男人同房后可以通过吃对肾脏有好处的食物、中药材和中成药的方式来补身体，男人在服用药物时要提前咨询医生，在医生的指导下按照医嘱服进行。

男人同房后会因为射精而导致肾脏虚弱，严重时可能会出现肾虚，在日常生活中可以多吃一些对肾脏有好处的食物来进行调理，比如羊肉、黑豆、牛肉、海参、韭菜、山药、生蚝等，对于补身体有一定的帮助作用。

淫羊藿味辛、甘，性温，归肾经、肝经，具有补肾壮阳、祛风除湿、强筋健骨的功效，常用于辅助治疗肾阳不足、阳痿遗精、遗尿尿频等症状，男人同房后服用淫羊藿可起到辅助补身体的作用。

1、肾宝片：主要由淫羊藿、胡芦巴、金樱子、熟地黄、补骨脂等中药材组成，具有扶正固本、温阳补肾、调和阴阳的功效，常用于治疗腰腿酸痛、精神不振、畏寒怕冷、夜尿频多等症状，男人同房后吃肾宝片可起到一定的补身体作用；

2、金匮肾气丸：是由地黄、茯苓、山药、山茱萸(酒炙)、牡丹皮等成分组成，具有温补肾阳、化气行水的功效，常用于治疗肾虚水肿、腰膝酸软、畏寒肢冷、小便不利等，男人同房后服用金匮肾气丸也可起到一定的补肾阳、补身体的作用。

男人服用药物补身体时不要过量或长期服用，以免对身体造成不良影响，同时服药期间应饮食清淡，避免进食大蒜、辣椒等刺激性食物，容易影响药效的发挥。