"女孩一般是在十岁之后会长阴毛，阴毛是属于第二性征。第二性征还包括乳房发育、阴毛及腋毛的分布，骨盆横径发育大于前后径。第二性征最初的特征是乳房发育，在乳房发育之后，就会出现这个阴毛的发育。阴毛先发育约两年后的时间，腋毛开始发育。青春期肾上腺雄激素分泌增加，引起了阴毛和腋毛的生长，也称为肾上腺功能初现。但是，出现阴毛的时间并不是固定的，也要根据孩子具体身体发育的情况来决定，要根据自身的情况来判断，并不是每个孩子都是一样的。"

葛静│北部战区总医院

2020/11/27收听(17772)

"大部分的女孩都是从青春期才会开始长阴毛的，一般是在11-13岁左右。出现长阴毛的情况，说明女孩的第二性征开始发育，一般会伴随乳房的发育，出现第二性征的改变之后，大部分女孩会在1-2年之内来月经。随着现在生活水平的提高，有一些小孩的生长发育是提前的，也有在9-10岁开始长阴毛的。当女孩出现第二性征的改变之后，要告诉基本的生理知识，同时要进行青春期的心理护理、卫生方面的宣教，要告诉她们这是正常的生理现象。"

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2019/07/10收听(47631)

10岁女孩的正常体温范围是36-37℃，核心温度是36.5℃。为保持孩子正常的体温范围，要注意...

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2021/08/03播放(82297)

"小儿肥胖与遗传、饮食以及环境有关系，小儿肥胖最主要的原因是饮食不当，如喜欢吃甜品、垃圾食品，时间长了脂肪就会慢慢的堆积，从而形成肥胖症。所以，平时孩子要注意饮食，尽量一日三餐，不吃零食、不吃高蛋、白高脂类的食物，不吃甜食、少食多餐，孩子的体重就会逐渐减轻。另外，肥胖与不爱运动有关系，要让孩子多参加运动，尤其是体育锻炼，像游泳、跑步等，都能够帮助孩子减肥，要持之以恒才能达到减肥的目的。10岁的孩子要注意课业的影响，课业不能太重，要早睡早起，保证孩子充足的睡眠，才能达到减肥正常生长发育的作用。所以，10岁孩子减肥首先注意饮食，另外要多运动、早睡觉、减轻课业压力。"

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/08/31收听(98668)

长阴毛属于第二性征，不管男孩还是女孩，大多在青春发育期性器官发育成熟后就开始逐渐长阴毛，女孩发育比较早，大概在十二岁初潮开始后就开始长阴毛。长阴毛属于正常生理现象，大多数人都会有，但少部分人也会出现不长阴毛也属于正常，是否长阴毛以及阴毛长的多少和长短主要与体内雄激素多少有关系，女性长阴毛对阴道具有保护作用，可以起到一种天然屏障作用，预防病菌和污染物感染，对身体健康有益。如果平时阴毛一直变化不大，突然出现阴毛长的多且比较长，大概是体内内分泌出现问题，最好做女性六项激素检查确诊是否有内分泌异常。

张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院

2019/11/01收听(83087)

10岁女孩来例假正常，现在女孩月经初潮年龄普遍提前，在20-30年前可能14-15岁来例假，现...

刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院

2021/07/18播放(56207)

月经初潮，顾名思义就是女性第一次月经来潮，月经初潮平均晚于乳房发育两年半，此时中枢神经系统对雌...

智明春│北京医院

2020/02/29播放(88721)

"女孩10岁来月经属于正常现象，现在很多女孩均在10岁左右来月经属于正常范围，不需要特殊干预，如果女孩到14岁仍然未来月经，也没有乳腺发育或者到16岁有乳腺发育，但仍然未来月经，诊断原发性闭经，需查找原因给予处理，要检查女性染色体，有时XO综合征或者雄激素不敏感综合征等性染色体异常，会有这种表现，要做B超检查和妇科检查，除外先天性无子宫、先天性无阴道、先天性处女膜闭锁等先天畸形。对于先天性无子宫、无阴道，要行乙状结肠代阴道、腹膜代阴道等阴道整形手术治疗，术后可以获得性生活能力，但一般不能获得自主生育能力，而先天性处女膜闭锁相对较好治疗，行处女膜切开即可。"

赵晓东│北京医院

2020/07/27收听(96558)

10岁女孩出现分泌物是正常的。女孩在9-12岁左右开始出现第二性征开始发育，也就是卵巢开始分泌一定量的雌激素和孕激素，由于卵巢功能非常不成熟，激素的分泌量不太稳定。女性分泌物是体内雌激素水平上升引起的，导致子宫内膜、宫颈以及阴道分泌一定数量的黏液伴有脱落的上皮细胞一起排出就会形成白带。正常的白带是白色或者乳白色，呈黏稠状，没有异味，随着体内激素分泌量的变化，白带性状也会发生变化。如果白带出现黄色或者黄绿色，呈豆腐渣样或者水样白带，伴有明显异味，提示存在病原菌感染，需要及时就诊。

周曙光│安徽省妇幼保健院

2020/02/01收听(98561)

10岁女孩减肥，应该从两方面入手，一个是减少能量的摄入，另外就是增加能量的消耗。但是需要注意，...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/05/15播放(60613)

"一般10岁女孩来月经是正常的，女人一生实际上受着下丘脑-垂体-卵巢轴的支配，当轴从不成熟到成熟的时候，女孩就开始从小姑娘变成大姑娘，慢慢随着轴的成熟，女人具有了生育的功能。女孩当轴成熟的时候就会来月经，时间大约就在9-18岁之间，这时候来月经是完全正常的，但不一定规律，因为轴刚刚开始建立，还没有完全成熟，等到完全成熟了以后月前就会变得很规律。当轴进行衰退的时候，女人进入围绝经期，当轴彻底没有功能的时候，彻底衰败的时候女人就进入了老年期。"

王扬│中日友好医院

2020/03/17收听(95284)

首先看一下正常月经周期，人生当中第一次来月经是叫月经初潮，月经初潮一般是在13-14岁出现，也...

瞿红│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/10/21播放(91381)

"10岁女孩子来月经属于正常现象，只要大于9岁来月经，都属于正常现象，绝大部分女性在13-15岁之间来月经，但是由于个体差异，有的会来月经早一些，有的相对会晚一些。生活在南方的女孩来月经会相对早一些，而生活在比较寒冷地区的北方，女孩来月经会晚一些。另外城市的女孩来月经早一些，而农村的女孩来月经会晚一些。如果不低于9岁或者不大于18岁来月经，都属于正常现象。建议在月经之后做好护理，勤换卫生巾。"

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/05/16收听(24005)

"10岁女孩子的平均身高、体重在140.1cm和31.76kg左右，也就是孩子如果身高、体重在140.1cm和31.76kg上下小范围波动，说明她的身高、体重属于人群的平均或者中位水平，是非常合理、正常的体重和身高范围。可以接受的孩子身高、体重的上下值范围，身高大概是127.6-152.8cm，体重大概是22.54-47.15kg。如果孩子体重明显的超标，说明可能存在超重或者肥胖的问题，要注意及时帮孩子减肥。如果孩子身高、体重明显落后于正常同龄人的下限，也就是刚才提到的127.6cm和22.54kg，说明孩子可能会有营养不良或者矮小症的问题，要及时带孩子去医院请医生确认孩子情况，再做必要的处理。"

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/02/07收听(22985)

"10岁的女孩子来月经属于正常现象，在临床上如果小于9岁来月经的情况下，可以诊断为性早熟，10岁来月经是正常现象。由于个体差异不同，只要在9-18岁之间来月经都属于正常现象，绝大部分的女孩子在13-15岁之间会来月经，但是相对而言，南方的女孩子来月经会早一些，而北方处于寒冷地区的女孩子，来月经会稍微晚一些。另外，如果超过18岁还没有来月经，属于异常现象，建议在临床上可以进一步的检查，做B超检查，了解子宫、附件是否有异常，还需要抽血检查性激素六项，再给予相应的治疗和干预。"

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/06/19收听(52053)

10岁女孩子乳房开始发育影响长个子吗，家长不必顾虑。女孩子青春期是9-14岁，10岁女孩乳房发育了说明已经进入青春期，青春期孩子还有突飞猛进的生长的发育，骨垢还没有愈合，骨垢愈合在21岁左右，所以进入青春期孩子还会长个。要注意孩子的营养，多补充钙和维生素D丰富的食物，比如多喝牛奶，多吃鸡蛋、排骨鱼等含钙丰富的食物。每天让孩子多参加户外运动，运动也有助于身高增长，促进骨骼的发育。孩子要早点睡觉，因为睡眠有助于孩子的生长，10-11点是生长激素发育的高峰期，早睡眠的有助于孩子长个。

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/03/18收听(39342)

"外阴部是女性外生殖器官的另外一个称谓，也就是指生殖器官外露出来的部分，范围就是两侧的大腿内侧，前面是耻骨联合，后边是会阴这一片部位属于外阴。阴阜是外阴其中一个主要部分，位于耻骨联合前面隆起的脂肪肉垫，青春期的时候开始长阴毛，阴毛是第二性征之一，阴毛的疏密、粗细、色泽可以因为人和种族的不同而不同。同样外阴的其他部位，比如大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴道、前庭等部位都会根据个人或种族差异而有所不同，比如处女的处女膜，有的处女膜是厚的，有的处女膜是薄的，有的是花瓣状的，有的是其它样的。总之，外阴是因人和种族而有差异的，就像人的脸一样，人和人都会有所不同。"

赵芳│北京积水潭医院

2020/04/03收听(68724)

"10岁女孩乳房开始发育，首先给大家说一下女孩子的青春期发育问题。女孩子的青春期发育是从9-12岁开始，女孩子乳房发育是青春期发育的标志，如果10岁的女孩子出现了乳房发育，说明已经进入了青春期的发育。随着乳房出现的发育，孩子还可以有其他第二性征的发育，孩子可以出现体重的增长，另外身高也可以出现的猛烈的增长，这都是受激素影响。孩子除了这些发育以外，还可以出现性器官的发育，这都是正常的情况。女孩子出现了乳房的发育是不会影响长个子的，因为青春期的发育，长个子是受生长激素的影响，这时候要注意合理的饮食，注意孩子适当的户外运动，户外运动比如打篮球、游泳，这些都有助于孩子身高的增长。另外合理的饮食也是很重要的，补充丰富的钙、蛋白质，有助于孩子身高的增长，比如多喝牛奶、多吃鱼，这些含钙丰富的植物，有助于孩子身高的增长。另外保证充足的睡眠也是很重要的，因为研究表明，生长激素是在晚上10点是发育的高峰期，所以建议孩子尽早睡觉、不要熬夜，有助于孩子身高的增长。"

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/04/28收听(65601)

10岁女孩会阴部有少量分泌物，属于正常现象。女孩9-11岁时会出现第二性征，首先出现乳房发育，...

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2021/07/12播放(84540)

女孩十岁乳房开始发育是正常的，正常女孩在10-12岁的时候，下丘脑-垂体-性腺轴的功能开始启动，进入青春期，会出现第二性征。最早出现的第二性征就是乳房发育，然后出现阴毛、外生殖器的改变、腋毛出现以及月经来潮，青春期大约持续1.5-6年，平均大约是四年左右。在乳房发育一年以后开始出现生长加速，孩子的身高和体重会明显的增加。十岁的女孩乳房发育是正常的，一般如果女孩在八岁之前开始出现第二性征考虑是性早熟。

张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院

2020/06/11收听(58660)