正常取环以后，建议在3-6个月以后再备孕、怀孕。因为放环时间比较长，基本都是2年以上，所以环在子宫内会对子宫内膜有一些压迫或者刺激，子宫内膜也会有一定损伤。而取环后子宫内膜需要一定修复过程，要调整好月经周期备孕，过早怀孕，子宫内膜还未修复好，受精卵不容易着床，怀孕以后也容易流产或者小孩发育不好。所以建议在取环3个月以后做一些检查，再进行备孕。另外，取环要在月经干净3-7天后来取，取环以后休息1-2天，注意别太劳累。同时取环以后，如果有性生活必须要2周以后才进行，因为过早的性生活会加重炎症，即可引起阴道炎、内膜炎，甚至出现输卵管发炎，影响到怀孕。取环以后要注意保养，多吃新鲜的蔬菜水果，高蛋白的食物，并注意休息，让月经尽快恢复正常，并使内膜恢复正常，才会对怀孕更有利。取环以后也要尽快服用叶酸，因为叶酸一般是提前3个月吃，以助于备孕。