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中医：湿气重的人，身上是藏不住的，至少有这6种毛病！

第一个：

湿气重的人，头发经常是油乎乎的状态，像是打了摩丝一样，几天不洗就一缕一缕的，慢慢的，头发就会掉，就像一块地，肥料多了，庄稼就被熏死了，这就是咱们经常说的脂溢性脱发。除了头发油，头还很重，就像一块湿布把头裹住一样，早上起不来，头蒙蒙的，总想躺着睡觉。

第二个：

湿气重的人，舌头伸出来，大多是水滑水滑的，舌头又胖又大，舌苔很厚，这都是被湿气泡的了，另外，由于舌头变大，经常被挤压，所以也会出现舌边有齿痕的现象。

第三个：

湿气重的人，大多都有口臭，确切的说，是胃臭，为啥呢？因为湿气停滞在脾胃，就会影响脾胃运化，那胃肠中的食物一直消化不了，堆在那里发酵，这个腐败的浊气往上走，自然就臭了嘛。所以调理口臭，我们常常会以调理脾胃为重点。

第四个：

湿气重的人胃口不好，吃啥都不香，稍微多吃一点，就会堵在那，下不去，从而导致胃胀不适，没有胃口吃饭。这就是因为湿气困脾，把脾胃困住的结果。

第五个：

湿气重的人会二便不爽。夏天的时候腹泻，一天跑好几趟厕所，即使不腹泻，拉出来的大便也很黏腻，臭气熏天的，马桶怎么也冲不干净。并且，小便浑浊，尿黄，或是小便频繁，一晚上起夜多次，有的人还会出现阴囊潮湿瘙痒、阴囊坠胀的现象。

第六个：

湿气重的人会双腿乏力，膝盖痛，他们的原则就是，能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着。有的人还会痛风，脚指头里面像电钻一样钻着疼，这些多是湿热下注所致。

其实，除了上面的情况，像痰多、得各种皮肤病，荨麻疹、湿疹之类的，以及男性阴囊瘙痒，女性阴痒，白带异常等等，都跟湿邪有关，那祛湿的话，我们可以根据自身情况，参考参苓白术散、六君子汤、三仁汤等来健脾祛湿，不过记住，一定要经过辨证，不要盲目用药。

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