐，更有凝聚力，运作起来也会更有效率。团队的智商往往就是取决于和谐程度;

　　4、出现问题时，不要先指责别人;首先要反思自己。有时候问题之所以会越解决越麻烦，就是因为大家并不是把精力放在解决问题或找方法上，而是在推卸责任或指责他人上了;

　　5、要将注意力集中在你的目标上;

　　6、如何减少内耗，形成合力，这是我们现在的以及未来的领导者都要需要面对的课题;

　　7、投入与收获是成正比的，自问一下是否全身心投入了;

　　8、鼓要平，心也要平，塑造平和面对的心态。对自我以及团队心态、情绪的调整;

　　9、球在不断的变化，鼓也要不断的调整。不能用一成不变的方法去应对时刻在变换着的环境;

　　10、事态的发展就像落下的球，球总会偏离原来的轨迹，发生新的变化，而我们就要做出适宜变化的调整，解决新的难题；

　　11、领悟态度决定一切，所以不管发生什么事，都要以最积极向上的态度去面对，相信做好每一步就能让事情发生转机；

　　12、领导者在团队情绪发生变化时要起领头羊的作用，引导众人的情绪走向正轨，并且激励团队；

　　13、建立起团队的信任，并且学会互相配合，增加团队的和谐程度和凝聚力，做事的效率就会自然而然的提高了；

　　14、一分耕耘一分收获，在这个项目中还要学会全身心地去投入一件事，并且认真完成任务。

　　1)颠球过程中在移动时要注意安全，移动如果遇到障碍就停下来重新开始。

　　2)随身携带的硬物和易掉物品，统一放在收纳箱中；

　　3)鼓要轻拿轻放，以免损坏。

　　4)绳子均拉于手中，避免垂向地面，以免绊倒。

　　1、颠球不能太用力，平稳最佳，且全部人要跟着球落下的方向而移动；

　　2、放球的人不能用力过猛，需轻轻放球，且球放的角度要与鼓面垂直，球落下的轨迹才不会偏离鼓面；

　　3、每个人的心态都要平稳，切勿激动，也不要消极，一定要齐心协力，才能赢得佳绩；

　　4、每两个拉绳的人要有一定的间隔才好控制鼓面的起起落落。

　　1)活动过程中，我们经历的实际是一次典型的团队四个发展阶段：形成期，动荡期，规范期和高效期，我们每个人需要认真反思在不同阶段应该如何去做；

　　2)我们要学会感谢我们的竞争对手，只有很大的压力才能促使你有更好的发挥。

　　3)当团队处于低迷状态时，我们不要有思想包袱，要有“不抛弃不放弃不抱怨”的心态来面对，要积极给予团队以的鼓励。

　　4)要设定阶段性目标，颠球次数可以从20到30,50,80,100...

　　5)精神决定力量，要保持注意力在鼓上，专注于目标。

　　1、虽然击鼓颠球只是一个小小的项目，但是当一个团队操作起来并没有想象那么容易的，这个鼓有很多绳子，绳子的另一端有众多个队友拉着，在极短的时间内，我们要连续不出差错地颠够数量才有胜算。但是每个人拉起绳子的力度都不相同，我们想要一下子成为王者谈何容易？所以我们在一次次的训练当中总结了失败教训，争取齐心做得更好，每次都要比上一次都进步一点点。终于，在我们不懈的努力之下，我们战胜了挑战，成为了比赛当中的王者，也明白了配合一个团队是多么的重要，比赛在我们的欢呼雀跃下落幕，但是团队的精神却在我们的心中永不泯灭。

　　2、个人在团队活动中的作用，会影响到整个团队，所以我们都要进步。球在不断的变化，鼓也要不断的调整。不能用一成不变的方法去应对时刻在变化的环境。相互鼓励，建立信任，这样团队才会更和谐、更有凝聚力。

　　3、个人之于团队犹如部分之于整体，有效地优化部分有利于创造大于整体功能的效果。所以在活动中我们积极鼓励每个人发挥自己最大的努力并且给予支持。工作中也应如此，每个部门进益求精，才会有公司整体出彩的业绩。

　　4、球在不断的变化，鼓也要不断的调整。不能用一成不变的方法去应对时刻在变化的环境。

　　创新为事物注入新的能量，是一个事物获得长久发展的重要因素。在活动体会到的就是要注重颠球的方法要有所变化，公司发展的犹如鼓上的球，每一天都有新的变化，在恪守原则的基础上，管理与应对方法也要常换常新常有效。

　　5、相互鼓励，建立信任，这样团队才会更和谐、更有凝聚力。

　　诚信，诚，对己诚，待人诚;信，信自己，信他人。诚信对于现代公司非常重要，诚心会带来一系列的积极反应，内部互相信任有爱，在外对合作伙伴诚心相待，这些都是利于公司发展的良好诱因。

　　6、一个成熟的团队是平静的团队，团队工作很重要。

　　团队分为五个时期;成立期、磨合期、稳定期、高产期、调整期。每一个时期都需要严谨地对待，很对地方需要磨合以达到和谐共生。此外，团队的情绪也要格外的注重，注意到其中的情绪化状态，进行鼓励，调节。

　　7、在“动感颠球”活动中，每组家人都相互协作，认真沟通与配合，经过一步步演练和一次次总结经验，在活动中不断突破前次记录，挑战自我。

　　8、一个人颠球容易，一群人颠球难，因为每个人有自己的想法，要学会沟通、配合他人，尝试不同的方法，大家还意识到经验都是在实践中、在做中积累起来的。没有人天生就是优秀的，都是在不断的实践中去感悟、体会和学习的，不做就永远不会有成长。

　　击鼓颠球是一个非常经典的项目，在刚开始的时候团队还在磨合期颠一两个都很困难，谁也无法想象最后他们能够颠球几百个，在每一次失败后，每个人都默默的去调整自己，非常专注。每一次进步都能听到团队的欢呼声。让他们看到了一件事情有无限的可能性。