最近，印度疫情让我们再一次把焦点放在新冠疫情上，我们在感叹种种的事情怎么会发生在当今的环境下，火堆焚尸、氧气紧缺，印度疫情的失控让人心惊，尤其世界卫生组织5日表示，有迹象表明，印度疫情正在蔓延到邻国。

身处邻国的我们，不由揪紧了心，不过也不必过于担心，相信我们祖国能做好应对措施，对于我们个人而言，当下两件事是要紧的，一是打疫苗，再者就是做好个人防护。

一场大范围的疫苗应急接种正在全国范围内紧张有序地进行着，有人仍在迟疑，觉得病毒在变异，疫苗没什么用。从全球对新冠病毒变异的监测情况看，目前尚无证明病毒变异会使现有的疫苗失效。所以，疫苗该打还是要打。

另外，口罩是很有效地隔绝病毒的有效措施，在群体免疫系统未建立之前，戴口罩、勤洗手还是要谨记。

但随着天气一天天转热，口罩戴上之后的闷热不适感也在增强，如何在防护的同时减轻因口罩带来的不适呢？

有几条建议给大家：

勤换口罩。天气炎热，戴口罩很明显的一个变化就是口罩内部会更快变潮湿。提醒大家尽量保持口罩内部干燥，建议持续佩戴4小时就予以更换，若口罩内部凝结水汽也要及时更换。

做好每天的面部清洁、保湿。痘痘肌人群戴口罩期间尽量避免使用粉底霜等易导致毛孔堵塞的护肤品。

佩戴口罩后出现皮肤红斑瘙痒等问题，应更换其他品牌或类型的口罩。程度较轻时，可外用炉甘石洗剂、3%硼酸洗液、氧化锌油等；皮肤有糜烂时，可外用百多邦等抗生素软膏，若不见好转请寻求专业医生的帮助。

去室外需要戴口罩的场合，视天气情况戴太阳镜、遮阳帽或打遮阳伞来保护裸露在口罩外的皮肤，以免造成“阴阳脸”。返回搜狐，查看更多

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