一晃一年时间过去，我们从第一个DDR5无缝跨入第二个DDR5时代，D5时代颗粒的霸主还是那个海力士，标准也由4800提升到5600；第一代我还在从XMP到7000，第二代上限就瞬间从7000提升到了8000+。

不得不感叹，DDR5的潜力确实相当巨大，这次我们就从Z790 HERO 四槽主板搭配ADIE颗粒 16x2单面内存，从XMP到8000来跟各位聊一聊第二代DDR5平台的玩法。

在进行内存超频之前，再来复习下，内存超频其实就是CPU的IMC，内存的体质，主板的信号强度三者互相制约共同发展的过程。然后再结合外部条件，比如温度等相互配合尽可能达到一个最大或者最优的一个结果。

既然如此，那么内存超频最优解就是，强IMC+强内存+强主板的强强强组合，由于四槽主板天生就比双槽主板信号强度弱，所以这次从XMP到8000，瓶颈基本在主板了。

目前已知条件：

CPU SP106 IMC情况：Z790 APEX 8533无脑烤机内存 芝奇7200，体质情况：Z790 APEX 8533无脑烤机主板：体质未知。。。、

需要各位小伙伴特别注意下，我这套能从XMP到8000，不代表各位也可以，仅仅作为参考，毕竟不同IMC/内存/主板都有差异，使用环境也各不相同，即使不能8000，参考我这个设置相信跑个7000-7800也是OK的。望周知

从Z790 HERO介绍中可以看到内存超频标注7800+，所以此次的目标锁定8000

。

13900K十三代酷睿内存超频，需要注意三个电压按重要程度依次为：MCV电压/SA电压/IVR电压

海力士ADIE颗粒超频，需要注意VDD/VDDQ电压

下面直接进入BIOS设置。

HERO 8000定妆照，注意桌上角时间，下面带你一镜到底，体验沉浸式超频体验，机箱：TUF GT50 九把黑猫风扇火力全开！！！

进入主界面，SP 106大狂雕IMC， 散热 龙王3，BIOS版本 官网最新0703

第一步：BIOS语言设置English

第二步：AI超频选择手动，不要选择XMP，然后解除所有限制，比例锁定选择1：2

CPU主频锁定55/45/45，能稳定再开AI或者提升主频或者RING，这些频率过高也会降低IMC体质，降低温度能提升IMC体质，压缩机/冷水机用户让我看到你们的身影

温度上限设置双115

第三步：设定放掉压.

第四步：设定内存时序

目前这套参数至少可以用到8600

第六步：设定IMC/内存相关电压

IVR: 一般设定为AUTO，十三代的IMC不喜欢高IVR电压，收到设定的时候大致在1.35-1.45，四槽主板超频的时候可以考虑手动锁定IVR电压以增强IMC稳定性

MCV:十三代内存超频最最最重要的电压没有之一，MCV电压跨度较大，体质好的IMC甚至能吃到1.55v以上，是冲击高频8600+的关键电压，8400以下，MCV电压需求很低很低，有的IMC甚至1.3v就可以跑8000-8200,四槽主板mcv电压需求会比双槽主板高点，但不能太高（可能跟不同主板不同版本BIOS优化有关），举个例子我这颗SP106在Z790 APEX上面可以轻松吃到1.52v的MCV电压，但是到Z790 HERO上面超过1.45v就会开机困难。

我这里设置的双1.4V仅供参考，不同CPU不一样！！！

SA电压：这个电压也是十三代酷睿内存超频关键电压，有的U不吃SA喜欢低电压但内存上限可能会低点，有的U可以吃到1.4v以上内存上限可以高点，四槽主板可以考虑增加SA电压提供稳定性。

VDDQ/VDD电压：ADIE不太喜欢高电压，一般电压设定1.55v以下足够到8200以上，四槽主板由于本身特性的原因，相同频率内存电压会比双槽主板来的高点。我这里比较保守设置1.53/1.5.。。

至此BIOS相关设定完毕，下面重启进入系统直接烤机一遍试试。。

看了一集西游记，MT 100%顺利通过，通过时间正好是BIOS设定时间+MT烤机时间，一镜到底沉浸式体验完毕。

ENJOY！