小学体育与健康课教案

授课人：

课题

一、持轻物掷远

二、各种方式跳短绳

教学

目标

通过本课的学习培养学生投掷的正确姿势，发展上肢力量及身体协调、灵敏素质。培

养学生遵守纪律、听从指挥的良好作风和勇敢、顽强的优良品质。

重点

学会肩上屈肘、背后过肩、向前挥臂的投掷方法

难点

提高动作协调、连贯性

结构

教学内容

教师活动

学生活动

教学组织

时

间

强

度

激

发

情

趣

导

入

阶

段

1

．

指定地点集合上

课

2

．清点人数

3

．

讲明本节课的内

容与要求

4

．讲明注意安全。

5

．

沿操

场慢跑

两

圈。

1.

教师语言要清

晰简短。

2.

教师宣布本课

内容。

3.

清点人数，

安排

见习生。

4.

语言提示跑整

齐。

1.

学

生

站

成

六

列横队。

2.

学

生

精

神

饱

满。

3.

认真听讲，了

解本节课内容。

4.

认真练习

×××××

×××××

×××××

×××××

×××××

×××××

△

要

求

：

学

生

快、静、齐

要求：整齐、

安静

5

分

钟

弱

活

泼

有

趣

自

主

创

新

发

展

运

动

正面投掷法

方法：面对投掷方

向，

两脚前后开立，

左（右）脚在前，

右（左）手握轻物

屈肘于肩上，肘关

节向前，

眼看前方；

接着后脚蹬地，向

前挥臂，将轻物朝

前上方远处掷出。

1.

教师先讲解示

范持轻物投准的

动作方法及要领。

2.

让学生徒手跟

老师做练习。

3.

分小组进行有

纪律的练习。

4.

比一比看谁投

的准。

5.

相互评价

1.

在

老

师

讲

解

动

作

要

领

的

时

候，认真听讲，

仔细分析。

2.

练习时，

注意

安

全

，

听

从

指

挥。

3.

顽强拼搏，永

争第一。

4

．相互评价。

×××××

×××××

×××××

×××××

×××××

×××××

△

要求：

学生开

动脑筋，

认真

观察，

注意安

全。

20

分

钟

中