把菜都洗好控水时和面

面团用凉水揉成中硬面团醒10~20分钟左右分成小剂子擀成薄面皮状态撒粉对折后备用

菜里加入香葱和所有材料（这是荆棘菜，特别香，我最喜欢这个菜）这时候锅中烧水

这是苋菜

把菜和材料搅匀后放面皮上，上下折三分之一再对折

如图

水开后，篦子抹油放入咸馍胚蒸15分钟即可

美味😍😍😍我放的辣椒，特别好吃