导读生完孩子后，坐月子是我国自古代以来所流传下来的一个传统，而且月子时长至少一个月，在此期间产妇还有很多日常禁忌需要注意。然而，在当下这个思想开放的年代里，有些产妇却将坐月子一说留丢在了一边，这么做究竟对不对呢？叶翠翠是2005年香港小姐的冠军...

生完孩子后，坐月子是我国自古代以来所流传下来的一个传统，而且月子时长至少一个月，在此期间产妇还有很多日常禁忌需要注意。然而，在当下这个思想开放的年代里，有些产妇却将坐月子一说留丢在了一边，这么做究竟对不对呢？

叶翠翠是2005年香港小姐的冠军，自此出道以后，她曾拍摄过多部影视剧，比如《溏心风暴》、《宫心计》等等，收获了一大批的粉丝。

而叶翠翠也是香港娱乐圈中颇具话题性的一个女星，从整容风波到各种绯闻，叶翠翠一直都是处于娱乐浪尖上的人物。虽然她先后与多位非富即贵的男性传出过各种绯闻，但是最终叶翠翠在2015年却嫁给了一个十分富有的建筑师。

婚后两个人生活的十分甜蜜，接连生下两个儿子，而叶翠翠也借助怀孕的事情成为了当代的一位知名网红。

就在去年的8月份，叶翠翠在网上宣布自己又怀了第三胎。经过十月怀胎之后，38岁的叶翠翠于今年的2月份通过剖腹产手术生下一个巨大儿。短短的4年时间内怀三胎，叶翠翠的生育能力不得不让人佩服。

尤其是第三胎是剖腹产而且是国家疫情的特殊时期，叶翠翠更应该在家坐月子进行休养。然而，让人意料不到的是产后14天，叶翠翠就抱着第三胎小宝宝出门吹风了。

通过网友所拍到的照片来看，剖腹产后半个月叶翠翠的身材并没有走形，而且脸部还非常的红润。而在产后出门当天，叶翠翠和老公还雇佣了三个保姆来负责照顾三个孩子，阵势真是浩大。

但网友却对此提出疑问，已经38岁的叶翠翠历经剖腹产，却可以在14天后就出门？莫非是在跟风老外不坐月子？

的确，在国外的一些国家女性生完孩子之后只要身体允许就可以正常出门，而我国则是讲究生完孩子的女性必须要坐够一个月的月子。

对于国外的孕妇来说无论是在怀孕之前还是怀孕之后甚至是生完宝宝之后，她们体内的钙质几乎没有明显的变化。这主要是与她们日常的饮食有关，众所周知外国人喜欢喝牛奶吃牛肉。这就保证了她们体内对蛋白质和钙的需求，从而使得她们身体的抵抗力也会非常的强。

所以，哪怕是外国的女性生了孩子，她们也可以不用像中国女性那样窝在家里。反而出门晒太阳对她们和小宝宝来说更是一种不错的补钙方式。因此，外国女性就没有形成坐月子的习惯。

相比之下，中国女性的饮食结构和外国女性有着明显的不同。这也就使得中国女性在生完孩子之后体内的营养素过多的流失，必须要经过一段时间的休整来进行恢复。

而这个休整时间就是人们常说的坐月子，而且在坐月子期间产妇不许碰生凉之物，并要多多的补血，对饮食也有着十分严格的要求。

其实坐月子能够让女性身体的损伤尽快的恢复如初，因此中国产妇不可一味的模仿外国女性。毕竟身体差异和饮食差异都是客观存在的，而且中国坐月子的方式也在逐步地改善，对产妇来说也会更加友好。

宝妈们，你们认为产后该不该做月子呢？