名人厚积薄发的例子：

一、米勒

米勒是19世纪法国著名的作家。他生于农家，年轻时跟人学画，因为不满其老师浮华的艺术风格，便离开了他的老师。后来，他在巴黎以画裸体画糊口，渐渐地他对此种艺术感到厌倦，但其他题材的画也卖不出去，因此，一度陷于贫困、苦恼和绝望的深渊。

为生活所迫，他只好离开巴黎，住到乡下。在农村，他依然未能摆脱贫困，但美丽的大自然、淳朴的农民和农家生活，激起了画家的创作激情。他忍受了一切艰难，坚持创作，创作出了许多著名的作品，如《播种者》等。

二、巴赫

德国音乐大师巴赫，他9岁时就失去了母亲，第二年又失去了父亲，成了一个孤儿。为了学习音乐，十几岁的孩子，没有旅费，一个人步行四百多公里到汉堡去拜师求艺，为了学习名家名曲，想借他哥哥的曲谱。

可他哥哥执意不同意，他偷偷抄曲谱，一抄就是半年。他哥哥不支持他学音乐，可他对音乐情有独钟，矢志不渝，含辛茹苦，勤奋追求，终于获得成功。所以，巴赫是在逆境中成长起来的。

三、吴承恩

他生于一个有学官沦落为商人的家族，家境清贫。吴承恩自幼聪明过人，《淮安府志》载他“性敏而多慧，博极群书，为诗文下笔立成。”但他科考不利，至中年才补上“岁贡生”，后流寓南京，长期靠卖文补贴家用。

晚年因家贫出任长兴县丞，由于看不惯官场的黑暗，不久愤而辞官，贫老以终。30岁后，他搜求的奇闻已“贮满胸中”了，并且有了创作的打算。

50岁左右，他整理了《西游记》的十几回，后来因故中断了多年，直到晚年辞官离任回到故里，他才得以正式《西游记》的创作。

一生穷困的吴承恩，奋尽全力完成中外闻名的《西游记》后，带着悲喜交加的心情，约于万历十年(82岁)离开了人世。

四、苏洵

苏洵年轻时，读书不努力，常和一帮“狐朋狗友”赛马、游山玩水，糊里糊涂混日子。二十七岁的时候，苏洵才发现，混日子没意思。于是发愤学习，学习一年自以为差不多了，就去考进士，结果没有考中。

他这才认识到，学习并不容易。从此，他谢绝宾客，闭门攻读，夜以继日，手不释卷。如此发愤攻读了五、六年，终于文才大进，下笔如有神，顷刻数千言。

五、海尔格布雷西拉西耶

在埃塞俄比亚阿鲁西高原上的一个小村里，有一个小男孩每天腋下夹着课本，赤脚跑步上学和回家。他家离学校足足有10公里远的路程。贫穷的家境使他不可能有坐车上学的奢望。于是，为了上课不迟到，他只能选择跑步上学。

每天他都一路奔跑，与他相伴的除了清晨凉凉的朝露和高原绚丽的晚霞，还有耳旁唿啸而过的风声。

如今，这个曾经夹着课本跑步上学的小男孩在世界长跑比赛中，先后15次打破世界纪录，成为当今世界上最优秀的长跑运动员。

他，就是海尔格布雷西拉西耶。由于当年经常夹着书本跑步，以至他在后来的比赛时，一只胳膊总要比另一只抬得要稍高一些，而且更贴近于身体——依然保留着少时夹着课本跑步的姿势。

厚积薄发的名人素材：

1、五十年的坚守——史努比

史努比的创作者查尔斯·舒尔茨是美国伟大的漫画家。史努比是舒尔茨漫画中主要人物查理·布朗的小狗，其形象被制作成多种玩具，是最受欢迎的卡通形象之一。

有一个小男孩，几乎所有认识他的人，都认为他是一个智力低下的学生，即使到了中学八年级，他的各门主课仍然没有起色：代数、英文全不及格，物理竟然考了零分!小男孩设法进了学校的高尔夫球队，但在本学年最重要的一次高尔夫比赛中却输掉了，小男孩倍感凄惨。

同学们不只是不喜欢他，并且似乎从来就没有注意到他，就是在大厅里遇到他，对他说声“哈喽”都极为罕见。幸运的是，在这些挫败之外，他酷爱的绘画。尽管在中学期间，他供给给年鉴的漫画全被拒用了，但小男孩依然坚信自我的艺术天赋。

等他告别学校，便大胆来到迪斯尼工作室，向他们递交了自我的绘画作品。我很期望我能在那里说，迪斯尼工作室有关人员十分欣赏他的作品，当场就决定聘用他。但之后，他再次遭到了残酷的拒绝。

历经一次次挫败，小男孩并没有放弃，他决定用卡通的方式来记述自我的遭遇——一个在所有人眼中的失败者和一无所成者。这个小男孩名叫查尔斯·舒尔茨，之后他画的史努比风行世界，从而成为史努比永远的父亲。

绝大多数的人通常都和查尔斯一样，没有机会也没有舞台去展现天赋。这时候绝大多数人便默认了自我的普普通通。其实，查尔斯也是这样，他与大多数人唯一的不一样在于，他用50年的时间坚守了自我的那份天赋。

2、演讲家莱斯布朗左耳上的厚茧

美国当代最著名的作家、演讲家莱斯布朗先生，如今的演讲酬金是每小时2万美元。

当有人问起他成功的秘诀时，他指了指左耳上的一个厚茧，语重心长地说：“我初涉演讲界时，一没名气，二没资历，更缺乏个人魅力和经验。

可我决心要在这个行业里干出点儿名堂来，不达目的决不罢休。于是，我一天到晚给人打电话，求教演讲技能，联系演讲业务。成名初期，我每一天至少打100多个电话，请求别人给我机会到他们那里去演讲……这个老茧是我获得成功的见证和记录，值几百万美元啊。”

每个成功者，都有他之所以成功的理由和原因，以及为此而做出的努力和付出的代价。向往成功的人们，你有如此的厚茧么？

3、李嘉诚

著名企业家李嘉诚从很小的时候便去钟表公司当泡茶打扫的小学徒，之后经过多年做销售的经验抓住商机凭借积累的宝贵的经验，最终取得了成功。若他没有在实践中积累经验，而只是一味冒进，又怎能换来如今一代枭雄的称号呢？

俗话说：“冰冻三尺，非一日之寒。”成功的取得绝非易事，关键在掌握方法---厚积方能薄发。从自然界到科学界再到商界，无数个成功的例子印证了厚积薄发的真谛。所以我们应从此刻开始为了以后的薄发而厚积。

4、“蓝领专家”孔祥瑞

“蓝领专家”孔祥瑞主持创新“门机主令器星形操作法”，使天津港门机每一次作业可节省时间15.8秒，当年创效1600万元，用技术创下了巨大的经济效益，诠释了新一代工人的形象。他不断地勤学积累，不断地超越自我。15.8秒的背后。他积蓄了多年来的经验与艰辛。

在轻视铁锤的时代。工人何为？在英雄辈出的时代，工人有为！一程又一程的步伐注定了人生要与磕磕绊绊相伴，不灭的是心中积淀已久的潜力。面朝大海。春暖花开，需要以清醒的头脑沉淀躁动，以坚强的后盾冲击苦难，春天里不要做秋天的梦。

5、丁俊晖

在斯洛克的比赛中，有一个关于中国人的传奇——丁俊晖。在没有摘取桂冠之前，谁从在意过这样一个毛头小子，在十几年的艰辛备战中，没有任何的关注和掌声。父亲为了他，变卖家财，伴着他四处求学。在无数的黑夜中，他听到的仅有自我一个人为自我鼓掌、助威。

他是那样的孤独，但他用他稚嫩的肩膀扛起了沉重的孤独。他一次又一次在台球桌上，在他的王国里，宣告了他的主权，于是，他便从背后的黑暗走向了光明，或许，他自我也已经成为了别人的明灯。

我国西晋时著名的辞赋大家左思，他写旷世名篇《三都赋》就用了整整十年。他为了把《三都赋》写好，无论是吃饭也好睡觉也罢，时时刻刻都在构思这篇赋的语言文字、思想资料和艺术境界。

为了能够及时地把自己突发的灵感记录下来，他无论何时何地都不忘带着纸笔，一想到有什么好的句子，就立马记下来。

苦心人，天不负，十载寒暑过去，左思最后完成了他名动天下、流传千古的《三都赋》。《三都赋》语言华美、文笔流畅，无论在资料还是形式上，都取得了较高的艺术成就。

文章一经问世，整个洛阳城为之轰动，大家竞相传抄，由于这篇文章较长，毛笔写字也费纸张，当然，最主要还是抄的人太多了（量大），顿时洛阳城的纸张变得供不应求，纸价暴涨，有名的“洛阳纸贵”这个成语就是由此而来，真真是我国古代文坛一件无比风雅的盛事。

左思用了整整十年才写了一篇足以让他流芳百世的文章，而我们此刻的一些年轻人据说一个星期就能写本小说，真是了不得。所谓“台上一秒钟，台下十年功”，任何成功者，都是付出了常人无法想象的艰辛才实现自己的人生和社会价值的。

厚积薄发的事例：

1、晋文公重耳：六十二岁成就春秋一霸。

晋文公文治武功卓著，是春秋五霸中第二位霸主，与齐桓公并称“齐桓晋文”。

前659年，重耳少年时，因晋献公的宠妃骊姬想要立自己的儿子奚齐为太子而对其兄弟施以迫害，便开始流亡，逃到母亲的故国翟国，遍尝辛酸苦辣，又时刻有着生命的威胁，最后在秦穆公的拥护下，在争位之战中获胜，于前636年即位，此时已62岁。

晋文公没始终研习政治之道，在九死一生中也练就了他的政治才能。

2、曾国藩的成功。

曾国藩的一生无疑是成功的，从出生于一个小山村的农村娃，到权倾一世的高官，并成为挽救清王朝命运的一代名臣，他的成功是无人能比的。

但他的成功，并非偶然，而是他多年来不懈努力的结果。曾国藩的成功，不是一朝一夕的事，是他经过长期的准备而厚积薄发的结果。

厚积薄发的方法如下：

第一，找准人生定位和方向

就像橙子树的生长就围绕着结出橙子努力一样，要给自己一个明确的方向，才有利于资源的合理规划和集中使用，比如，你想做一名出色的厨师，那就要围绕厨师所需要的能力这个方向去努力，你想做一名商人，你的努力和实践的方向又是另外一个了。

第二，找到适合的环境

地球上所有的生物都是环境的产物，依赖于合适的环境才能生存得更好。而一个人要想打造自己的系统能力也一样，只有借助合适的环境。

环境对一个人的熏陶，往往能够形成一个人的习惯和性格。比如现实中有很多圈子，像娱乐圈，媒体圈，互联网圈等等，融入某个圈子，就会形成某种不一样的思考方式和习惯，对一个人有深远的影响。

这就是为什么一个人职业生涯的第一份工作很重要，因为它往往决定了你对职业的认知和发展方向。