发烧脸肿这种情况是脾肾两虚，身体质较弱的人。脸部容易浮肿，如果想解决这种浮肿的问题，最好的办法就是按摩。所以早上起来按摩一下面部，消水肿的效果是相当不错的。还有在吃饭的时候不要摄取过多的盐分，前一晚上吃了盐分过高的食物，那么到第二天就会容易出现浮肿现象。还有在睡觉前两个小时，不要喝大量的水，喝多了也可以引起脸肿。