最近有很多热心网友都十分关心灯太亮了好刺眼怎么办，请问吊灯太亮刺眼了怎么办？这个问题。还有一部分人想了解吊灯太亮刺眼了怎么办。对此，绿润百科小编「青栀如初」收集了相关的教程，希望能给你带来帮助。

家里安装灯具时，需要选择适合的亮度。那灯太亮刺眼怎么办？带大家一起了解下吧。

家里的灯如果太亮太刺眼的话，可以在店里买一个大小相当的灯罩将灯包住，也可以自己动手用白色的纸，做一个简易的灯罩将灯包住，或者用浅色的布包住也行，只不过这样虽然可以解决灯光刺眼的问题，但同时也会影响美观，所以在购买的时候，一定要根据空间大小来选择瓦数。

如果LED灯光太亮，可以找专业人士安装亮光调节器。LED款式多样，有能够调光、调亮的类型，可以首选这种灯，但是如果您家安装好了亮度较高的灯，也可以找专业人士，安装一个亮度调节器，这样就可以控制亮度了，临睡前可以将亮度调低，没有睡意的时候，可以调亮看会书、杂志。

为什么会有人觉得吊灯太亮而刺眼呢？其实这是因为我们的眼睛对强烈的光线刺激不适应，特别是在暗处突然被亮光照射时，我们就会感到不适。那么吊灯太亮刺眼了怎么办呢？下面就来回答这个问题：

1. 调整吊灯高度。

如果吊灯悬挂的高度过低，那么灯光直接照射到我们的眼睛，就会产生刺眼的感觉。此时，我们可以尝试将吊灯的高度调高一些，让光线更加均匀地照射到室内各个角落，这样就能减轻刺眼的感觉。

2. 换一个不同类型的灯泡。

有些灯泡可能比较刺眼，特别是冷白色的LED灯泡。此时，我们可以尝试换成暖黄色或自然白色的灯泡，这样就能让光线更加柔和，也降低了刺眼的感觉。

3. 加装调光器。

如果你常常需要在家中进行读书、观影或其他需要较暗环境的活动，那么可以考虑在吊灯上加装调光器。这样，你就能通过调节吊灯的亮度，让光线更加柔和，也能更好地满足个人的需求。

4. 定期清理吊灯。

如果吊灯表面有灰尘和污垢，会影响光线的折射，也让吊灯看起来比较昏暗。因此，我们应该定期清理吊灯，让它恢复原有的明亮且柔和的氛围。

【英文介绍/For English】：

When installing lamps at home, you need to choose the appropriate brightness. What if the light is too bright and dazzling? Let's find out together.

If the lamp at home is too bright and dazzling, you can buy a lampshade of the same size in the store to cover the lamp, or you can use white paper to make a simple lampshade to cover the lamp, or use a light-colored cloth bag. It’s okay to live, but although this can solve the problem of dazzling lights, it will also affect the appearance, so when buying, be sure to choose the wattage according to the size of the space.

If the LED lights are too bright, ask a professional to install a light adjuster. There are various types of LEDs, and there are types that can be dimmed and brightened. This kind of light is the first choice. However, if you have installed lamps with higher brightness in your home, you can also find a professional to install a brightness adjuster, so that you can control the brightness. Now, you can turn down the brightness before going to bed, and when you are not drowsy, you can turn it up to read books and magazines.

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