"女性分娩之后可以根据分娩的方式以及身体恢复的情况，选择沐浴时间。如果是顺产的女性，可以在分娩后2-3天正常洗澡。如果是剖宫产的女性，建议在术后7天以后洗澡。女性分娩之后，由于阴道有分泌物和大量恶露流出，所以可能会出现大量的阴道流血。如果是顺产女性，没有阴道侧切口，可以选择淋浴，并且注意水温不要过低，不能洗凉水澡。如果是剖宫产的女性，由于腹部切口愈合大约需要一段时间正常，如果7天之内切口愈合良好，可以正常的洗淋浴，也不能够洗盆浴。如果洗盆浴，有可能导致生殖系统感染，引起严重的产后感染症状。"

陈莹│佳木斯大学宏大医院

2023/03/22收听(84636)

"孕妇生完孩子以后几天可以洗澡是因人而异的，如果是剖宫产或者是会阴侧切术后，须要等到刀口愈合好以后才可以进行洗澡。如果是顺产并且会阴完整，只要是流血不多，而且身体也没有非常虚弱的表现，那产后2-3天以后就可以洗澡，但是产后在洗澡的时候一定不可以池浴或盆浴，应当选择淋浴的方式，洗澡的时间也不可以太长。所以女性在产褥期洗澡的次数要根据自己身体的具体情况，在此期间不仅要养好身体，同时也应该补充体内所需的营养，尽量保证母乳的充足，同时也能够给孩子营养的摄入。"

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2023/08/17收听(14914)

"生完孩子之后下奶的时间有一定的个体差异，少数人在产后胎盘娩出来后就可以立即来奶，甚至有些女性在产前就有少量的乳汁分泌，多数人是在产后就开始。新生儿吸吮和排空乳房对下来促进乳汁分泌是极其有利的，有最佳催奶的效果，这样就有利于乳汁的分泌，也有利于促进母婴之间的感情。而产后随着乳汁的排空以及加强营养，经常吸吮乳汁就会逐渐增多，逐渐满足婴儿的需求，所以注意休息加强营养，及时的母乳喂养和排空，就能有足量的乳汁分泌。产后可以多喝一些汤类食物，比如鸡汤、鱼汤或者排骨汤等，并且适量添加一些下奶的中药，如路路通、王不留行等。在哺乳期要保证充足的睡眠，保持心情舒畅，也有利于乳汁分泌。"

黄凤华│武汉大学中南医院

2023/08/28收听(90470)

"生完孩子之后女性的身体会极度虚弱，因为整个产程是十几个小时，一直有镇痛所以导致身体相对比较虚弱，而且也会出现肌肉酸痛，在产后会出现大量的汗液排出，所以会加重产后虚弱，建议最好在生完孩子之后七天再考虑洗头。但是也要注意在产后七天的时候，如果感觉到不疲劳才可以洗头，如果仍然感觉到相对比较疲劳、虚弱，可以把洗头的时间推后，并且产后的汗比较多，一定要用毛巾把头发擦干，勤换内衣减少皮肤局部出现感染。"

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2023/02/20收听(18322)

"正常情况下，在生完宝宝之后的2-3天就会有乳汁分泌，开始的时候乳汁分泌不是特别多，应该是黄色的、比较浓稠的初乳。出现这种情况的时候，可以适量的多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤或者猪蹄汤等汤类，能够促进乳腺管扩张、促进乳汁的分泌。在这期间尽量注意保持乳头的局部清洁、卫生，注意擦洗，可以用热毛巾热敷，这样也能够促进入腺管的扩张、促进乳汁分泌。尽量让宝宝多吸吮乳房，这样能够刺激乳房，使产生的乳汁多、分泌的乳汁多。在这期间如果乳汁分泌比较少，可以找按摩师进行按摩乳房，这样也能够促进乳汁的分泌。"

王建英│宿迁市人民医院

2023/05/28收听(36440)

"孕妇生完孩子机体处于气血亏损的状态，建议吃具有补气血功效的食物，比如红糖粥、红枣、动物的肝脏、动物血制品等。女性生孩子消耗大量的体力，机体处于比较虚弱的状态，建议慢慢的补充营养物质，比如骨头汤、肉类、蛋类、牛奶等，但是不建议一次吃的太多，以免导致产后肥胖。妇女产后如果准备母乳喂养，还建议喝汤汁类的食物，有利于乳汁的分泌，比如黄豆猪蹄汤、骨头汤、鱼汤、鸡汤等。产后孕妇炎清淡饮食为主，避免辛辣刺激及过于寒凉的食物，以免加重机体的不适症状，产后饮食建议以少量多餐的方式进行，避免暴饮暴食，产后还建议适当的活动，避免长时间卧床，以免摄入营养过剩导致产后肥胖的发生。"

桑敏│黄冈市中心医院

2023/10/01收听(78660)

剖宫产后绝大部分在七天左右就会出院，如果腹部切口采用的是美容缝合方法，在术后五天就可以出院。如果采用需要拆线的缝合方法，要在术后七天拆完线之后经过临床观察，没有问题的情况下才可以出院。出院之后也建议对腹部的伤口加强护理，虽然已经拆完线，但是伤口局部的结痂还并不能脱落，术后十天到半个月左右才能完全脱落，所以也要加强局部的护理。另外回家后也要加强外阴局部的护理，每天用碘伏擦洗外阴一到两次，并且要勤换卫生巾，而且在饮食上加强营养才有利于术后身体尽快康复。

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2023/11/19收听(66348)

"绝大部分女性生完孩子之后，由于处于哺乳期，会有一段时间的闭经。在临床上绝大部分是在产后半年左右恢复月经，那么第一次来月经的量会比以往的月经量要增多，这一点不要紧张。以往月经如果是5天干净，那么产后第一次来月经，仍然还是5天左右就会干净，并且也建议在来月经的时候一定要勤换卫生巾，而且建议用棉质的卫生巾，保证局部通风良好，保持外阴清洁，这样就避免了病原菌的感染。另外也建议第一次来月经，在临床上绝大部分已经恢复了排卵，所以在今后的性生活过程中，一定要做好避孕措施，最好是在性生活全程过程中都用避孕套避孕。"

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2023/09/27收听(44434)

"刚生完孩子的产妇体质比较虚弱，需要尽量清淡饮食，可以吃稀质的流食或者半流食。在生完宝宝的前2-3天最好喝小米粥，或者大米粥、藕粉、面片、豆浆之类，一个星期以后可以适量吃油腻食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤，能够促进乳汁分泌，起到增强营养的作用。在这期间尽量卧床休息，少运动，如果出现便秘的症状，可以适量吃清淡的蔬菜，比如小白菜或者纤维素比较多的芹菜，能够促进胃肠蠕动，缓解便秘的现象。"

王建英│宿迁市人民医院

2023/03/24收听(22952)

"孕妇生完孩子吃什么好，要根据是剖宫产还是自然分娩来进行饮食的调节。如果是剖宫产的孕妇，在剖宫产的当天可以喝水、藕粉和稀米汤。在剖宫产之后的第一天可以进食流质饮食，例如喝稀的粥、汤等。在排气之后，可以逐渐过渡到细面条、炖得比较烂的蔬菜，以及一些好消化的食物。在排便之后，可以逐渐恢复正常的饮食，例如可以吃米饭、炒菜等。但是鼓励孕妇要少食多餐，吃好消化的食物。而如果是自然分娩的女性，对于饮食没有太多的要求。在分娩之后可以进食普通的饮食，例如可以吃米饭、炖得比较烂的蔬菜、鸡蛋、牛奶等。"

单莉莉│北部战区总医院

2023/12/24收听(45242)

"孕妇分娩后同房的时间与每个人的身体恢复状况有关，如果42天后检查各个器官已恢复到孕前状态，可以在采取非常严格的避孕措施后同房。首先需要明确产褥期内不能同房，从分娩日开始算起42天内都属于产褥期，因为产褥期内需要较好的休息，并且产褥期内子宫内膜及盆腔的器官都处于不断恢复的过程，子宫内膜的恢复最慢，所以恶露逐渐排出的过程子宫内膜在逐渐恢复，如果产褥期内发生性生活，可能会由于外界的刺激将阴道或外阴的细菌带入到宫腔内，从而引发炎症，此时对于产褥期内的女性危害非常大。分娩后42天都会进行常规的产后复查，产后复查时会检查切口的愈合程度，也需看恶露是否已经完全停止，并且还需要进行检查，观察盆腔各个器官的恢复状况。产后同房时要注意动作轻缓，注意同房的卫生，同房前后要进行清洗，以免患上妇科疾病，产后同房也要采取避孕措施。"

程娇影│中日友好医院

2023/12/17收听(26762)

"产后42天产褥期结束后，经过检查，如果产妇生殖器恢复正常才可同房。产妇需在产后42天到医院做检查，观察生殖器官是否恢复正常，恶露是否干净。经过检查，如果产妇生殖器恢复正常，即可同房。因为在产褥期胎盘娩出后，子宫逐渐恢复至未孕前状态，称为子宫复旧，一般需6周，包括子宫体肌纤维缩复和子宫内膜再生，同时还有子宫血管的变化，子宫下段和宫颈复原等。产后哺乳期产妇大多还无月经复潮，但是会有排卵，因此在同房时，应当注意避孕，以免意外怀孕。产褥期适当吃富含蛋白的食物，如瘦肉、豆制品、鸡蛋，补充身体能量，还能促进乳汁分泌；注意个人卫生，避免性生活、盆浴，防止出现产褥期感染；并且经常打扫室内卫生，保持室内空气新鲜。"

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2023/08/10收听(17222)

"孕妇生完孩子多长时间能够有月经来潮，取决于每个孕妇在产后卵巢恢复排卵功能的状态，不可一概而论。有些孕妇在产后会给予持续的纯母乳喂养，在乳汁分泌的时候也会有泌乳素的产生，这种情况下会抑制卵巢恢复排卵功能，因此很有可能会在长达半年、一年，甚至两年的时间都没有月经来潮，这也是一种正常状态。而对于完全没有母乳，采用人工喂养的产妇，由于缺乏了泌乳素对于卵巢的抑制功能，所以可能在很短的时间之内就能够有卵巢排卵，最早的可能会在产后1.5-2个月能够有月经来潮。但是需要注意的是，女性在产后尽管来月经的时间并不一致，但是由于排卵始终是发生在月经之前，因此有可能还没有来月经就发生了再次妊娠，因此在哺乳期内或者是在产后没有来月经之前有性生活，也一定要采取非常严格的避孕措施，以免发生意外妊娠。女性生产后第一次来月经的时候要注意个人卫生，避免在月经期间出现感染，要定时更换卫生巾，晚上可以用温水清洗，还要注意保暖。"

程娇影│中日友好医院

2023/04/11收听(41812)

孕妇生完孩子多久同房，需要根据生产方式决定，剖腹产可以在三个月后同房，剖腹产的伤口需要一段时间恢复，手术过程中子宫也受到了损伤，同房过早不利于女性健康。如果是顺产，产后42天要进行复查，如果身体恢复良好可以进行夫妻生活，产后同房时要注意，动作要轻缓，注意同房卫生，前后要进行清洗，以免患上妇科疾病。产后同房也要采取避孕措施，一些女性认为哺乳期同房受孕率低，这是错误想法，即使未行经，但有排卵也有受孕的可能。尤其是做剖腹产的女性更要注意避孕，两年内不能再次生育，需要子宫恢复好后才可再次怀孕，否则易发生危险，甚至出现子宫破裂，危及胎儿和母体生命。

朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院

2023/06/23收听(68016)

生完孩子后，孕妇的血糖高能够恢复正常。一般在分娩结束以后，随着胎儿和胎盘的娩出，胎盘对胰岛素抵...

周齐│首都医科大学宣武医院

2023/04/03播放(45369)

孕妇生完孩子、产后42天恢复比较好，可以开始同房，而不是产后3个月同房。生完孩子42天左右，体...

范翠芳│武汉大学人民医院

2023/08/01播放(29377)

生完孩子后出现尿频，则建议到医院行相关的检查，能明确尿频的原因。1、首先要行相关的检查，排除有无泌尿道的感染。如存在有泌尿道的感染，则可能会导致尿频或者尿急、尿痛等症状，有时仅仅表现为单纯尿频，建议留取尿液做尿常规和中段尿培养检查。如确诊感染，首先进行抗感染治疗后，观察尿频有无改善。2、当妊娠后生完孩子可能会出现盆底肌松弛而造成膀胱和尿道下移，这时可能会出现膀胱逼尿肌收缩相对乏力，或者出现膀胱排空不全、残余尿过多的情况。尤其是经阴道顺产的患者，对盆底肌影响较大。建议进行盆底功能的相关检查和残余尿的测定，来了解膀胱排空功能是否正常。进一步需要进行尿流动力学检查，需要测定膀胱逼尿肌的收缩力量是否正常。如存在有盆底肌肉松弛，则可能会出现膀胱尿道下移而导致尿频、膀胱排空不全等。需要进行产后盆底肌功能的锻炼，来观察尿频是否有所改善。

王海龙│宝鸡市中医院

2023/04/10收听(20900)

生完孩子出现肚子疼痛的现象，这属于是正常的表现。因为子宫在收缩的过程当中会出现疼痛，生完宝宝之后子宫会慢慢的收缩，慢慢地恢复到怀孕之前的状态，因为在孩子生长的过程当中，肌肉会出现韧带拉伤，这时候在回缩的过程当中会出现疼痛，如果生宝宝的胎次越多，在子宫收缩期间导致的疼痛症状是越严重的。出现疼痛在这期间应该注意保暖，注意休息，不要劳累过度，尽量清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物。如果在子宫收缩期间出现有出血的现象，也属于是正常的表现，属于有恶露排出，但是出血的量不会太大。

王建英│宿迁市人民医院

2023/10/22收听(30696)

有一部分女性的确是在分娩之后开始出现痛经，实际上大多数的女性由于在分娩之后，宫颈口的扩张相对而...

程娇影│中日友好医院

2023/08/07播放(44355)

"很多女性会有这样的感觉，在生完孩子以后会出现记忆力下降的症状，这种情况可以从以下几方面考虑：1、考虑因为患者在生完孩子以后长期处于疲劳的状态，休息不好。因为患者的睡眠总是被打断，所以会出现神经功能衰弱，容易导致患者出现记忆力下降、反应迟钝等问题。2、患者在分娩以后身体的激素也会出现波动变化，也会引起患者出现记忆力的减退。3、患者生完孩子以后记忆力下降，可能与患者情绪有关系，很多女性在生完孩子以后，可能会有焦虑和抑郁的精神成分，比较紧张，也会感觉到有记忆力下降的问题。"

杨立平│大庆市中医医院

2023/12/14收听(86030)