时间：2020-11-13 17:11:04 编辑：本站整理 0

鸭血就是鸭的血液，具有补血、清热解毒的功效，被誉为“流动的肉”。我们在外面吃火锅时，发现火锅店里的鸭血看起来非常鲜嫩，那么火锅里下鸭血要煮多长时间呢。

5-8分钟左右。 一般来说用来烫火锅的鸭血都是新鲜的，而且火锅的汤汁一直处于沸腾的状态，所以相对来说还是比较容易熟的，具体时间需要根据鸭血的大小及厚薄来决定，但一般情况下5-8分钟左右就可以熟了。 因为鸭血在煮熟之后会失水，体积会变小，所以在切鸭血的时候最好不要切得太小，这样煮熟后不仅不容易找到，而且口感也不是很好。 

1、漂浮：鸭血在煮火锅的过程中其内部的水分会渐渐地流出来，重量会减轻，所以当鸭血煮熟之后就会漂浮在汤面上。 

2、变色：鸭血中的主要成分为血红蛋白铁，其中铁元素在煮熟之后会被氧化成深色物质，所以煮熟的鸭血看起来是棕黑色，建议可以用筷子从鸭血的中间夹破，如果中间没有红色血丝的话那么证明鸭血就已经熟了。

减肥期间其实是可以吃鸭血的。 虽然鸭血并不是常见的减肥食物，但是适当的食用一点鸭血也不用担心长胖，此外鸭血还具有清理肠道的功能。

鸭血并不能帮助减肥，但是减肥期间食用鸭血也是不会长胖的，不过还是要注意减肥的时候吃鸭血要适量。 鸭血它本身具有清肠的作用。鸭血是人体的“清道夫”，可以清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，还能利肠通便，以避免积累性中毒。因此，多吃鸭血不仅不会变胖，而且会净化肠道。

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