这位来自加拿大的模特Savanna Blade，虽然拥有空灵的外表和姣好的身材，想不到吧，人家才17岁啊！啊啊···

洁白无瑕的肌肤，纯净而又深邃的蓝眼睛加上立体的五官真的超凡脱俗！

亚洲人的肌肤偏黄色，五官自北向南偏圆润，眼睛大多是棕色，地域不同五官长相当然也是有各地的特点

范冰冰大家应该都熟悉，也是公认的大美女啊，光看她的五官其实也算是比较精致了，最为突出的就是他的肌肤，也是超级白嫩！

不错话说一白遮百丑啊，皮肤白了再加上不错的身材真的高级感就出来了。

那么白皙的皮肤到底是怎么养出来的啊 ？

很简单，这几点只要你坚持，一个月就能看到效果！

1.防晒！防晒！防晒！

没有什么比防晒更重要的了！紫外线对皮肤的损害是非常大的，什么色斑，痘痘，细纹，黑色素等一系列问题大部分是晒伤后遗症！所以不管你用什么方法，一定记得避开紫外线的照射，夏季想要美白，防晒是必须的！

2.护理得当！

当然护肤品也是不可少的！说到护肤：清洁——水——精华——乳液——面霜。

清洁：最好一周一次去角质（敏感肤质角质层薄的可以两周一次），化妆的宝宝一定要卸妆，不能偷懒！

水：尽量选择比较温和不黏腻得水（夏季容易出油，以保湿清爽为主）

精华：皮肤底子 比较好的尽量用亮肤养颜具有良好美白补水作用的精华，皮肤长痘有细纹毛孔问题的选择多效修护精华液。可以试试捍颜的精华套组美白修护都有了，可以满足多种需求。精华的使 用一般一个月左右就可以看到效果的

乳液：主要用来锁水保湿。（夏季尽量用清爽的）

3.饮食作息要规律！

切勿暴饮暴食，少吃辛辣油腻的食物。很多 明星都有在控糖，其实糖分不仅会使我们长胖还会导致表皮的过度角化和皮脂分泌增多，引起长痘！尽量不要熬夜，10点半之前入睡！坚持一个月下来，你会感激现在对自己这么狠的你!

4.适量的运动

当然运动也是必须的，适量的运动对我们不管是身体还是容貌都是有好处的，我说这话没人反对吧？

适量的运动可以加速新陈代谢，有利于排出身体的毒素。还可以释放身体的压力使我们放松心情！

今天的分享就些啦~不管做什么都要付出行动+坚持哦！加油吧！向美丽出发！返回搜狐，查看更多