显示器“屏幕刷新率”和“帧率”是两个容易混淆的概念，虽然两者都是表示一秒钟内屏幕上显示的图像数量，如一段60FPS（帧率）的视频和一段60Hz（刷新率）的视频，每秒都是显示60张图像，许多小伙伴会经常误认为两者是同一回事，其实不然。屏幕刷新率、帧率各代表着不同的含义，在实际效果上也是有着非常明显的区别。接下来，我们来一起看下这两者之间的不同之处以及其实际应用下所带来的影响。

屏幕刷新率这一名词最早起源于电视显像技术，要晚于“帧数”的发现。我们都知道一部电影的运动画面是由多张静态图像连续播放而组成，每张图像间隔的数量则称为“帧数”。而“屏幕刷新率”是基于阴极射线管（CRT）技术的电视的屏幕点亮速率，通常指硬件设备如电脑显卡或显示器的像素刷新速度。

过去的电视都是采用阴极射线管（CRT）技术显示图像。该技术运用电子信号投射装置将电子信号通过玻璃管发射到荧光屏上，当电子撞击荧光屏时，屏幕上每个像素区域将会以特定的颜色点亮，从而形成图像。投射装置的发射速度决定着屏幕上每秒可产生多少张图像，每发射一次电子信号点亮像素形成图像时，这一过程就代表着刷新了一张图像，图像每秒刷新的次数为“刷新率”，以赫兹（Hz）为单位。

CRT技术是当时最为主流的电视显像技术，但是有着两个较为严重的缺陷。首先，该技术最佳的应用效果是基于色彩呈现并不丰富的图像，这就限制了获得良好的视觉体验效果。其次，电子信号点亮像素只能以区域点亮的形式，每当电子点亮顶部的像素区域时，它需要时间返回点亮底部像素区域。在此过程中，如果屏幕刷新率低于60Hz，屏幕画面就出会拖影或者闪烁的情况。

如今，液晶显示器（LCD）基本已经取代了CRT显示器的地位。液晶显示器各组成像素独立点亮。即使视频帧率低于屏幕刷新率，屏幕也不会出现拖影或闪烁的现象。但若屏幕刷新率较低的话，图像闪烁和抖动就会十分严重，对眼睛会带来一定的伤害。

帧数（Frames）和帧率（Frames per Second）最大的区别是一个是组成视频的单个图像的数量，一个则是测量每秒传输单个图像的度量。分清“组成”以及“测量”就能很好明白两者之间的区别了。

我们日常所看到的视频都是通过编码的方式而呈现在我们眼中。一部分辨率为1920*1080像素的电影，假设其像素位深（bit）为24位（RGB），帧数为每秒30帧，原生视频一秒所需要记录或传输的数据就是：1920*1080*30*24=149M，一分钟的时长存储量就高达8.7G，按照这种传输数率，也只有满格的5G信号才能支撑，但是这种负载量对于现今的网络带宽以及处理硬件并不现实。

解决这种问题的最好办法是压缩。我们所看到一些电视节目，大多都是采用将像素色彩模式更改为位深度更低的色彩模式，如通过将24位的RGB色彩模式更改为YUV420的12位，这样就能大幅降低视频的传输体量。还有一些压缩方式通过固定静态色彩区域也能起到一定的压缩效果，像一些直播或者采访类的视频节目，画面运动并不强烈，或者背景色彩较为单一，那么该压缩算法就会自动标记那些静态的像素区域不需要重复点亮，只需要点亮那些运动频率较高的区域，这种方法也能大幅度降低视频体量，但是也会造成画面出现卡顿以及色彩断层的现象。

通常我们都会认为视频帧率越高，运动模糊现象就会减少，观看体验就会更流畅。这种观点一定都是实用的吗？

不一定，显示器刷新率的高低决定了最终的画面效果。

如果一个视频源的帧率在120fps，而显示器刷新率只有30Hz，那么最终屏幕显示的视频每秒帧数也就是30帧，视频源每秒多出来的90fps就会完全被显示器自动舍弃。大多数的第一人称射击游戏、或者主机游戏都有着较高的图像帧率，如果显示器刷新率较低，游戏画面就会出现帧率过低，画面出现停滞的情况，进而就无法体验到良好的游戏效果。

一些盛大而激烈的体育赛事，媒体转播平台通常会提供高帧率的视频源，如果手里的显示器屏幕刷新率较低，那么你可能会错过一些精彩瞬间。严重的话，频繁的高速画面模糊或者卡顿可能会直接让你放弃观看。

认识到屏幕刷新率及帧率的区别，我们就可以看到拥有一台高刷新率显示器的必要性了。虽然一些主流视频源帧率大多在25至60fps，但是拥有一台高刷的显示器，在实际应用上也会起到面面俱到的作用，毕竟随着网络以及视频内容的发展，图像的丰富度也在慢慢提高，帧率也开始往更高的方向上前进着。而且，高刷新率的显示器在网速低延迟的情况下，几乎完全避免了视频掉帧现象。

GoBiggeR 2020新款高刷便携显示器ZB156H屏幕刷新率高达144Hz，符合市面上主流的专业电竞游戏帧率支持标准，同时显示器带有蓝光护眼功能，在流畅体验画面的同时对眼睛也能起到一定的保护作用。而且，GoBiggeR显示器还支持HDMI信号输入，以及多功能扩展使用，一线直连手机、电脑或者专业游戏主机，无论是对于专业游戏爱好者还是日常使用来说，在千元机的里，ZB156H都是十分不错的高刷屏入手选择。