"吃大蒜的好处具体如下：1、能够提高机体抵御感冒的能力，因为蒜当中含有丰富的大蒜素，对于常见的感冒病毒和致病微生物都有很好的杀灭和抑制的作用，适当多吃蒜能够提高机体抵御感冒的能力。2、能够预防肠道感染性疾病，比如痢疾、腹泻、肠炎，适当吃蒜通过大蒜素抑制肠道当中的致病菌，而有很好的预防肠道疾病的好处。3、能够预防寄生虫疾病，比如钩虫病、蛲虫病，适当多吃蒜有很好的杀虫、驱虫的好处。"

张晓伟│河北省人民医院

2020/02/03收听(37442)

大蒜这个药有温中行滞、杀虫解毒的功效，大蒜是辛而温的性味，大蒜入脾经、胃经、肺经和大肠经。大蒜可以生吃，可以做熟了捣成泥，制成丸药或者外敷、制成栓剂来使用。_x000D_主要治疗脘腹冷痛，治疗痢疾、泄泻，也可以治疗感冒、肺劳、疔疮肿毒，也可以用于治疗肠痈、疥癣等皮肤病。大蒜能够杀虫杀菌，可以杀死钩虫，对饶虫也有治疗的作用，也用于蛇虫的咬伤。大蒜也可以治疗疟疾，大蒜既是食品，也有药性。

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/10/23收听(62798)

吃大蒜的好处具体如下：

1、温补阳气：适当吃一些大蒜有温补阳气的好处，从中医食疗的...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/12播放(99384)

"每天吃大蒜的好处通常如下：1、能够提高机体的免疫力，因为大蒜当中含有丰富的大蒜素，这种成分能够对于许多致病微生物有杀灭和抑制的作用，每天吃大蒜能够杀灭微生物、提高机体的免疫力。2、能够温中行滞，因为从中医食疗的角度上来讲大蒜性味辛、温，入脾经和胃经，对于食欲不振、消化不良、脘腹冷痛的人每天吃大蒜，通过温补脾胃而有很好的促进消化、提高脾胃运化的好处。"

张晓伟│河北省人民医院

2020/01/30收听(54737)

"常吃大蒜的第一个好处，就是不容易得一些感染性疾病，因为大蒜当中含硫物质，是非常好的天然抗生素，对很多致病菌和病毒能够产生很好的抑制作用。第二个好处，吃大蒜通过其中的辛辣刺激，对于味蕾是一个很好的锻炼，对于食欲功效差的人，通过适当摄入大蒜能够起到开胃、增进食欲的积极作用。第三个好处，大蒜当中还含有丰富的矿物质，比如锌和硒，这样的矿物质进入到体内之后，都能够起到很好的清除自由基，进而能够发挥出抵御衰老和促进身体康复的作用。尤其是对于胃肠道黏膜的修复，大蒜适当的食用一些，能够起到很好的抑菌、促进其恢复的作用。"

张晓伟│河北省人民医院

2019/11/11收听(33392)

"吃大蒜排气是没有好处的，这是一种典型消化不良和胃肠道异常的病症，大蒜对肠胃有很大的刺激性，吃多了也可能产生排气等症状，患者不要认为这是对身体有好处的。建议平时要少吃辛辣刺激性食物，比如大蒜、辣椒等，可能会加重肠胃的负担，刺激胃黏膜，而造成胃肠道疾病。可以多吃易于消化的食物，比如含有纤维素的绿色蔬菜，可以促进肠胃的蠕动，加强消化，平时可以喝蜂蜜水，达到养胃的效果。大蒜吃多，可能造成口臭等症状，如果想缓解口臭，可以嚼两片茶叶，或者含口香糖，保持口腔的卫生，最好早晚刷牙，每次刷牙要在三分钟左右。"

韩金利│哈尔滨二四二医院

2019/08/14收听(18599)

"常吃大蒜有很多好处，大蒜可以温中健胃、消食理气。在临床应用中，大蒜可以帮助杀菌、抗炎，还可以防止肿瘤的出现，以及帮助治疗癌症，也可以治疗胃肠道的疾病。大蒜还可以降低血糖，对于预防糖尿病也有一定的效果。大蒜可以防止心脑血管疾病的出现，主要是因为大蒜可以降低血中的脂肪含量，减轻脂肪在血管的沉积，预防动脉粥样硬化的形成、减轻血管的老化、增加血管的弹性，对于预防相关疾病有很大的好处。大蒜还可以抗衰老、抗疲劳、预防感冒以及改善过敏情况，对于男性的阳痿，也有一定的辅助治疗作用。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/01/20收听(18891)

吃大蒜的好处与坏处，具体分析如下：

一、好处：

1、增进食欲：因为大蒜...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/29播放(86550)

"吃大蒜是否对肺有好处，取决于肺现在的状态，常见情况如下：1、有好处：如果是肺脏(一般指肺)出现了感染性的疾病，比如细菌、病毒、支原体、衣原体或者是真菌等引起气管、支气管肺部感染等等感染性疾病，吃大蒜有一定好处。因为经过现代药理研究，大蒜对病毒、细菌、支原体、衣原体，甚至真菌，都有一定的抑制和杀灭作用。因此，出现这些情况的时候，吃大蒜对肺有一定好处。2、没有好处：如果出现了一些其他的情况，比如肺气亏虚，这个时候就不能吃大蒜，要用一些具有补肺气功效的食物，比如黄芪炖鸡、木耳炖猪肺等。如果是阴虚肺燥导致，一般可以食用具有养阴润肺功效的食物，比如梨和白萝卜一块熬汤，或者是梨和冰糖一块来熬水，都有养阴、润肺、止咳的功效。"

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/07/21收听(84933)

感冒时进食大蒜好处较多，因为大蒜有杀菌作用，尤其是生大蒜，杀菌与抵抗口腔呼吸道病原菌感染比熟大...

宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院

2021/04/28播放(55767)

"大蒜是日常生活当中经常食用的一种食物，有的人可能会问吃大蒜对阴茎有没有好处。实际上吃大蒜和阴茎的勃起功能，比如提高勃起的硬度，是没有直接关系的。同时，吃大蒜对于男性有早泄的患者来说，对早泄这种情况也是没有直接关系的。吃大蒜可以增强人体的免疫力，对预防感冒、胃肠道疾病是有好处的，但是和男性的阴茎的疾病，比如龟头炎、包皮炎，对于男性的勃起功能的异常，比如勃起硬度不够，或者是对男性早泄的情况并没有直接的关系。"

刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/06/26收听(23354)

"大蒜它是一种食、药两用植物，在我们的生活中应用广泛。大蒜富含丰富的多糖、低聚糖、蛋白质，另外还含有脂肪和矿物质等等。常吃大蒜可以防治心血管疾病、抗肿瘤，以及抗病原微生物等等。大蒜具有多方面的生物活性，长期食用还能起到防病保健的作用。大蒜按蒜瓣大小分类可分为大瓣蒜和小瓣蒜，它的营养价值很高，而且有很好的食疗以及药用价值，因此吃大蒜是有很多好处的。另外，大蒜还富含着蛋白质、脂肪，因此它具有增强抵抗力、加强营养、杀菌、抑菌、抗癌、抗衰老等医疗保健作用。但是，大蒜也不能过量食用，否则可能会引起胃肠道的反应，另外还有可能会引起口腔的异味，因此吃完大蒜以后最好进行饭后漱口，保持口腔清洁卫生。"

谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2020/03/30收听(19703)

常吃大蒜的好处有以下几点：第一点，抗炎。大蒜是天然的抗生素，对各种细菌所引起的感染，还有病毒所引起的疾病，都有辅助的治疗作用。不仅可以抑制病原体的生长，而且还可以促进人体的免疫力，对其进行杀灭。第二点，可以预防癌症，大蒜能够阻断消化道癌症（亚硝酸盐）的合成，特别是像抑制癌细胞生长，对于亚硝酸盐的合成具有明显的抑制作用。第三点，可以预防心脑血管疾病。大蒜是血管的清道夫，经常吃大蒜，可以使人血脂降低，改善血管的内皮，对人体很有意义。第四点，大蒜可以抗衰老，可以健脑益智，还可以促进毛发的生长。对于大蒜来说，每天吃也有一定的坏处，主要是大蒜具有强刺激性，对于胃肠道具有非常大的刺激性而导致相关疾病，特别是对于肠道会导致其出现腹泻，诱发胃部出现炎症。还会出现口气特别差，严重的会引起视力下降等。

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/06/16收听(97397)

"天天吃大蒜对于身体的好处，主要是减轻一些病原菌对于身体的侵袭，尤其是真菌感染。大蒜素具有杀菌、消毒的作用，对于真菌感染有较好的效果。天天吃大蒜，尤其是天天吃生大蒜，对于胃肠道功能不好的人来说并不好，会加重胃肠道的负担，导致出现腹痛、腹胀、恶心、反酸的症状。大蒜虽然对于人体有益，但是要适量服用，不要过度的服用。在服用大蒜的时候要适量，可以根据相关症状服用。如果没有相应的症状，适当服用相应的大蒜对身体没有影响。如果服用以后出现不舒服的情况，需要及时停用。在吃大蒜的时候要注意卫生、消毒，防止吃大蒜的时候导致感染，出现拉肚子的情况。"

郝敬波│徐州医科大学附属医院

2021/06/30收听(46635)

大蒜对脂肪肝是有好处的，大蒜中含有丰富的大蒜素，这种物质不仅具有消炎、杀菌的作用，同时还能够增强肝功能，而肝功能提高，有利于脂肪肝病情的康复。大蒜中的蒜硫胺素含量也是很丰富的，这种物质不仅可以促进新陈代谢，同时还能够提高肝脏的功能。大蒜中含有二烯丙基硫化物，这种物质具有解毒作用，因此少量的吃大蒜，可以减轻肝脏的负担，促进肝功能恢复。大蒜本身还具有降胆固醇、降血脂的作用，而不少人患有脂肪肝与高脂肪，高胆固醇疾病有关，因此吃大蒜可以辅助改善脂肪肝病情。虽然大蒜对脂肪肝，有很多的好处，但是由于大蒜是属于辛辣的食物，过多摄入，会对胃黏膜造成刺激，因此不能够一次性大量摄入，最好是每次摄入3-4瓣左右。

许吉成│哈尔滨市第一医院

2020/04/08收听(49721)

"大蒜除了做调味品以外，还是一味中药材，大蒜能对人体起到很好的降血糖、抗衰老以及降低血液当中的黏稠度，能够有效降低血管中的血液循环阻力，促进下肢血液循环以及微循环改变，同时能够预防血管壁的细胞衰老，提高静脉管壁弹性，避免高压扩张，能够有效避免静脉曲张疾病的加重，但是只是起到辅助治疗的作用。要想彻底的对静脉曲张治疗最好穿下肢静脉弹力袜，对于严重的静脉曲张可以考虑应用手术切除方式以及激光射频消融方法进行处理。"

李常月│七台河市人民医院

2019/11/19收听(69917)

"大蒜对于胃肠道的好处有以下几点：1、大蒜能够刺激胃黏膜，促进胃液分泌，可以更好的使食物得到消化，能帮助人体治疗消化不良、胃肠道疾病，特别是便秘，效果都很理想。2、大蒜可以预防胃癌，大蒜的防癌作用是非常强大的，它含有很多的物质，可以降低胃中的亚硝酸盐的含量，能够起到防癌的效果。3、大蒜可以调节肠道的菌群，特别是对于一些人习惯性的腹泻、胃肠道的菌群紊乱而导致各种各样的消化不良，都可以通过大蒜进行调整。大蒜在应用过程中，最好暴露于空气几分钟或十几分钟，这样可以更好地生成大蒜素而有利于治疗。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/04/09收听(41272)

生吃大蒜对心脑血管疾病患者和高脂血症、动脉粥样硬化的患者都有一定益处。《本草纲目》里讲“蒜其气...

张久亮│中日友好医院

2021/02/23播放(52389)

多吃大蒜的好处有以下几点：1、预防癌症，大蒜具有非常强大的抑制癌细胞生长的功能，特别是阻断亚硝酸盐的合成，在临床中具有克制肿瘤的效果。2、消炎、杀菌，因为大蒜是天然的植物抗生素，含有的很多成分对寄生虫、细菌等病原体具有很强的抑制作用，特别适合用大蒜辅助治疗流行性感冒、感染3、应用大蒜可以降低血脂、血糖，大蒜是血管的清道夫，可以帮助人体有效降低血液中的脂肪含量、胆固醇含量，对于预防心脑血管疾病也有好处。4、多吃大蒜可以消除疲劳，特别是大蒜含有的维生素可以帮助人体消除疲劳感。

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/05/21收听(61611)

"大蒜的好处如下：1、能够降低肠道感染性疾病的发生率，因为大蒜当中含有丰富的大蒜素，对于许多肠道致病菌有很强的杀灭和抑制的作用，适当吃大蒜补充大蒜素，能够很好的降低肠道感染性疾病的发生率。2、能够温中行滞，因为从中医食疗的角度上来讲，大蒜性味辛、温，对于脘腹冷痛的人适当吃大蒜，有很好的温中行滞、缓解症状的好处。大蒜的坏处就是如果吃的过多会引起内火旺盛，而引起咽喉肿痛、眼睛红肿。"

张晓伟│河北省人民医院

2020/02/11收听(83888)