叶酸可以去母婴健康机构、社区卫生中心、妇产科门诊、健康促进活动免费获取，还可以通过药厂赠送活动等途径免费获取。叶酸是一种重要的维生素，对孕妇尤其重要，可以预防胎儿神经管缺陷的发生。

很多国家和地区的母婴健康机构会提供免费给孕妇或准妈妈领取叶酸片或补充品。这些机构会关注孕妇和胎儿的营养需求，因此通常会主动提供叶酸补给。可以在当地的儿童医疗中心、计划生育中心或妇幼保健院咨询并领取叶酸；

社区卫生中心通常也提供免费或者低价的叶酸。这些中心一般会与医院或者药店合作，为社区居民提供基础药物和补品，可以搜索当地的社区卫生中心并咨询是否有免费领取叶酸的服务；

很多医院的妇产科门诊会提供免费的叶酸给孕妇，这些叶酸通常是医院为了提倡孕妇补充叶酸而提供的。可以提前预约并咨询医院的妇产科门诊，看看是否有免费领取叶酸的政策；

一些健康促进活动或者社区项目会提供免费的健康补品，其中包括叶酸。这些活动通常是由政府、非营利组织或慈善机构主办的，旨在提高社区居民的健康意识。可以关注当地的健康促进活动，并参加组织的活动来获取免费的叶酸；

一些制药公司或药厂会定期举办免费赠送活动，向需要的人提供免费的叶酸。这些活动通常会在医院、健康展会或社区举办，可以通过关注药厂官网、医院公告栏或社交媒体来获取这些活动的信息，以免费领取叶酸。

需要注意，不同的地区可能有不同的领取规定和程序，具体可以咨询当地的医院、社区卫生服务中心等。如果所处地区以上途径不适用，孕妇也可以通过网上购买叶酸，但为保证药品的安全性，建议选择正规的药品销售平台购买。