市面上常见的撕拉面膜多为凝胶状、膏状或粉末状，需要洁面后涂抹于面部，静置15-20分钟后可成膜，从面部撕拉即可。撕拉面膜在市面上的应用越来越广泛，既有好处也有坏处。

撕拉面膜在使用过程中可隔绝空气，通过其中含有的护肤成分起到保湿的作用。部分具有清洁能力的撕拉面膜，还可使毛孔在这种状态下打开，通过撕拉的过程带走脸部污垢、黑头等物质，从而使清洁更加彻底。

1、撕拉面膜在撕拉过程中产生的外力，对于皮肤角质层会有一定程度的损害，可能会导致皮肤敏感甚至毛孔粗大等问题，如果长期使用很可能会导致皮肤屏障受损；

2、撕拉的外力在清洁的同时，也会对面部皮肤造成拉扯，长期使用可能会造成面部皮肤松弛，容易产生皱纹。

此外，具有清洁功能的撕拉面膜对于黑头、粉刺等物质的祛除作用仅是暂时性的，如果仅依靠撕拉面膜不能从根本上解决问题，还需要综合调理才可以改善毛孔问题。

因此，建议根据自身的皮肤情况选择面膜，如果是较为敏感的皮肤，不建议使用撕拉面膜，避免皮肤进一步受损，同时也不建议长期频繁使用撕拉面膜。在使用撕拉面膜后应配合具有收敛、保湿功能的护肤产品一起使用，可以对皮肤起到一定的保护作用。