后背疼痛大部分由于脊柱的结膜炎症、纤维织炎所造成，一般挂骨科进行初步检查。由于长期坐姿不良或者弯腰持重，或者搬运重物，以及长期伏案和用电脑、手机过多，使脊柱后部的肌肉处于痉挛状态。肌肉缺血，造成慢性损伤，出现无菌性炎症。

一般在骨科要进行查体，看是否有局限的压痛点。像棘上韧带炎、棘间韧带炎或者小关节炎，都有明确的压痛点。另外也可以进行脊柱功能的检查、活动度和专项的检查，明确有无神经损伤的体征。还可以进行影像学的检查，确定或排除诊断，避免肿瘤的出现。

像X光片，要检查是否有脊柱的异常发育，是否有微小的损伤。还可以通过核磁共振的检查，发现腰椎间盘的退变。通过上述检查，能够对后背疼痛的病因做明确的诊断。通过积极的康复锻炼、理疗、热敷，改善症状，使脊柱的功能得以保护。