红枣甘、温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。红枣药性平和，善于补中益气，可治疗脾胃虚弱引起的肢体倦怠、食欲不振，可与小米或糯米熬粥，如果配伍人参、白术、茯苓效...

黎艳│南宁市第二人民医院

2023/12/17 收听(95692)

红枣的功效主要是几个方面，一是健脾益气，第二是养阴安神，第三能够调和药性。

展开来讲它的作用，健脾益气方面，比如说脾气虚弱出现的纳呆、便溏、乏力这些表现的时候...

张厂│北京中医药大学东方医院

2023/09/21 播放（99472）

红枣的功效主要是几个方面，一是健脾益气，第二是养阴安神，第三能够调和药性。展开来讲它的作用，健脾益气方面，比如说我们脾气虚弱出现的纳呆、便溏、乏力这些表现的时候，它可以同党参、...

张厂│北京中医药大学东方医院

2023/01/15 收听(75494)

"红枣为补养佳品。食疗药膳中常加入红枣，可以补养身体、滋润气血。红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖、果糖、蔗糖等，含有大量的维生素C、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的...

崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院

2023/12/25 收听(73648)

"红枣黄酒有舒筋活血、美容抗衰老、保护心脏作用，因为黄酒气味苦、甘、辛，饮用黄酒可以活血祛寒、通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒，有助于改善循环，促进新陈代谢，并可以补血养颜...

张英泽│保定市第一中医院

2023/03/23 收听(11018)

"红枣煮水可以补脾胃，而且有益气生津、调营卫的功用。大枣是甘而温的性味，而且无毒，大枣入脾胃之经，入脾经的血分可以治疗脾胃的虚弱，比如脾虚，不想吃东西，没有什么食欲，而且出现的...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/01/28 收听(44610)

红枣莲子能够健脾养心、去湿、开胃，适合于脾虚、心虚、气血不足的人食用。红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙、多种氨基酸等丰富的营养成分。所以有健脾益胃...

张英泽│保定市第一中医院

2023/01/19 收听(94908)

红枣是生活中非常常见的食品，具有健脾养血的作用。脾虚的人，比如病人面色萎黄、乏力可以进干红枣，还有养血的作用，女性包括生育期的女性，月经过多或者有出血、崩漏的病人也可以吃...

马桂琴│中国中医科学院广安门医院

2023/02/16 播放（55982）

"红枣皮的功效是养心脾，润燥，滋阴。在临床中，可以和甘草的相搭配，对于气血虚弱的人有很好的补益作用，还可以调和脾胃。红枣皮的作用更多的体现在其自身的营养上，红枣皮具有非常强大的...

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/10/13 收听(38246)

红枣鸡汤属于药膳，它的功效可以提高人体的免疫力、补气血、健脾胃。临床上可以通过红枣鸡汤，改善人体的疾病和症状，比如可以改善血细胞的减少，像红细胞、白细胞出现的减少，都可以通过该...

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/07/01 收听(91192)

红枣泡水的功效与作用如下：

1、安神补脑：红枣泡水入心经，对于一些心烦意乱、失眠多梦、睡眠质量比较差的人，如果适当地喝一些红枣泡水，通过滋补心经，有着很好的安...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/05 播放（35670）

"红枣煮出来的水就是红枣的有效成分就融入在红枣水里头，大枣有补中益气、养血安神的作用。有助于治疗脾虚，有健脾的作用，可以治疗不想吃东西，有开胃的作用。同时大枣的水具有治疗乏力，...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/09/28 收听(14864)

红枣的功效如下：1、补中益气：补中焦，健脾胃，可提高人体免疫功能，适用于脾胃虚弱、乏力困倦、少气懒言、头晕等病症，也具有一定抗癌、抗衰老作用；2、缓和...

黄世敬│中国中医科学院广安门医院

2023/07/07 播放（73408）

红枣是种营养的佳品，被誉为百果之王。红枣味甘，性温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。在中药学里，红枣的应用可以分为以下几种：1、可以健脾益胃，...

高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/09/21 播放（73778）

马方：红枣是一种常吃的食物，有很好的调养身体的作用，尤其在补气养血方面的效果还是非常不错的，而且具有一定的促进消化、养血安神的功效，平时适当的吃一些可以很好的提高机体免疫...

马方│北京协和医院

2023/10/17 播放（60536）

小红枣与大红枣在滋阴、补血方面的功效是一样的，因为小红枣和大红枣都能够很好的滋阴，也能够滋补气血，对于提高身体素质的作用是非常相似的。但是小红枣更能够养血安神，对于心血虚所导致...

张晓伟│河北省人民医院

2023/06/21 收听(19644)

"红枣姜茶特别适合于气虚、乏力、平时食欲差，并且脾胃有虚寒，不敢吃凉东西，一吃凉的、冷的就会出现胃疼，并且食欲不佳、大便溏泄这类症状的人群。如果因为脾胃气虚，一般这种食欲不佳，...

曲健│大庆市中医医院

2023/11/26 收听(33968)

"红枣枸杞银耳汤是经过长时间的炖煮，把银耳的胶质炖出来，红枣和枸杞在其中。银耳是一个非常健康的食物，炖煮之后会出现很多的黏性物质，叫做粘多糖，这个物质可以增加人的免疫力，增加抵...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/11/18 收听(94208)

花旗参红枣乌鸡汤有着很好的滋阴补血的功效，因此对于阴虚、血虚所导致的失眠多梦、面色苍白、手脚无力，如果适当的食用花旗参红枣乌鸡汤，通过其滋阴补血的作用而达到增强身体素质、促进睡...

张晓伟│河北省人民医院

2023/09/06 收听(36014)

红枣枸杞菊花茶的功效是益气、滋补肝肾、

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/06/05 播放（35437）