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#冬日生活打卡季#

北方的冬天里，天气寒冷，空气湿度明显降低，尤其是温暖的房间里，空气过于干燥，让人总是感觉不舒服。除了皮肤干燥、眼干、口干等，还有无处不在的静电，让人碰到哪里都有“触电”的感觉。因此很多人都会想办法为室内增加湿度，缓解干燥带来的不适。

那么，身处北方，冬季里有哪些方法可以为房间增加湿度呢？

1、加湿器

如果说增加房间的湿度，很多人首先想到的便是加湿器。

加湿器可以增加室内空气的湿度，改善干燥的环境，减少一些如口干、眼干、皮肤干燥等，还能减少静电、减缓家具的老化等好处。

市场上的加湿器主要有超声波加湿器、电热加湿器、冷蒸发加湿器等多种类型。其中超声波加湿器利用超声波快速震荡，使水箱里的水雾化，再用小风扇吹出来。

超声波加湿器可以使水雾在短时间内蒸发出来，加湿的效率好，而且省电，价格也比较便宜。

不过超声波加湿器对水质的要求比较高，而且需要经常清理，通常建议使用纯净水，避免水质不好，对空气形成二次污染。

电加湿器通过将水加热产生蒸汽，散发到房间里，实现加湿的效果。这类加湿器覆盖的面积比较广，产生的水雾纯净、无菌，不过耗电量相对比较高。

冷蒸发加湿器通过高速转动的风机，使滤网上的水快速蒸发，从而增加室内空气的湿度。这种加湿器的接触面积比较大，加湿的效率比较高，而且自然蒸发无污染，对水质的要求不高。

不过冷蒸发加湿器需要定期更换或清理滤网，避免细菌、灰尘等污染滤网。

2、绿植

平时在家里养一些花花草草，不但可以作为装饰，还可以陶冶情操，缓解生活和工作的压力，更重要的是，植物可以将水份释放到空气中，增加空气的湿度。

这种加湿的方式不仅环保、节能，而且还能为房间增添一份自然的气息。需要注意的是，如滴水观音、夹竹桃、花叶万年等含有毒素，不适合养在卧室里。

另外夜来香、百合花、兰花、郁金香、水仙花等，或者香味过于浓烈，或者容易引起花粉过敏等，也不适合养在卧室里。

3、养鱼

养鱼不但可以增加室内的湿度，同时还可以帮助人们减轻压力、焦虑和抑郁，同时还可以作为室内的装饰，增加房间的美感。

而且养鱼还可以培养心境，在养鱼的过程中，需要小心照料和关注鱼的健康，比如定期的换水、每日喂食等，需要极大的耐心和毅力。

当然，想养好鱼，对于新手来说，我这里有一个诀窍，6个字送给大家：“勤换水、勤换鱼”！

4、擦地

北方集中供暖地区，大部分以地热为主，平时可以多用清水擦地，不但使室内环境更干净，而且还可以增加空气的湿度，一举两得。

另外平时洗衣服也可以将湿衣服晾在屋子里，这样不但可以为房间增加湿度，而且还可以避免在室外衣物被冻，不易干。

最后，在北方的冬季，天气寒冷，空气干燥，增加室内空气湿度的方式有很多，不过使用任何的加湿的方式，都不要忘记经常通风，定期清洁和维护，确保自己可以真正享受到健康、舒适的室内环境。

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