大家有没有发现，夏天办公室里的空调真的是众口难调的麻烦。开开关关，忽冷忽热。一个办公室，好几个季节。

要不要开，开到多少度——这是一个问题。有的人可能觉得热坏了，尤其是男同事更容易感到炎热难耐，喜欢空调温度开得低一点；可有些女同事却可能觉得太冷了，披肩毯子齐上阵，把自己裹得严严实实。

办公室空调的温度设置究竟有没有标准答案呢？关于空调温度设置多少度更合适这一问题，确实是存在性别差异和年龄差异的，男性和女性、年轻的人和年长的人，对热舒适性的感知都有很大差异。

一项研究显示，欧洲、北美洲的男性与日本的女性之间的差别最为突出，日本女性偏好的环境温度比欧洲、北美洲男性偏好的环境温度平均高出 3.1℃。之所以存在这种差异，是因为男性的产热肌肉群普遍多于女性，因而新陈代谢速度较快，高出 30%。

越来越多的人猛烈批判办公室空调温度调控中所存在的性别歧视这一现象，因为几十年前的建筑物指南是出于让大约140斤的40岁男性的热舒适性达到最大化的目的而制定的，这对于女性办公职员而言是一件很不幸的事情。

对于年长的人来说，也存在这个问题，人的新陈代谢速度会随着年龄的增长而下降，也就是说，年纪较大的职员或许更喜欢办公室的温度高一点。

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就整个办公室的温度而言，恐怕没有一个能让所有人都满意的折中方案。不过，温度之争不仅仅是为了满足人们的热舒适性需求，办公室环境温度还会影响职员们的工作表现。

一项研究在对500多位男性和女性进行分析后发现，当办公室环境温度较高时（16℃ ~31℃，即 61 ℉ ~88 ℉），女性执行数学任务和语言任务的表现较好，男性则恰恰相反。

鉴于调高温度对女性执行任务的表现的益处大于对男性执行任务的表现的坏处（温度每升高 1℃，女性执行数学任务和语言任务的表现提高 1%~2%，而男性执行任务的表现只下降约 0.6%），因而该研究的作者进一步指出，如果男女混用办公室的温度升高，员工的整体表现会改善（前提是男女人数大致相等）。 

与此同时，尽管有上述论据支撑，许多办公建筑的能源使用效率低下却引发了人们对环境污染的忧虑，使得增加供暖投入越来越难以找到立足点。一些创新设计者正致力探究“暖色调”涂料或灯光颜色能否既降低冬季供暖成本，同时又维持人们的热舒适性。

有限的证据表明，当人身处暖色调黄色灯光（而非冷色调的蓝色）之下时，即便环境温度较低也可以接受。尽管如此，这种由视觉诱发的增温效应（可提高约 0.4℃，即 0.7℉）在现实情境中究竟能起多大作用，这个问题仍然悬而未决。不过，使用暖色调灯光或涂料的作用可能不只局限于增温，还会影响我们的情绪。

短时间之内，办公室空调温度之争不会停息，许多高端汽车上已经开始配备的温控座椅或许是一个新潮的解决办法。

研究者发现，红外监控设备可以被用于测量办公室职员的皮肤温度，从而有针对性地提高或降低空调温度，而这种个性化的热舒适性调控手段，使得供热、供冷费用降低多达 20%~40%。随着人们越来越注重提高办公建筑的能源使用效率，此类节省成本的干预手段显然愈加重要。

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