指甲究竟怎么剪?看完这篇终于懂了 |
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很多人从小就被妈妈念叨:不要留指甲,剪短点才干净。上学时就更严格了,老师们会要求整理仪容仪表,不能留指甲。甚至每周都会检查指甲长度,最好贴着肉剪,一点都不要留。 然而 这样剪是错误的! ![]() 别看指甲小小的一块 它的结构很复杂 简单来说可以分为三大部分 ![]() 甲母质:在甲板的下层,从外表面看不到,可以产生新的指甲。 甲周皮肤:是位于甲板和甲母质周边的皮肤组织,和甲板之间的间隙叫做甲沟,对甲板具有保护作用。 指甲的作用主要是让指尖不容易受到伤害。 指甲不是越短越好 如果指甲剪得太短,甲周皮肤会利用它良好的弹性,将指甲末端部分覆盖包裹,随着指甲的生长,末端边缘部分便会扎进周围的皮肤,发生“嵌甲”的现象。 ![]() 它不仅疼,严重时甚至会破损化脓,或者出现感染扩散。极少数情况下,甚至可能会造成败血症从而危及生命。 除了指甲剪太短,将指甲末端两侧修剪成弧形也是错误的,尽管圆弧形的指甲末端看着较为美观,但是这种修剪方式也容易形成“嵌甲”,最终可能导致甲沟炎等严重情况。 ![]() 既然剪指甲有这么多讲究 那我们该如何科学修剪指甲呢? 剪指甲的正确姿势 首先,用温水泡手或泡脚,让指甲软化,有利于控制使用指甲刀的力度。 其次,将指甲末端修剪成一条直线,分别与指尖保持齐平,保留的长度约1mm。然后将指甲末端左右边角稍作修剪。 ![]() 另外,手上的倒刺应用指甲刀在其根部剪断,避免手撕发生皮肤破损。 这样,就完成了科学的指甲修剪全过程。 在剪指甲的过程中,有些人发现自己的指甲可能跟别人不一样,这是不是表示有什么疾病呢? 出现这些情况要注意 01 指甲薄软 指甲的主要成分是蛋白质,如果指甲又薄又软甚至可以轻易撕裂,很可能是营养不良的表现。应多吃蛋白质丰富的鱼虾类,以及补充有利于指甲健康的微量元素,如铁、钾、锌等。 02 指甲脱落 如果指甲部分或者全部脱落,可能是发生了急性感染,尤其是婴幼儿可能出现了手足口病,应及时就医。 03 指甲增厚、变色变形、无光泽 可能得了灰指甲。这是一种具有传染性的真菌感染性疾病,脚指甲比手指甲出现的概率更高。及时就医,坚持用药,是可以治愈的。 04 指甲出现一条或多条黑线 这种情况可能是黑色素沉积或者黑色素细胞引起的良性或恶性病变,需寻求医生的专业帮助和判断。 05 指甲月牙突然变大或变小 指甲月牙(甲半月)大小、甲周皮肤倒刺,与健康并没有直接的关系。但是要注意,如果指甲上的月牙突然变大或者变小,那么有可能是甲状腺出了问题。 四招呵护指甲 科学修剪指甲,保留指甲长度适中,太长不卫生且易断裂,太短可能导致甲沟炎甚至化脓感染。 养成修剪指甲的习惯,保持规律的修剪周期。根据自己的指甲生长情况,一周一次或两次。 接触使用刺激性产品(如洗洁精、洗液粉、洗衣皂等)时佩戴手套,减少对指甲的伤害。 保持指甲及甲周皮肤湿润,使用护手霜,可以预防倒刺的发生。 最后叮嘱大家, 咬指甲是恶习, 会损伤神经末梢以及破坏甲床功能, 千万要不得! 来源:申工社 原标题:《指甲究竟怎么剪?看完这篇终于懂了》 阅读原文 |
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