百香果是近几年新兴的水果产品，现在市场上卖得非常俏，而且价格也不菲。百香果的食用方法有以下几种：

1、百香果可以切开以后直接吃瓤、籽，很好吃；

2...

景录先│北京中医药大学东直门医院

2023/06/12 播放（54600）

"吃百香果腹泻多见于以下几种情况：1、脾胃虚弱的病人，因为百香果属于寒凉的水果，脾胃虚弱的人吃了百香果以后会引起腹泻的症状，百香果含有大量膳食纤维可以促进胃肠蠕动，有利于粪便的...

周毅│湖北省中医院

2023/11/06 收听(35658)

"百香果含有人体所需的很多氨基酸、多种维生素，还有丰富的蛋白质、类胡萝卜素、脂肪、糖类，还有钙、磷、铁、钾，还有超氧化物的歧化酶，就是所谓的SOD，维生素C含量非常高。这些成分...

李红冬│深圳市宝安区人民医院

2023/08/10 收听(23562)

食用百香果减肥的方式有很多，可以在百香果中加入蜂蜜、养乐多、酸奶等食物来进行调味，可以有效的使食欲上升，还可以充分利用百香果中的某些物质来进行减肥。百香果之所以能够减肥，主要是...

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2023/08/20 收听(83998)

"怀孕期间可以吃百香果的。百香果又叫鸡蛋果，它的营养成分比较全面丰富，含有17种氨基酸，酸甜可口，也可以生津止渴，还有排毒养颜，解酒护肝的功能。它并不会影响月经，也不会影响胎儿...

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2023/11/10 收听(83976)

百香果是一种营养较丰富的水果，号称水果中维生素C之王，顾名思义维生素含量很多，且除维生素外，钙、锌含量也较丰富。百香果1年中6-12月份都有果实，但9-10月生长发育是整...

屈家满│宜昌市第二人民医院

2023/11/06 播放（94838）

孕妇是可以吃百香果的，而且适量的吃百香果对身体有以下好处：1、对胎儿的生长有促进作用，百香果里还有抗氧化剂、多种维生素、矿物质，营养物质含量丰富，能够迎合胎儿生长发育所需的营养...

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2023/04/07 收听(63176)

百香果具有清肺、润燥、化痰、止咳功效，风热咳嗽和燥热咳嗽可选取百香果、蜂蜜、雪梨、金桔煲水或调成饮料，口感较好，适合小儿服用；风热咳嗽表现为干咳、有黄痰、嘴唇和舌较红，可...

张敏│广东省第二人民医院

2023/01/19 播放（95950）

"百香果可以促进新陈代谢，补充多种营养物质，如维生素C。可以净化机体、清除体内沉积的有害物质、清理肠胃。有美容养颜、排毒、改善肌肤的功效，具有很高的营养价值。如果在吃完百香果后...

谷阔│哈尔滨市第一医院

2023/02/05 收听(12670)

"怀孕早期可以吃百香果，在孕期适当的吃些水果，能够补充维生素和水分，对胎儿的生长发育有利。百香果富有非常香的气味，这是天然果香，不影响宝宝，可使用百香果泡水喝。孕妇在孕早期还可...

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2023/08/15 收听(26894)

"哺乳期是非常关键的时期，因为要给宝宝生下所提供必须的营养，所以饮食一定要把好关。哺乳期是可以吃百香果的。百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、...

杜瑞霞│新里程安钢总医院

2023/03/20 收听(24496)

患者血糖较高时，可适量食用百香果，因为糖分较少，含有较多植物纤维和维生素。患者应注意控制摄入的食物总能量，对于食物种类无较多限制，只是在血糖非常高时，应避免摄入太甜的水果...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/04/20 播放（82402）

"儿童吃百香果还是有好处的，因为百香果当中富含丰富的多种维生素、微量元素以及矿物质，还有丰富的果胶，对孩子的消化系统以及免疫功能都有一定的益处，同时还有促进孩子生长发育的作用，...

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/10/22 收听(95988)

"女性生理期可以吃百香果，百香果属于营养丰富的水果，含有丰富的维生素、钙、磷、铁等营养元素，可以给人体补充营养物质。在食用之后不会引起机体不适，因此可以在月经期吃。百香果主要是...

侯敬丽│黑龙江省中医院

2023/06/14 收听(99970)

"痛风患者是可以吃百香果。百香果虽然味道发酸，但是属于碱性食品，所以是不会升高血尿酸浓度，从而加重痛风患者病情的。因此，痛风患者是可以吃百香果的，而且百香果还含有丰富的营养价值...

潘童│聊城市第二人民医院

2023/02/17 收听(98978)

"糖尿病患者在血糖达标后，可以少量进食百香果。这是因为百香果含糖量在10%，营养丰富富含17种氨基酸、蛋白质、脂肪、多种维生素、胡萝卜素，丰富的钙、磷、铁、钾及微量元素，尤其富...

于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院

2023/08/23 收听(97034)

"来月经期间可以吃百香果，因为百香果含有丰富的蛋白质和维生素，还含有钙、磷、铁等微量元素等，适量吃百香果对身体有一定好处，可以补充身体所需的营养，还可以增强抵抗力。百香果还有安...

张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院

2023/05/03 收听(37882)

"怀孕可以吃百香果。首先，百香果含有丰富的维生素、纤维和蛋白质等对人体非常有益的元素，而且口感和香味都非常吸引人，吃百香果能够增强人体抵抗力、提高免疫力，尤其孕妇吃了还有助于胎...

张富斌│宁波市第一医院

2023/11/10 收听(54886)

"在怀孕期间可以吃百香果。1、百香果中含有丰富的维生素c，可以提高孕妇的抗病能力，预防妊娠期感染性疾病的发生；2、百香果中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁等营养素，可以补充孕期...

何艳│新疆医科大学第一附属医院

2023/10/25 收听(19516)

百香果较酸，维C含量较高，由于果肉直接食用过酸，所以都用其做饮料，在补充维C同时又能补充水分，所以感冒时选用百香果较好。另外，其稍微有点甜度，也能补充能量。一般饮用百香果...

刘薇│首都医科大学附属北京中医医院

2023/10/11 播放（93228）