"在受伤之后，如果存在破伤风梭菌的感染并且繁殖，它就有可能分泌破伤风的外毒素，也就是破伤风痉挛毒素，从而导致破伤风的临床症状，出现肌肉的痉挛。所以要注射破伤风的抗毒素，也可以采用破伤风的人免疫球蛋白，只要在潜伏期之内注射上，都能够起到效果，阻止痉挛症状的发生。破伤风的潜伏期一般是1-2周，所以在潜伏期之内注射上一般都是有效的，但也有一些破伤风比较重，它的潜伏期可以缩短到1-2天的时间，如果晚打了破伤风的抗毒素或者破伤风的人免疫球蛋白，就有可能已经出现了全身肌肉痉挛的症状，但这个时候进行破伤风抗毒素或者免疫球蛋白的注射，也不是毫无效果的，它能够中和那些还没有结合的破伤风痉挛毒素。"

历见伟│日照市中医医院

2019/07/02收听(74766)

一般来说女性多数会在2-3个小时左右涨奶，但是这个数据并不是一定的，与女性个人的身体体质有一定的关系。建议女性在生产之后最好要尽早开奶，尽量在宝宝出生后的15min-2h之内就第一次让宝宝吸奶，并且每次在吸奶之后都要排空乳房，如果宝宝难以吸进，那么需要通过吸奶器来帮助排奶。即使女性的乳汁分泌量充足，也不要放松平时通过食疗补充营养，食物中补充的营养不光有利于女性下奶，还有利于提高女性乳汁的质量，帮助婴儿更好的发育。

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/05/11收听(60252)

人一天睡几个小时因人而异，正常成年人的睡眠一般在7-8个小时，青少年大概在9-10个小时，如果是儿童要10-12个小时，婴幼儿睡眠时间会更长往往都会超过14个小时以上。也并不是所有的人都一定要睡到7-8个小时，有些人夜里只需要睡4-5个小时就可以保证白天良好的精神状态。这些人的睡眠结构里深睡期和正常人并没有什么差别，也就是睡眠时间虽然短但减少的是浅睡和做梦期，对于体力和精力恢复最重要的深睡期，所以并没有受到影响，属于一种睡眠质量高的水平。还有一些人可能需要长时间的睡眠，比如10个小时甚至超过10个小时。所以睡眠需要几个小时，主要看能不能保持白天良好的精神状态，不觉得想睡或者是觉得疲倦就说明睡眠良好，而不必太过于纠结于睡了几个小时。

瞿萍│安徽医科大学第二附属医院

2019/08/22收听(17672)

对于正常成年人睡觉的时间是6-8小时，建议在23点之前进入睡眠，而后早7点起床，是对人体生物钟和生物节律最佳的睡眠时间段。对于老年人睡觉时间可以适当延长，可以延长到8-10小时，但是也建议在晚20点之前进入睡眠，对于身体能够得到最大的放松和休息。对于儿童可以延长睡眠时间到10-12小时，都属于正常的现象，此时对于儿童脑细胞的生长、脑细胞的发育、骨骼的发育，都有很好的作用疗效。正常睡觉时间要保证深睡眠时相超过4小时，浅睡眠时相尽量减少在3小时之内，才能够叫有效睡眠。

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2019/11/10收听(43288)

一般晕车药可以维持4-8个小时的时间，对于很多人在乘车或是乘船时，可以出现晕车的现象，这种情况...

隋海晶│北京大学第一医院

2023/04/20播放(49174)

"止痛片已经很少用了，现在临床上用于止痛的多为非甾体抗炎药，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等，其维持药效的时间因人而异，一般口服以后15-20分钟就可以起效，维持时间大约在6-8小时。止痛片通常是每天服用4-6次，即6个小时服一次，也可以8个小时服一次，看疼痛的情况。适合短期应用止痛，一般不超过5天，如果5天之内的疼痛没有得到很好的缓解，此时应到医院就诊，查明疼痛的原因。使用止痛药物需要注意用药前一定要详细的看看药品的说明书，了解用法用量以及相关的注意事项、用药禁忌等，而且还要注意短期内如果疼痛没有及时控制，或得到控制后疼痛反反复复，一定要及时到医院诊，查明疼痛的原因。建议出现疼痛应当去医院就诊，在医生指导之下完善检查以明确诊断，然后进行对症治疗和对因治疗，不可自行应用止疼药，避免耽误病情。"

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2020/06/11收听(63542)

对于健康成年人全天睡眠时间一般在6-7小时或者7-8小时，认为是理想状态。对于婴幼儿或者青少年...

王瑜玲│河北医科大学第三医院

2021/07/20播放(85050)

正常人每天晚上睡觉时间尽量在6-8小时为宜，是比较推荐的睡眠时间，但也并非绝对。小孩睡眠时间会...

李书剑│河南省人民医院

2021/06/27播放(66068)

正常成年人一天睡六到八个小时即可，但不是绝对的，因人而异，每个人不一样。除了睡眠的时间以外，睡眠的质量也很重要，有些睡眠质量好的人睡五个多小时即可满足睡眠的需求，而有些人睡八个小时还是有没睡够的感觉，仍然觉得困倦，仍然不能满足第二天的工作和学习的需要。正常人的睡眠有深睡眠也有浅睡眠，只有足够的深睡眠才能让身体和大脑得到充分的休息和调养。睡眠质量高的人深睡眠比较多，只睡五个多小时就可以满足第二天的工作、生活需求，照样精力充沛。而有些人浅睡眠比较多，总感觉在做梦，很容易醒，这就需要用睡眠的时间补救睡眠质量的不足。如果没有白天的日间嗜睡现象，无论是睡五个小时还是八个小时，对个人而言就是合适的。

曾湘豫│北京医院

2020/07/02收听(61130)

不同降压药作用时间不同，降压药物种类有多种，部分药物属于短效药物，起效较快，同时作用时间较短，...

王智泉│武汉大学中南医院

2023/03/23播放(33195)

"每个人的睡眠需求是不一样的，究竟每天睡几个小时最适于自己，与自身的遗传、后天所处的环境、生活方式有很大的关系。一般来讲，只要是睡眠之后，醒来感觉到精力、体力、脑力充足，没有疲劳感、思维敏捷，没有任何不舒服的感觉，能够保证白天完成学习、工作、社会交往、以及各种社会活动，这说明睡眠就够了。每个人处于不同的年龄阶段，所需要的睡眠时间也是不等的，如新生儿可能一天需要16-20个小时的睡眠；到了青少年，每天可能需要9-10个小时的睡眠；成年以后可能需要7-8个小时的睡眠；到了老年，睡眠时间会缩短。但无论睡眠时间多少，只要能保证第二天醒来之后的感觉以及生活，就说明自身睡眠时间是够的。"

陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/03/27收听(35034)

　　一天睡眠的最佳时间因人而异，与患者的年龄、身体状况及一般情况有关，年龄较小者睡眠时间较多，成年人一般应保持7-8小时的睡眠时间。通常新生儿除进食时间外，其...

陈清│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/04/21阅读(3509)

人一天需要睡几个小时，睡几个小时最好是因人而异的，跟人的年龄、身体状况、职业等因素有关。刚出生的小孩子24小时大多时间都是在睡觉，出生1周以后每天睡16-20小时。小婴儿每天睡14-15小时。1-3岁的孩子每天睡12-14小时。幼儿园的孩子每天需要睡10-12小时。青少年每天需要睡8-9小时。成人每天需要睡7-8小时。50岁以上的人平均需要睡7小时。通常胖人比瘦人需要睡眠的时间长。人在疲劳、怀孕、手术后或者生病时，需要更长时间的睡眠。体力劳动比脑力劳动的人需要睡眠时间长。劳动强度大、工作时间长，也需要更长时间的睡眠。

潘永利│郑州人民医院

2019/04/15收听(90480)

"化疗是一种很常用的抗肿瘤治疗的方法。一般化疗一次几个小时根据所用的化疗方案来决定。有的化疗药物用一组药可能需要2-3个小时。但是有的药物需要快速静滴，比如阿霉素的药物，一瓶100-150mL，可能在半个小时左右就滴完。但是有些药物，比如氟尿嘧啶，采用化疗泵有可能需要维持24-36个小时，甚至更多。所以不能够确定一次大概几个小时，需要根据患者的病情，还有采用的化疗方案来决定。另外化疗过程中可能还会产生副反应，比如恶心、呕吐，还有白细胞下降、贫血加重等等，需要应用止吐、升高白细胞的等药物对症治疗。"

孙伟│六安市人民医院

2019/04/19收听(54798)

"不同年龄段有不同的睡眠时间需求，一般建议在未成年人当中，新生儿尚未形成较为恒定的生物钟，难以区分白天和晚上，推荐睡眠时长为：一周大的新生儿，每天睡眠16-17个小时；1-4个月者每天睡眠14-16个小时。新生儿每天的睡眠时间建议不要低于11个小时，否则会影响正常发育。然后是婴儿，婴儿睡眠时间比新生儿长，一般4-12个月大的婴儿，每天睡眠12-16个小时。此时家长应帮孩子保持有规律的小睡，保证每天的睡眠时间不低于10个小时，否则会影响正常发育。然后是幼儿和学前儿童，这个阶段孩子更活跃，睡眠对其成长也很重要。1-2岁的幼儿每天推荐的睡眠时间为12-14个小时，3-5岁者每天睡眠11-13个小时。孩子上小学以后只有睡眠充足才能保证一天的活动和学习效率，所以建议6-12岁的孩子每天保证9-12个小时的睡眠，不要少于8个小时。中学生仍然处于发育期，但学习压力逐渐增大，睡眠时间相对减少，13-18岁孩子每天的睡眠时长应该为8-10个小时，少于7个小时会出现精神不集中，运动量减少，严重的影响学习效率。而成年人在18-59岁这个阶段，建议的睡眠时间为7-8小时，有研究表明不应该少于9小时。而60-70岁，也就是老年人，一般认为5.5-7小时就足够了，但也有部分专家认为老人也应该睡到9小时以上。"

唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院

2019/05/17收听(60970)

处于不同的年龄阶段，正常的睡眠时间不一样。在婴儿时期每天需要睡20个小时，可能还会更多；处于生长发育阶段的儿童，睡眠的时间必须达到10-11个小时才可以。小学生睡眠10个小时左右就足够；初中生睡觉的时间会逐渐的缩短，8小时足够初中生休息；高中生可能睡6-7个小时就足够；还有老年人随着身体的衰老，睡眠也会有一定的减少，很多老年人睡眠5-6个小时就足够。在睡眠的时候，患者的大脑和身体疲劳都会得到恢复，睡觉的同时记忆细胞也会进行新陈代谢的方式。所以如果长期的睡眠不足，容易导致患者的记忆力减退、健忘还有其他亚健康状态出现，比如患者表现为头昏、头沉、注意力不集中等问题。

杨立平│大庆市中医医院

2019/11/09收听(18966)

晕车药通常可以维持4-6小时，但是部分患者服用后可能维持时间较长，部分患者可能无法维持3小时，...

冯艳梅│上海市第六人民医院

2021/08/16播放(79806)

"新生儿的奶粉隔几个小时喂一次，并没有一个特殊的规定，需要看待每次给予的量。这种情况下，大多数在最开始，新手爸爸、妈妈对于新生儿喂食的一些习惯还不是特别掌握的情况下，可以试探着间隔四个小时喂一次奶粉。注意奶粉的配置一定要按照说明书严格执行，比如不能够因为担心孩子吃不饱而应用一些过浓的奶粉，明显比说明书里面的要求更为浓稠的奶粉。这种情况下将会加重婴儿或者新生儿肾脏的损伤，可能严重的时候会影响孩子的生长发育。同时也不能够为了节约奶粉，特意将奶粉冲的更加稀薄。这种情况下将会导致新生儿没有办法在规定的时间之内，能够得到充足的营养，进一步也会影响新生儿的生长发育。因此，在冲泡奶粉的时候，一定要严格执行说明书里面的操作。尤其在操作的过程中要先放水，把水加入到指定的刻度之后再加入奶粉，还要注意水温。在四个小时间隔喂一次奶粉中间的间歇期，也可以试探着给新生儿喂食一定的清水。这种情况下将会有利于新生儿对于水分的摄入，以免由于单纯进食奶粉而导致便秘。注意奶粉的保质期以及质量，如果发现过期、变质的奶粉不能给宝宝喂养。注意奶粉的冲泡方法和奶粉的量，一定要按照说明书，参照宝宝的体重合理冲泡。喂养宝宝的时候要给宝宝少食多餐，不能让宝宝吃的过饱。如果一次吃不了的奶粉，不要再次煮沸给宝宝食用，也不要私自搭配其他品牌的奶粉。宝宝的胃肠功能还不是十分健全，奶粉喂养的宝宝不要频繁更换品牌，以免给宝宝的胃肠带来负担。冲泡奶粉的时候要先放40-70℃的温开水，再放入奶粉搅拌均匀。"

程娇影│中日友好医院

2020/05/11收听(32284)

正常成年人的睡眠应该维持7个小时以上，第二天能够保持充沛的活力、清醒的头脑。如果一个成年人每天睡眠小于7个小时或者2-3个小时，属于中长期失眠，睡眠时间过短就是一种异常情况，容易对人体的多个器官造成不利伤害。常见的对神经系统会造成头疼、头晕、眩晕，对消化系统也会产生腹胀、饮食差、腹泻、便秘等情况。而且对于内分泌系统的激素分泌，也会导致代谢紊乱，女性会出现月经不调、甲状腺激素分泌异常等等的情况。据研究，长期失眠还与恶心肿瘤的发生有着明显关系，因此建议朋友们应该有规律的睡眠，维持合理睡眠时间，这样对身体健康，对工作才能有利。

朱凤磊│解放军总医院第七医学中心

2020/04/02收听(16854)

"人一天睡几个小时没有一定的要求，年龄不同、个体情况不同，其睡眠时间也不同，需要根据自身情况来决定。人一天睡几个小时没有一定之规，年轻的时候睡得多，婴幼儿期可能一天24h都在睡，到后来睡十几个小时。青少年期可能也需要8-9个小时，到了青壮年期7-8个小时，中年时期50-60岁可能睡眠偏少，大概5-7个小时。但是人和人不同，都有个体差异，有些人偏多，一晚上可能8-9个小时，一天总共十几个小时比较合适。有些人偏少，精力非常旺盛，一天睡4-5个小时足够。因此，一个人睡的合适不合适取决于第二天精神是不是饱满、精力是不是旺盛，如果精神饱满、精力旺盛，说明前一天睡的就足够。睡眠质量差的人平时要养成良好的生活和睡眠习惯，睡觉的卧室要保持清洁，空气流通，光线不能太亮，同时也可以通过睡前泡脚或按摩等方式提高睡眠质量。"

国红│北京医院

2020/05/12收听(57678)