养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学

健康养生行业市场发展现状如何？养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

中医养生是中国传统文化的瑰宝，养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。中医养生有食养、药养、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生技术。古人认为养生之法莫如养性，养性之法莫如养精;精充可以化气，气盛可以全神;神全则阴阳平和，脏腑协调，气血畅达，从而保证身体的健康和强壮。所以精、气、神的保养是最重要的内容，为人体养生之根本。

根据中研普华产业研究院发布的《2022-2027年中国健康养生行业市场深度分析与发展前景趋势报告》显示：

中国养生保健市场随着人们对于健康的重视，市场需求与规模也在与日俱增，呈现出一个欣欣向荣的局面。健康产业成为了我国的一大热门行业，养生保健产品的发展来势凶猛，我国养生保健市场规模已经成为了全球第二大养生保健市场，但是养生保健行业的发展距离国际的水平还是有一定的差距，因此还需要继续不断地进行推进，不过，好消息是我国现在已经处于一个养生保健行业飞速发展的阶段，必定也能够带来养生保健市场的更快运转。

据有关数据显示，2017年我国养生保健产品市场规模达到了2938亿元，相较于2016年的2613.3亿元同比增长12.4%，而根据这样的一个增长趋势和市场环境分析，2020年，我国养生保健产品规模将达到4000亿元。健康产业成为了我国的一大热门行业，养生保健产品的发展来势凶猛，我国养生保健市场规模已经成为了全球第二大养生保健市场，但是养生保健行业的发展距离国际的水平还是有一定的差距，因此还需要继续不断地进行推进，不过，好消息是我国现在已经处于一个养生保健行业飞速发展的阶段，必定也能够带来养生保健市场的更快运转。

中国健康养生行业未来前景预测

一、健康养生前景广阔及发展空间预测

国外尤其是发达经济体，其人口老龄化现象产生的较早，因此在养老休闲产业建设方面积累一定的经验，产业链发展比较完善，产品丰富，服务周到，能够较好地满足需求，但是人工成本较高，部分机构也存在一定的压力。对国内同行而言，应该学习其人性化服务、管理理念，同时在产品设计、营销等方面要贴近消费者。

养老保健产业很大程度上是立足当地，服务当地居民，因此地方政府应该起到积极的引导作用，对影响深远的项目应该做好前期规划，在招商引资时对企业的资质和实力要有很好的了解和考察，避免烂尾项目或者工程。企业要想名利双收，就应该将工作做细致，从年龄段、地理区域、收入层次、购买对象以及消费者个性需求入手，满足顾客需求，这样才能提升竞争力。

康业产业，是一个巨大的朝阳产业。

民政部预测，“十四五”期间，全国老年人口将突破3亿，我国将从轻度老龄化迈入中度老龄化。

全国第七次人口普查发布的数据显示，我国60岁及以上人口占比超18.70%，其中65岁及以上人口比重达到13.50%，人口老龄化程度进一步加深。而且，从2022年起预计将保持在1000万以上的老年人口增速。

未来10年，康养地产规模在2030年有望达到10万亿元人民币，有力地显示出康养行业正迎来前所未有的发展契机。

尤其，这次疫情，推动康养产业需求升级，“生态、文化、 健康 ”是三个市场刚性需求，是产品链条研发的聚焦点。

从供给角度看，2020年中央一号文件从土地供给端为康养产业进一步扩充土地资源；投资机构被康养产业这块“万亿大蛋糕”吸引，房产、保险、 旅游 、 科技 等企业开始大手笔投资康养领域，为其发展提供资金支持。

根据统计，全国各区县已经成功招商并开工建设的康养项目达5000余个，但已经开张并且实现盈利的并不多，供给与需求的错位仍是目前康养产业发展的难题。

真是，文旅康养，万亿蓝海，群雄逐鹿，生意难做。

现在，已经进入全龄康养 旅游 时代，就连“Y世代、Z世代”都在关注 养生 ，追求 健康 成为休闲生活主流，康养旅居度假也催生一系列新业态，成为新时期经济突破发展的一种新模式。比如：乡村旅居、田园康养、野奢康养等。

另外，在“城乡协调、城乡融合”发展的背景下，县域康养氛围更加浓厚，是县域经济发展的突破点。

总体来看，十万亿康养市场迎来大爆发，引爆点会是什么呢？

在全面推进乡村振兴，大多数的乡村，能不能抓住这个机遇期，分享到红利呢？

这得看，未来的乡村，发展的走向，会是一个什么趋势。

本人认为，乡村未来的发展方向，是一个有着“居住”概念的的混合体，这里不仅有乡村旅居，还有田园康养，体验性的人居环境，还有 科技 感赋能的生活社区。

乡村不仅是农民的栖居地，一个生产粮食、五谷杂粮、瓜果蔬菜的地方，还是一个离大自然最近，可以医治现代工业文明创伤的地方，许多难以治愈的城市病都在乡村生活中得到康复。

所以，乡村旅居+田园康养，会是十万亿康养市场大爆发的引爆点。

那么，普通的乡村，怎么抓这个引爆点呢？

精准引爆，聚焦选址，具备三大点

1、区位，大城市或都市圈、城市群的周边延伸区域的乡村，京津冀、长三角、粤港澳、成渝城市群、华中城市群五大区域，在自驾2个小时车程范围之内的乡村享有发展的区位优势。

2、资源基础，无论是生态资源、人文资源或者在地物产资源，必须有一定的资源条件作为基础。

3、农康旅融合，要打通一二三产的融合和创新，用新的产品、营销、运营、品牌及投资逻辑赋能一产、赋能乡村，创新土地要素、物产要素及人才要素的价值释放。

细分市场，全龄康养，在于跨界融合

当“Y世代、Z世代”都开始关注 养生 了，这就不得不引起重视，代表着未来的消费者趋势的潮流，新中产的构成是以他们为核心。康养不止养老，全龄康养能够满足不同年龄层人群全龄化的康养需求。

30岁以下需求——运动 养生 ：登山、自行车、跑步，亲近自然山水、森林、田园以及研学、体验风土民情等。

30岁至50岁需求——休闲 养生 ：美容足疗、品茶、观鸟钓鱼、休闲消遣等；户外亲子：体验生活、儿童户外拓展、家庭聚会等；自驾游：野营、野炊、房车露营、烧烤等。

50岁至60岁—养性 养生 ：禅修、灵修、国学、太极、静修等；调养 养生 ：温泉疗养、中医 养生 、膳食 养生 等；治未病：调理亚 健康 、保健品理疗等。

60岁以上人群需求——医疗 养生 ： 健康 检查、康复训练、药物疗法等；护理照料：家庭医生、护士护理、生活照料等；养老：养老社区、 健康 管理中心、康疗中心等。

当在乡村，引入康业产业，必须立足农业，不能忘本。乡村振兴是不可逆的趋势，从产业扶贫到产业振兴，站在“农业+”的基础上，打破认知边界，注重产业的叠加与整合，在于跨界融合。

一方面，可以打破当前乡村振兴过程中“千村一面”的产业发展瓶颈，又可以扩大“一村一品”的品牌边界，从单一的农产品拓展到养老服务产品及其相关衍生品。

另一方面，可以弥补城市养老资源的不足，同时促进乡村 社会 经济的可持续发展，形成城乡之间资源的有效流转，缓解当前乡村面临的老龄化、空心化问题。

乡村旅居+田园康养，本质上是“农康旅”的融合。

乡村旅居+田园康养，落脚点在田园社区

乡村旅居+田园康养，侧重落地性，回归田园生活，打造田园社区，实现“五态融合”。

生态为基。 立足自然乡野的生态环境，将“山、水、林、田” 的自然景观与“乡俗、乡情、乡居”的人文景观融合，构建起一个人与自然和谐共生的人居生态社区。

产态为血。 原生态的田园要植入现代的农业、 旅游 业、乡创产业为芯片，与村寨保护、乡村振兴融合发展，实现乡土田园的自我造血、自我进化。

形态为体。 原生态的村寨肌理、传统风貌建筑空间，是承载乡土生活、民俗风情体验的最佳载体，如何处理好保护与展现、传承与创新是实现田园之美的关键。

文态为特。 乡村传统文化、非遗民俗的挖掘与“IP”孵化，乡土民情、民族节庆与现代民俗 旅游 、 娱乐 演艺、乡创内容的结合，才能塑造有活力、差异化的乡土田园。

人态为魂。 人情味是田园生活的灵魂，有了人的田园才具有生活的气息，才能真正吸引游客前来。必须培育一种“主客共享”的生活氛围，展现一种心中返璞归真的田园生活境界。

田园社区，属于居住的一部分，服务原住民和新移民，还会有“三创一闲”人，即文创人、农创人、科创人、休闲人。

原住民： 解决就业和增收问题，成为产业工人和高端服务人员；用人才观念培育新农民，确保农民参与和受益，改善农民生产生活环境，培育新型职业农民。

新移民： 主要分为两类，一是以精英人士、城市文青等核心，作为生活第二居所；一是 养生 养老人群为核心，作为乡村养老首选地。

创客人群： 主要分三类：文创人、农创人、科创人。

旅居人群： 主要为休闲人，依托农业观光、文化体验、乡村休闲、田园度假等资源和功能项目，吸引城市消费人群回归田园生活，来乡村 旅游 、休闲、度假。

最终，形成高品质的生活空间。比如，城市中龄老人，可以拥有一个“小菜园、小果园、小花园”，还可以经营家庭农场等。

乡村旅居+田园康养，关键点在于策划、规划设计

乡村旅居+田园康养，难点在于全龄康养产品链条的打通，满足潜在的市场需求，形成消费链条，能够抓住变现点的命脉。

尤其，新投资的项目，在前期评估和投资可研分析要点的基础上，采取跨界融合的策划、规划设计手法，服务于商业决策，看的是大局而非小节，往往是项目成败的关键。

乡村旅居+田园康养的环境是以田园环境为主，同时具有多样性，景观复杂，层次丰富。

我们把这个环境分为三类：自然环境、人文环境、田园环境，并分别对不同类型的环境进行策划、规划设计，衍生出相关产品业态。

1、自然环境设计

自然环境设计要注重因地制宜，以生态设计原理来指导景观环境的设计，起到改善农民生活的作用，这里的因地制宜简单地分为三类：

一、与“树”共生，乡村旅居+田园康养的设计一般是在 历史 悠久的乡村，环境中存在着许多树龄久远的树，这些树可能是文化的载体，可能是人们的信仰。不仅要保护好这些树，还要给它们提供充足的生存空间。树林也是自然的一部分，生态设计理论指导环境设计要将树林也作为设计对象，不仅可以在其中加入现代景观元素，例如长廊、栈道，还可以通过种植特色树苗形成田园社区的特色自然景观。

二、与“水”共融，水是自然环境的重要组成部分，水孕育了各种文化，水环境的设计不仅要结合建筑，还要通过生态设计的手法布局好其内部的植被和水的流向，形成自然生态的水环境景观。有水不仅可以形成小气候，还可以营造具有文化象征的特色空间，由于水具有变化莫测的形态和悦耳动听的声音，与水的融合的环境具有灵动性和诗意。

三、与“山”共存，山地环境是乡村旅居+田园康养中常有的自然环境，山或陡峭或平缓，或怪石嶙峋或草木丛生，村落的建设一般会依山而建，有山才有所依靠，山林的环境设计一般会与休闲 旅游 项目结合，注重对山体的保护，借优美的环境，安抚浮躁的心，达到天地人合一的境界。

2、人文环境设计

乡村旅居+田园康养的人文环境设计注重对 历史 遗存、地区民族文化及民俗的良好保护与传承，以实用、美观、经济为人文环境设计根本尺度，设计出突出民俗文化的特色景观。人文景观设计可以分为两种类型，一是传统人文景观的设计和改造，从景观的形态、颜色、材质、光影、环保等角度出发，利用传统的材料和工艺，结合现代创新技术和新型材料，将破损的文化景观或者文化载体修复或者改造，突出景观的文化价值，形成具有文化特色的景观。还可以对传统文化景观再现，由于本地的 历史 人文景观所剩无几，通过人们的回忆和残缺补全法，将原有的景观通过重新进行生态设计，利用现代技术或者传统工艺，将特色的文化景观重现在人们面前，例如：“田园东方”的田园丰收景观，融入现代设计构图原理，用材生态环保，还原丰收景观，以小景观反应大环境，具有代表性和持久性。

另一种是文化景观的创新，主要体现现代设计美学和材料的环保性。人文景观通过创新的设计手法，融入现代的美学思想，表达一种独特的文化，有些会通过环保材料的利用或者高 科技 的农作物种植，有目的性的构思设计，传递给人们一些生态环保理念和文化思想。

3、田园环境设计

田园环境是乡村旅居+田园康养所特有的一种环境，整体的背景环境就是田园，田园环境可以分为：田园、果林、湖和农耕地，建筑外部的环境设计涉及的就是这几个方面的内容。其设计依据是农民的生活习惯和居住习性，所谓“靠山吃山，靠海吃海”，这就形成了以各种田园环境为背景的建筑。建筑的田园环境设计方法有两种：一是将原有田园环境加以利用到建筑周边环境中来，即将建筑建造在田园之上；另一种是将建筑周边的环境重新塑造为田园环境，这就要通过合理的种植，搭配植被，管理灌溉形成新的田园环境。

设计要点：一是要把握田园环境的度，不能过于人工化，那样会形成太过死板和机械化的景观，应该以原有的田园环境为参照。二是定期修复，田园景观环境一般都是人工所为，即人们的劳作所得成果，所以人为定期对其进行护理和修复是很有必要的。三是田园环境具有更高的价值，相比较于自然环境的优美，田园环境除了优美以外，还有可供人们使用的价值，及可以食用、采摘、储藏，所以对于田园环境的设计应当注意其价值的体现。四田园环境具有季节性，这个主要与其植物配置有关，所以设计时要注意季节变化带来的环境影响。

田园环境的设计意义，不仅可以体现田园社区的本质要求——田园，还可以形成具有更高价值的环境景观，为人们的生活带来快乐与便捷。

三大环境的策划、规划设计，是乡村旅居+田园康养项目落地关键，更能衍生出“田园旅居、疗养旅居、文化体验旅居以及依托长寿自然资源旅居”等产品业态链条，建立消费链条，形成变现节点，逐步构建完整的产业生态体系。

总之，“十四五”时期，一些具备发展“农康旅”的乡村，一定要抓住这个机遇期，合理利用资源优势，做好顶层设计，让乡村旅居+田园康养等项目尽快落地，扩大内需，刺激消费，才能把经济这盘水搅活了，成为经济内循环下的“黄金时代”！

文 / 李国民 / 跨界融合策划人 / 三农研究 专注（乡村建设、文旅、农旅）等项目的前期策划、规划设计！

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中医养生保健专业培养德、智、体、美全面发展，具有良好职业道德和人文素养，具备必要的中、西医学基本理论、基本知识，掌握中医养生保健及实用养生保健基本技术，能从事中医养生保健服务、养生保健教育培训等工作的高素质实用型人才。

中医养生保健专业就业方向

主要面向各级医院治未病专科、养生保健科、体检中心、医疗养生保健机构，从事养生保健、养老服务、健康管理、健康教育、健康培训等工作；也可在各类养生保健院、养生保健企业从事养生保健护理、化妆、指导咨询、养生保健经营与管理等工作，以及从事养生保健化妆用品及养生保健仪器的营销等工作。

中医养生保健专业就业前景

中医养生保健专业以中央财政专项支持建设的“中医实训中心”为实践教学平台，设有中医养生保健、刺法灸法、推拿、中医外治、康复技术等实训室，拥有中医体质辨识仪、综合性力量训练仪等养生保健实及相关实训教学仪器设备350台(套)，开展中医药膳食疗、营养评测，中医外治技术，运动效果监控及测评等为特色实训课目。学校附属医院与12家校外实习基地充分保障中医养生保健专业实习教学需要。随着国家健康产业的发展，本专业市场需求旺盛，预期就业率高、就业质量和前景广阔。

中医养生保健专业主要职业能力

1．具备运用中医理论及针灸、推拿、中药保健、膳食调理、体质调养、情志调护等中医养生保健技术和方法维护和修复人体健康的能力；

2．掌握现代基础医学、预防医学、保健医学的基本知识；

3．具备对亚健康状态进行保健调治及对慢性疾病进行防治的能力；

4．掌握系统的中医养生保健技术的理论体系、运用机理、操作原则、方法等。