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朋友们，为啥同样是打工人，有人996，有人还能带薪谈恋爱啊？

2022年2月，美国人力资源管理学会（SHRM）的数据显示，随着越来越多的员工们在家办公，办公室恋情发生的概率却有所增加。该研究对550名美国人进行调查，其中三分之一的人回答说，他们在疫情期间与同事开始了恋爱关系，这一比例与2019年相比上升了6%。

即使在全球疫情肆虐的环境下，员工们也找到了一种与同事谈情说爱的方式——由此可见，办公室恋情无可避免。工作场所往往极易滋生爱情和欲望，尽管许多公司明令禁止办公室恋情。但专家表示，办公室恋情之所以无法抑制是有原因的，即便人们因疫情而处于隔离封锁之下，也无法停止与同事交往。

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办公室恋情由来已久

尽管一些公司视其为大忌，但仍有75%的受访者表示自己接受办公室恋情。有一半的受访者表示自己曾经在某一阶段对自己的同事暗生情愫。虽然公司领导对此颇有微词，但不可否认的是，办公室恋情早已由来已久，几十年甚至几百年前就已经存在。

“即使回到工业时代，仍然有一些关于办公室恋情的讨论，”美国纽黑文大学教授艾米·妮可·贝克说道，他的研究方向是职场恋爱与组织心理学。早在19世纪，办公室恋情就已经初见端倪。

许多恋人在职场相遇，最后终成眷属。奥巴马夫妇就是一个典型的例子，20多岁时他们相识在芝加哥一家律师事务所，开启一段童话般美好的恋情。在美国，每十对异性伴侣中就有一对表示他们是在工作中认识的。数据还显示，20岁至50岁的美国人与同事相处的时间几乎是与朋友相处时间的四倍，办公室恋情更加无可避免。

美国康奈尔大学组织行为学副教授瓦妮莎?博恩斯一直以来致力于职场恋情动态研究，她说：“这么多人会喜欢上自己的同事不足为奇，毕竟多年以来，工作占用了我们越来越多的时间。”

贝克教授认为，虽然现代人的交友方式大有改变，但越来越多的人开始通过网络社交，而通过家庭朋友介绍认识的人越来越少，但从统计结果上看，在工作中找到真爱的人一直有增无减。

此外，随着疫情爆发，职场恋爱反而出现上升趋势，没了老板或其他同事的监视，同事之间的恋爱关系也能更隐蔽。

贝克说：“无论是在现实生活中，还是仅仅通过网络交流，只要人们经常在同一个的工作环境中一起互动，异性之间的吸引力不知不觉就产生了。”这一机制下产生的心理作用，会不可避免地促使人们想要进一步了解对方，即使在疫情期间也不例外。

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“日久生情”真的存在

美国密歇根大学人际关系心理学助理教授艾米?戈登表示，职场是“日久生情”的最佳场所。在工作场所花这么多时间与某人相处，很可能会为你们之间关系的质变奠定基础，“日久生情”这一道理人人都懂。

你与某人相处的时间越多，就会越喜欢对方。人在心理上往往会对自己熟悉的人产生偏爱，我们称之为一种单纯的暴露效应。戈登说，“只要你不断与某人见面”你们之间就可以产生吸引力。

无论何时何地，长期的接触互动都会产生这种心理偏爱，这或许可以解释为什么办公室恋情在远程工作时依然存在。

类似关于职场恋情的研究表明，与某人长时间近距离接触也会激发心理偏爱；我们越频繁地与别人有肢体接触，就越能建立起这种人际吸引力。（这也解释了为什么老板总是偏爱那些与自己接触更多的员工。）

办公室恋情的另一诱因就是人们往往会被与自己相似的人所吸引，你们在一家公司处于同样的职业，必然存在很多相似点。贝克说：“如果你们都是律师，或者都接受过同样的培训，又或者世界观大体相同，那么也会产生一种志趣相投、惺惺相惜的情愫。”

特别是当人们一起解决问题时，这种化学反应会被放大。长期以来，研究表明，压力环境有助于建立社会纽带。这同样也适用于工作场所。“想想你们一起面对的工作压力和职场危机：可能是一个不好的老板，也可能是长时间压力紧绷的工作环境。”戈登解释说，“如果你们一起熬夜加过班，处理过那些难缠的客户，自然会产生一种‘共患难’的感觉。”

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既然办公室恋情不可避免——那该怎么办呢？

尽管办公室恋情几乎无可避免，但不可否认的是其仍存在复杂性。

首先，同事之间恋爱可能会滋生职场性骚扰现象，不利于工作环境的建立，同时还有可能产生利益冲突。此外，办公室恋情也会让团队的其他成员感到不舒服，并影响团队绩效。因为一旦团队中的某个人有了双重关系，那么他们将不仅仅是同事，还会处于一种尴尬的境地，这会令很多人无所适从。

一些专家表示，公司明智的做法是，允许员工约会，同时确保其不会跨越职业界限。美国人力资源管理协会首席执行官约翰尼?泰勒表示：“要规范职场恋情，不能明令禁止，也不能任由其发展”。许多公司专门制定了“爱情契约”，用以规范员工的恋爱行为。

一些专家表示，公司明智的做法是，允许员工约会，同时确保其不会跨越职业界限。美国人力资源管理协会首席执行官约翰尼?泰勒表示：“要规范职场恋情，不能明令禁止，也不能任由其发展”。许多公司专门制定了“爱情契约”，用以规范员工的恋爱行为。

专家也对身陷职场恋情的员工提出建议。首先要考虑一下自己的动机，权衡利弊。如果你与上级或下级产生恋爱关系，要及时向人力资源部报告，并重新指派上下级关系，如果你在和同事约会，不妨主动告诉同事，避免因隐瞒他人，而遭致误解。

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