跳台滑雪 Ski Jumping

男子个人标准台Men's Normal Hill Individual

男子个人大跳台Men's Large Hill Individual

男子团体Men's Team

女子个人标准台Ladies' Normal Hill Individual

混合团体 Mixed Team Event

【高山滑雪】

高山滑雪起源于欧洲，又称“阿尔卑斯滑雪”。1936年第4届冬奥会，高山滑雪首次被列为比赛项目。北京2022年冬奥会高山滑雪比赛在延庆赛区的国家高山滑雪中心进行，将一共产生11枚金牌。滑降比赛场地的垂直高度差通常男子要达到800米以上，女子450米以上。回转、大回转、超级大回转场地高度差从140米到650米不等。

高山滑雪场地中间设有旗门，项目不同，旗门设置也有差异。高山滑雪比赛场地雪质需为冰状雪。场地中，在有可能撞到障碍物的地方会设置安全网等防护设施。回转项目一般采用直仗，运动员在滑行时可以通过滑雪杖来增加速度并控制平衡，不同小项所用滑雪杖会有差别。

滑降项目采用弯曲滑雪杖，回转项目一般采用直杖，方便撞击旗门；滑降项目采用更符合人体曲线的弯曲滑雪杖，以减小风的阻力。高山滑雪比赛中，不同项目，间隔出发时间不同，且需要视现场情况而定，比赛以完成滑行的时间决定名次。滑降和超级大回转属于速度项目，比赛按一次滑行成绩决出名次；大回转和回转属于技术项目，名次按两次滑行成绩合计计算。全能项目按第一轮滑降与第二轮回转成绩相加决定名次。团体赛比赛为淘汰赛。

高山滑雪比赛中，运动员必须穿越相应数量的旗门。碰倒旗杆不算犯规，如果漏过—个旗门，则为犯规不计成绩。

【2022北京冬奥会 高山滑雪项目】

高山滑雪 Alpine Skiing

男子滑降 Men's Downhill

男子超级大回转 Men's Super-G

男子大回转 Men's Giant Slalom

男子回转 Men's Slalom

男子全能 Men's Alpine Combined

女子滑降 Ladies' Downhill

女子超级大回转 Ladies' Super-G

女子大回转 Ladies' Giant Slalom

女子回转 Ladies' Slalom

女子全能 Ladies' Alpine Combined

混合团体赛Alpine Mixed Team Event

【越野滑雪】

越野滑雪是最基础的雪上传统项目，1924年被列入首届冬奥会比赛项目。比赛线路要求上坡、下坡和平地各约占1/3。北京2022年冬奥会越野滑雪比赛在张家口赛区的国家越野滑雪中心进行，冬季奥运会分男子6项、女子6项，一共将产生12枚金牌。

越野滑雪是以滑雪板和滑雪杖为工具，滑行于山丘雪原的运动项目。赛道路线由上坡、平地、下坡分别按1/3的比例组成，选手需要使用传统式与自由式这两种滑雪技巧。与其他滑雪项目相比，负伤风险小。传统技术比赛场地需要压制专用雪槽，雪板在雪槽里，选手运用双腿的前后摆动和雪杖撑动前进。

自由技术比赛对技术动作没有限制。越野滑雪冬奥会比赛出发形式有：间隔出发、集体出发。越野滑雪使用两种技术，雪板最为重要。自由式板比较短，板尖比较小，底部光滑，需全部打滑蜡。传统式板有很明显的弓型弧线，滑行部分需要打滑蜡，中间蹬动部分打防滑蜡。

越野滑雪比赛运动员体力消耗巨大，终点冲刺竞争激烈，经常看到有人摔倒在地。有意思的是，并不是每一次摔倒都是体力不支，它还会被用作撞线战术使用。作为冬奥会的一项惯例，越野滑雪男子50公里、女子30公里颁奖仪式在闭幕式上举行。

【2022北京冬奥会 越野滑雪项目】

越野滑雪 Cross-Country Skiing

男子15公里 Men's 15km Free

男子双追逐 Men's 15km + 15km Skiathlon

男子竞速赛 Men's Sprint Classic

男子团体竞速赛 Men's Team Sprint Free

男子50公里集体出发 Men's 50km Mass Start Classic

男子4×10公里接力 Men's 4×10km Relay

女子10公里 Ladies' 10km Free

女子双追逐 Ladies' 7.5km + 7.5km Skiathlon

女子竞速赛 Ladies' Sprint Classic

女子团体竞速赛 Ladies' Team Sprint Free

女子30公里集体出发 Ladies' 30km Mass Start Classic

女子4×5公里接力 Ladies' 4×5km Relay

【自由式滑雪】

自由式滑雪从上世纪中叶开始首先在美国发展起来，九十年代陆续被列入冬奥项目，由双板完成。自由式滑雪项目包括空中技巧、雪上技巧、U型场地技巧、坡面障碍技巧、障碍追逐和大跳台等小项，不同小项各具特色。

北京2022年冬奥会自由式滑雪项目的大跳台比赛在北京赛区的首钢滑雪大跳台进行，其余小项在张家口赛区的云顶滑雪公园进行，共产生13枚金牌。

场地由助滑坡、过渡区、平台区、跳台、着陆坡和停止区组成。比赛极易受天气影响，场地专门设有三个风向标。运动员完成动作包括腾空、空中动作、着陆三个部分。裁判按照起跳、空中动作和着陆三部分来打分，三部分分数相加乘以难度系数为最后得分。

场地多建在陡峭的斜坡上，场地长200至270米，宽15至25米，坡度为24至32度。斜坡上设置许多密集的雪包，沿赛道上下分别设有两处跳台。裁判以回转动作和空中动作质量分与运动员完成比赛用时换算成的分数相加评定名次。

障碍追逐比赛在一个包含有不同回转、跳台、波浪和其他形式地貌的赛道中进行。赛道长度800至1300米，垂直落差140至260米，坡度5至22度。场地上设有旗门，连续旗门有颜色间隔。用计时来确定运动员的名次，先到达终点者获胜。

U型场地技巧比赛在一个U型雪槽中进行，雪槽的长度为150至170米，宽度为19至22米，槽的深度为6.7米，坡度为17至18度。运动员用自由式滑雪技巧完成空翻、转体、抓板等技术动作体。裁判员依据整体印象来对运动员的整个滑行表现进行评价，出现失误将被扣分。

坡面障碍技巧赛道地形复杂，设有多条路线供运动员选择，赛道包括坡面、跳台、轨道、平台等设置。场地垂直落差最小150米，斜坡平均角度12度以上，宽30米。赛道最少有2个不同地貌，最少有3个跳台。裁判员依据整体印象来对运动员的滑行表现进行评价，出现失误将被扣分。场地设置要求，运动员完成比赛的时间不少于20秒。运动员从一个近50米高的斜坡上下滑，顺滑、倒滑都可以选择，然后在斜坡的尽头腾跃，完成空翻、转体、抓板等技术动作组合。裁判员依据整体印象来对运动员的滑行表现进行评价。

自由式滑雪欧美国家运动员占有明显优势，我国在空中技巧小项上发展比较快，取得过许多好成绩。李妮娜曾在世锦赛荣获三连冠，被誉为“雪上公主”。韩晓鹏在2006年意大利都灵第20届冬奥会上夺得了男子空中技巧金牌。

【2022北京冬奥会 自由式滑雪项目】

自由式滑雪 Freestyle Skiing

男子雪上技巧Men's Moguls

男子空中技巧Men's Aerials

男子障碍追逐Men's Ski Cross

男子U型场地技巧Men's Ski Halfpipe

男子坡面障碍技巧Men's Ski Slopestyle

男子大跳台 Men's Big Air

女子雪上技巧Ladies' Moguls

女子空中技巧Ladies' Aerials

女子障碍追逐Ladies' Ski Cross

女子U型场地技巧Ladies' Ski Halfpipe

女子坡面障碍技巧Ladies' Ski Slopestyle

女子大跳台 Women's Big Air

混合团体空中技巧 Mixed Team Aerials

【单板滑雪】

单板滑雪又称冬季的冲浪运动，是指利用滑雪板从雪坡上滑降的运动。它于1960年左右在美国开始发展成为一项运动，之后随着发展，开始风靡全世界，1998年日本长野冬奥会首次举行了滑板滑雪比赛。

单板滑雪1998年第18届冬奥会才成为正式比赛项目。北京2022年冬奥会共设有男女U型场地技巧、坡面障碍技巧、平行大回转、大跳台和障碍追逐等项目，一共产生11枚金牌，其中障碍追逐混合团体比赛是北京冬奥会新增小项。北京2022年冬奥会单板滑雪项目的大跳台比赛在北京赛区的首钢滑雪大跳台进行，其余小项在张家口赛区的云顶滑雪公园进行，共产生11枚金牌。

平行大回转的线路长度在400-700米，宽度至少40米，落差120-200米，一般设置18-25组旗门，分为红色旗门和蓝色旗门两条赛道，两条赛道的长度、坡度和旗门位置保持高度一致。选手使用竞速类单板，板身较长，板前部分略微向下翘起，结构较硬，使滑板高速时保持稳定。板体、板腰部分较窄，易于小半径转弯和快速滑行时控制。

障碍追逐赛为竞速类项目，线路长900-1200米、落差180-250米，总宽度40米。雪板采用自由滑行式，前后端都向上翘起，向前、向后都可以滑行，能够应对各种地形。

U型场地技巧比赛在一个U型雪槽中进行，雪槽的长度为150-170米，宽度为19-22米，深度为6.7米，坡度为17-18度。雪板底部为弧形，具有短、宽、轻、软特点，灵活性好，易于控制和调整滑行姿态。

坡面障碍技巧场地由一系列障碍、跳台、杆、平台等构成，场地赛道落差最少为150米，平均坡度在12度以上。运动员采用的雪板要利于在复杂地形中完成多样化技术动作，比赛时运动员可在多种地形中选择适合自己的线路做技术动作。

大跳台的场地分为助滑区、起跳台、着陆坡和终点区域四个部分。运动员采用与破面障碍技巧类似的雪板，从高处滑行而下，通过起跳台起跳，完成各种空翻、转体、抓板等技术动作后落地。

【2022北京冬奥会 单板滑雪项目】

单板滑雪 Snowboard

男子平行大回转Men's Parallel Giant Slalom

男子U型场地技巧Men's Halfpipe

男子障碍追逐Men's Snowboard Cross

男子坡面障碍技巧Men's Slopestyle

男子大跳台Men's Big Air

女子平行大回转Ladies' Parallel Giant Slalom

女子U型场地技巧Ladies' Halfpipe

女子障碍追逐Ladies' Snowboard Cross

女子坡面障碍技巧Ladies' Slopestyle

女子大跳台Ladies' Big Air

混合团体障碍追逐 Mixed Team Snowboard Cross

【北欧两项】

北欧两项是由越野滑雪和跳台滑雪组成的比赛，源于19世纪，参加挪威滑雪节的选手们综合比拼越野滑雪和跳台滑雪。跳台滑雪需要胆大技术硬，而越野滑雪则需要很强的体力，由于要进行这2项比赛，因此这也是滑雪比赛中难度最大的一项。

北欧两项在法国夏蒙尼第1届冬奥会就被列为比赛项目。冬奥会先比跳台再比滑雪，中间相隔2-3个小时，以利于运动员的疲劳恢复。北京2022年冬奥会北欧两项比赛在张家口赛区的国家跳台滑雪中心和国家越野滑雪中心进行，共产生3枚金牌。比赛主要规则与跳台滑雪和越野滑雪单项比赛的规则相同，越野滑雪全部采用自由技术。

个人赛首先根据抽签或积分排名顺序进行跳台滑雪比赛。跳台滑雪的分数决定运动员越野滑雪比赛出发顺序和间隔时间，每落后1分，推迟4秒钟出发，按到达终点的先后排列名次。

团体赛队员佩戴红绿黄蓝四色号码布，团体比赛每队出4名队员，依出场顺序分别佩戴红、绿、黄、蓝号码布，不可更改。比赛先比跳台滑雪，后比越野滑雪。越野滑雪举行接力赛，第一位运动员出发顺序和间隔时间由跳台滑雪全队总分决定，每落后1分，推迟1.33 秒出发。

越野滑雪接力赛选手交接瞬间，第二、第三和第四名运动员在接力区等候，成功交换后再出发，第四位运动员到达终点的顺序决定各队名次，先到者夺冠。

【2022北京冬奥会 北欧两项项目】

北欧两项 Nordic Combined

男子个人标准台+10公里越野滑雪 Men's Individual Gundersen NH＋10km Cross-Country Skiing

男子个人大跳台+10公里越野滑雪 Men's Individual Gundersen LH＋10km Cross-CountrySkiing

男子团体大跳台+4×5公里接力越野滑雪Men's Team Gundersen LH＋4×5km Cross-Country Skiing返回搜狐，查看更多