一岁宝宝通常能吃菠萝蜜，但是在吃的时候要注意适量，不要一次性吃太多，以免对宝宝的身体健康造成不利的影响。

菠萝蜜是一种热带水果，口感香甜，含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，适当的吃一些菠萝蜜可以起到生津止渴、润肠通便等功效。宝宝在一岁的时候通常已经可以添加辅食，所以是可以适当吃菠萝蜜的，并不会对宝宝的身体健康造成影响，而且还可以补充宝宝身体所需要的营养物质，增强宝宝的身体抵抗力。但是在吃的时候要注意适量，不要一次性吃太多，以免增加胃肠道负担，导致宝宝出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状。

宝宝在日常生活中要注意营养均衡，可以适当多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品等，可以有效的补充宝宝身体所需要的营养物质，有助于宝宝的生长发育。