宝宝可以吃红枣，红枣营养丰富，含有丰富的铁、锌、蛋白质和纤维素等，由于含有糖分、味甜，宝宝也比较喜欢吃。而且红枣有补气、补血、安神等作用，对宝宝的生长发育也有一定好处。

梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/05/28 播放（98190）