1 . 瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康尊贵喜悦的旅程。

2 . 不一定会止于距离，但一定会止于差距。

3 . 七有些话说与不说都是伤害有些人留与不留都会离开。

4 . 把烦心事丢掉腾出地方装鲜花。

5 . 当你跟我说“忘了我吧”我只想说“我从来就没有记住过你”

6 . 不是柔软才能练瑜伽，而是练着练着就柔软了。

7 . 人这一辈子，一定要为或，真正尽力过。

8 . 跟事实一起生活是唯一的瑜伽唯一的训练。一旦你彻底觉知到人的处境，你就会变得虔诚。于是你开始放弃;你不再占有。

9 . 尽管这么多年，你看错过很多人，承受过许多背叛，也曾经狼狈不堪。可是真的都没关系，只要死不了，你就还能站起来，别小看自己，你没那么脆弱。

10 . 瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来。

1 . 如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。

2 . 想要变优秀，顺其自然是不可能的，你需要做很多，花很多，忍耐并且坚持！

3 . 瑜伽是通过让你身体达到一个极限后，用一种痛觉让你的头脑放空，从而达到“天人合一”的感觉。

4 . 我无法承诺帮你解决所有的问题，但我保证不会让你独自去面对！

5 . 二十把你藏在我的心底，思念却从眼中流了出去。

6 . 老师，你只知道用“通知家长”威胁我，算什么

7 . 时间，带不走真正的朋友；，留不住虚幻的拥有。时光转换，体会到缘分善变；平淡无语，感受了人情冷暖。有心的人，不管你在与不在，都会惦念；无心的情，无论你好与不好，只是漠然。走过一段路，总能有一次领悟；一些事，才能看清一些人。的，才是真朋友；不见不散的，才是真守候。

8 . 岁月的洗礼终究会让每个人慢慢明白：原来答案并不只是是非曲直，更多时候，所谓是非曲直的标准只是用来检验结果的；而，没有比经历过那些曾经的痛，更值得。

9 . 瑜伽教会了我去治愈那些无法承受的伤痛，也教会了我去忍受那些不可治愈的伤痛。

10 . 任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康充实的人生。

1 . 人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

2 . 十七老地方依旧安然无恙依旧人来人往像从前一样。

3 . 与自己友好地交谈。

4 . 不是命运造就的我，是我造就的命运。

5 . 你别回头看我，你眼里的星星是她。

6 . 瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤；在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯生活。

7 . 少说多做，少索取多付出，少担忧多微笑。

8 . 一个做女人的痛苦：当她和她所爱的男人有了肉体关系以后，就很自然地把这种关系视为一种永远，但男人却可以不同，可能只会觉得那是生存方式的又一种演绎。

9 . 中途下车的人有很多，你也不必耿耿于怀。

10 . 你一辈子会遇到很多说离不开你的人，但是只有极少数的人会在你离开以后歇斯底里忘记自尊的求你回来，那种人才是不能离开你的人。

1 . 我今天好开心！觉得天，仿佛格外的蓝；太阳，仿佛更加灿烂！

2 . 瑜伽像音乐。身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。

3 . 瑜伽是一门博大精深的学问，是会为人带来健康和快乐的。

4 . 它依你的强度而定，如果你能够了解***就是痛苦了解得非常深非常尽致，你将不仅会进入瑜珈，你也将变成一个成道的人，你就达到了目标。

5 . 有人问我，如果看不到确定的，还要不要付出。我只能说，并不是每一种付出都是在追寻结果。有时在付出的路上，能够收获的，是清楚地看到了自己想要的，或者不想要的，这又何尝不是一种宝贵的结果。命运会厚待温柔多情的人，好过冷漠的一颗心。

6 . 十一演绎爱情的小丑，终究逃不过分手的结局。

7 . 假如爱情可以解释，誓言可以修改。假如，你我的相遇，可以重新安排。那么，生活就会比较容易。假如有一天，我终于能将你忘记。然而，这不是随便传说的故事。也不是明天才要上演的戏剧。我无法找出原稿，然后，将你一笔抹去。

8 . 既不回头，何必不忘；既然无缘，何需誓言；今日种种，似水无痕；明日何夕，君已陌路。

9 . 寄托我不要了，以后也不会对任何人抱有期待。

10 . 人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。

1 . 只有瑜伽行者能够爱，世俗的人不能够爱，他只能够执着。爱从来不会给你痛苦，因为如果你爱某人，你就爱他的快乐，但是如果你执着于某人，你并不爱他的快乐，你的爱只是出于你的自私，你只是顾虑到你自我中心的要求。

2 . 世间，随处可觅。

3 . 我可没说你不要脸，我是说不要脸的都是你这样的。

4 . 不要那么相信，里面那个人，不一定怀念你。

5 . 我可以没心没肺地和你开玩笑，但是你不要真的认为我没心没肺，再怎么肆无忌惮，无拘无束的人，心还是会碎。

6 . 我们总是看得清光鲜，搞不清；看得到结果，猜不出原因；给得了金钱，却拿不出精神；因此，我们羡慕着别人，抱怨着自己。

7 . 冥想是一种思想和知识的延续，就像连绵不断的江河中的水波。

8 . 失望和绝望之间的，它叫空欢喜。

9 . 练瑜伽不用急于回报，因为播种和收获，不在同一个季节，中间隔着一段时间叫坚持，放心你的努力，时间看得见。

10 . 吃纯净的食物，你的内心也会随之变得纯净起来。

1 . 恐惧说着，当你老了，疾病与磨难就会增加。

2 . 瑜伽就是一只看不见的储蓄罐，只要你肯坚持，你投入的每一份努力都不会白费，你只需在温柔中不慌不忙的成长，那些你以为错过的，瑜伽会一一还给你。

3 . 我们总是带着有色眼镜看事物，透过它们，我们看到自己。

4 . 瑜伽是一项运动，它能强身健体塑造美丽线条；瑜伽是一种生活，它超越了运动，甚至成为习惯；瑜伽是一门哲学，修行之道在脚下，静心冥想；瑜伽是一种艺术，是体式构建的几何与灵魂的缔结。

5 . 如果成绩能像房价涨得那样快，那么这个世界该有多可爱。

6 . 难得梦见你，委屈又甚是欢喜。

7 . 要让这个"我"消失的最好方式不是透过苦行，瑜伽断食，不!而是透过创造。

8 . 个人的悲凉不在于你被谁抛弃了，也不是身边没有了朋友，而是你极尽所能想融入一个群体，却发现你始终是多余的。

9 . 凡事都让一步，有理不占尽，有利不占全，才是高明的人，因为让一步就等于是为自己日后落难留下了余地。

10 . 瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。唯有当你改变无意识，你的人生才会有一个不同的意义。