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![]() ![]() 俩月的减肥疗程结束,继续控制体重中,冬瓜富含微量元素吸油减脂利尿,是减肥餐的不二选择 减肥中晚餐-冬瓜汤的用料 冬瓜 半个 盐 适量 醋 适量 蒜 两瓣 减肥中晚餐-冬瓜汤的做法![]() 步骤1 冬瓜去皮切均匀的薄片,蒜切片![]() 步骤2 热锅冷油,下蒜炒香倒入冬瓜翻炒,倒入半汤匙醋,继续翻炒![]() 步骤3 炒2-3分钟倒入适量水![]() 步骤4 小火慢炖至冬瓜透明,出锅,我出锅前放了点粉丝,也可以不放,粉丝给家人吃的想减肥尽量少吃粉丝 减肥中晚餐-冬瓜汤的烹饪技巧加适量醋比较开胃,也有软化血管的作用做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱! 创建时间:2014-07-27 ©本菜谱的做法由 康博妈妈的小厨房 编写,未经授权不得转载![]() 康博妈妈的小厨房 一起来分享给朋友们看看吧: ![]() 分享至微信 减肥中晚餐-冬瓜汤的其他做法更多![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 你当前的位置:豆果美食 > 减肥中晚餐-冬瓜汤 查看更多评论 |
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