手指头过敏肿了可以进行一般处理、物理治疗或药物治疗。

1.一般处理：如果情况并不严重，可以暂时观察，多注意休息，远离过敏原，几天之后可能会逐渐恢复。

2.物理治疗：可以进行局部冷敷，冷敷能够抑制组织液渗出，避免肿胀症状变得更加严重，同时还可以采取按摩、推拿等方式治疗，促进血液循环，减轻水肿。

3.药物治疗：手指头过敏肿胀严重可以选择使用抗过敏类药物治疗，例如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，同时不要刺激手指头过敏部位，以免导致充血、水肿加剧，延长病程，甚至出现出血。

除了以上几点处理方式之外，也需要进行心理调理，保持良好心态，避免过度紧张等。平时生活中应该多吃蔬菜水果和其他有营养的食物，增强个人身体抵抗力，避免吃鱼、虾、蟹等容易过敏的食物，以免导致过敏症状反复出现，同时还需适当活动身体，进行瑜伽锻炼或慢跑、快走，对身体有好处。