双歧杆菌益生菌是普通益生菌的一种，如果宝宝消化不良，在临床上医生开这个种类的益生菌会比较多。那么，双歧杆菌益生菌一天吃几次?婴儿是否真的需要益生菌呢?今天我们小编会带着大家来回答这些问题，让大家吃得明白，吃得放心。

　　给宝宝吃益生菌一般需要根据症状来吃的，一般情况下一天吃两次益生菌，每次1-2袋就可以了。如果宝宝的大便正常或没有腹泻等肠胃症状，一天吃一次都可以，主要以说明书为准，另外吃益生菌的通俗，还需要避免生冷、辛辣刺激、油腻的食物，饮食也非常关键。口服益生菌的时候，抗生素需要注意，因为抗生素和益生菌产生冲突作用，所以一定要关键注意。平时注意腹部保暖，避免腹部受凉。

　　在给婴幼儿服用益生菌的时候，可以选用已经含有益生菌的食物，比如我们就能吃到酸奶，或者含有益生菌的婴幼儿配方奶粉等。宝妈也可以选用用特殊制剂制成的益生菌。

　　对于小宝宝来说肠胃功能比较虚弱，而且小宝宝在出生之后很容易出现消化不良或者牛奶不适应症，以及出现腹泻，大便干燥或者吸收功能不好引起的消化不良等症状，这时家长可以选择给宝宝服用一些小儿益生菌，有助于加快宝宝的肠胃蠕动，对于提高肠胃内菌群环境有一定的帮助作用。对于那些选择剖宫产或者是产后没有坚持母乳喂养的小宝宝来说，可能无法从母体摄取足够的益生菌源，所以若适当的补充一些益生菌，对宝宝健康成长有益。

　　由于婴儿益生菌会增加体内有益细菌的数量，因此它们对整体健康确实产生了积极影响，对以下方面尤其有帮助：

　　1、促进体内细菌平衡

　　孕妇怀孕时，羊水并不是无菌环境的，这也是胎儿第一次接触细菌，在一个理想的环境中，妈妈们可以把很大的肠道菌群传递给婴儿。但科学家认为：在过去的一个世纪中，我们受到了抗生素，转基因生物，含糖/淀粉的饮食以及许多加工食品的影响，所有这些都会使传递给婴儿的肠道菌群退化。

　　2、消化问题

　　如果肠道细菌没有的平衡，婴儿可能会出现绞痛，胃酸倒流，便秘，腹泻或者出现更严重的消化系统疾病。著名医学杂志《柳叶刀》发表过一项研究发现，成人粪便移植(将一些"健康的"便便放入不健康的人的结肠中)治愈了91.93%的艰难梭菌患者。这说明良好的肠道菌群可以治疗和预防消化问题。这个理论同样适用于婴儿：益生菌有利于宝宝的肠胃消化。

　　3、免疫系统问题

　　不正常的肠道菌群会导致免疫系统功能异常。如果肠道细菌不是最理想状态(细菌的数量、质量、各种细菌的比例平衡状态)，婴儿的免疫系统就不会最理想。这意味着婴儿将更容易患感冒，流感和其他疾病。我们可以通过对婴儿使用益生菌来避免其中一些问题。

　　4、有利于宝宝心情愉悦

　　一所新西兰皇家科学研究机构的一项研究发现，新生儿服用益生菌后，哭闹时间变短，更容易对周围人微笑。

　　其实道理不难理解，我们知道已经有大量数据支持肠脑连接这种说法。人体中具有血清素(一种感觉良好的激素)和多巴胺(一种有助于调节大脑愉悦中心的神经递质)。某些益生菌物种可以减少焦虑和抑郁，增加多巴胺和5-羟色胺的产生，并且在减轻应激性焦虑、抑郁和认知功能障碍。